Jótékony hatású zsírsavak – aránytalan bevitelük ugyanúgy ártalmas lehet, mint a káros zsiradékok fogyasztása
Csak a helyes fogyasztásukkal előzhetők meg a szív- és érrendszeri problémákkal járó megbetegedések.
319 napja
Túlsúlyos gyerekek számára a mediterrán diéta a legjobb megoldás
Egy friss tanulmány szerint a gyerekek szívének egészségéhez a mediterrán diéta vezet, ezzel lehet megelőzni, hogy szív- és érrendszeri problémákkal küzdő felnőttekké váljanak, és a testsúly karbantartásához is jó irány.
356 napja
Menü