Unod a salátát? 5 diétás nassolnivaló a nyárra, amit bűn lenne kihagynod
Diétás nassolnivalók, amik megmentik a nyári formádat
borsonline.hu
7 napja
Az orvosok azt mondják, a cukor rossz... de van, amit nem vettek észre
Egy új tanulmány szerint a cukor forrása legalább olyan fontos, mint annak mennyisége. Míg az üdítőitalok és gyümölcslevek jelentősen növelik a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát, addig a szilárd táplálékokban – különösen a tápanyagokban gazdag ételekben – előforduló cukrok jóval kevésbé károsak, sőt, akár pozitív hatásuk is lehet. Az eredmények megkérdőjelezik a régóta hangoztatott étrendi irányelveket.
blikk.hu
35 napja
Tengeri szalonna? Ez lehet az egészséges étkezés következő sztáralapanyaga
Egyre többen javasolják az algafogyasztást.
magyarnemzet.hu
90 napja
Menü