Külföldről szerezték vissza a Szent Jobbot

Szent István király jobb keze nemzeti kincs lett, amelyet a körmeneteken is láthatunk minden év augusztus 20-án. Ám hányattatott sorsa volt, mielőtt – 254 éve – a fővárosba nem került.

#életmód #szent istván #körmenet #ereklye #szent jobb

Új módszer az öregedés lassítására: fejtsen rejtvényt, mielőtt sétálni megy!

Egy új tanulmány szerint az agy állóképességi edzése, ami szellemi és fizikai feladatok elvégzésének összekapcsolását foglalja magában, lassíthatja az öregedést. Élesebbé teszi a gondolkodást és segít fizikailag is fittebbé válni, mégpedig hatékonyabban, mintha csak tornagyakorlatokat végeznénk, vagy kocognánk. A megvalósítás egyszerű: elég például rejtvényt fejteni mielőtt sétálni mennénk.

#életmód #edzés #öregedés #fittség #agyi edzés

A rossz ülés egy sor bajt okozhat, így kell helyesen ülni

A modern élet rohanásában hajlamosak vagyunk megfeledkezni a legegyszerűbb dolgokról, mint például a helyes testtartásról. Pedig a figyelmeztetés, amit gyerekkorunkban gyakran hallhattunk, hogy "húzd ki magad", nem csak üres szavak voltak – az egészségünk múlhat rajta. Ha fáradtak vagyunk sokszor és fáj a hátunk, lábunk, akkor érdemes az ülésünkön változtatni.

#életmód #fájdalom #ülés #testtartás #helyes ülés

Mi válthatja ki a spontán égést? Többféle spirituális magyarázat is létezik a riasztó jelenségre

A világban történnek olyan dolgok, amiket a fizika és a pszichológia mai eszközeivel nem lehet maradéktalanul megmagyarázni. Ilyen jelenség a spontán égés, amikor egy ember minden külső ok nélkül lángra kap és elég, miközben környezete alig sérül. Mivel lehet ezt magyarázni?

#életmód #égés #spiritualitás #spontán égés #spontán

Ez a gyakori tünet étkezés után fokozott rákkockázatra figyelmeztethet

Egy dietetikus arra figyelmeztet: forduljon orvoshoz, aki étkezés után köhögést tapasztal. Ez ugyanis egy olyan állapot jele lehet, amely drámaian növelheti a rák kockázatát. Az étkezés utáni torokköszörülés a „csendes reflux” egy kevéssé ismert tünete, ami akkor fordul elő, amikor a gyomorsav visszaszivárog a torok vagy akár a tüdő felé, irritációt okozva.

#életmód #csendes #köhögés #reflux #rákkockázat

Tényleg olcsóbbak lesznek a repjegyek, ha töröljük a keresési előzményeket?

Sokan megtapasztalták már, amikor repülőjegyet kerestek, hogy miután bezárták a böngészőt, majd később visszatértek az oldalra, valamiért magasabb árakkal találták szembe magukat. A legenda szerint ilyenkor másik böngészőt vagy inkognitó módot kell használni, vagy törölni kell a sütiket, és meg is oldódik a probléma. Az elképzelés azonban erősen megdőlni látszik.

#életmód #utazás #drágulás #repülőjegy #ára

Kakas Szépségverseny? Ezen a hétvégén erre is lesz lehetőség – Mutatjuk a legjobb nyári elfoglaltságokat

Nyári meleg, hosszú nappalok – és bár vasárnapra már beborulhat az ég, addig még bőven van idő kihasználni a hétvége minden percét. Szerencsére ez a júniusi hétvége sem hagyja unatkozni a magyarokat: kertmozitól az EDDA Művek koncertig, családi forgatagtól éjszakai labirintusozásig számos élmény közül választhat az, aki szeretne tartalmasan kikapcsolódni. Összegyűjtöttük a legjobb programokat azoknak, akik nem szívesen maradnak otthon.

#életmód #nyár #június #hétvége #programajánló #szabadidő

A „Blikk nyári fotóverseny” pályázatának hivatalos szabálya

A „Blikk nyári fotóverseny” pályázatának hivatalos szabálya

#életmód #szabályzat #fotópályázat #nyári fotóverseny #pályázat szabálya

Három különleges csirkés fogás – mert csirkéből elég hamar lehet jó kaját csinálni

A csirkehús jó választás, ha gyorsan szeretnénk valamilyen finom fogást készíteni. Percek alatt megsül, könnyen és sokféle módon variálható. Remekül illenek hozzá a legkülönfélébb köretek. Az alábbi receptekkel ráadásul egy kis változatosságot is vihetünk a megszokott ízekbe.

#életmód #recept #csirkemell #finom étel #finom fogás #könnyen variálható #különleges fogás

Így szabadulhat meg végleg a makacs alhasi zsírtól 50 éves kor felett

A hasi zsír igazán makacs tud lenni, még akkor is, ha egészségesen táplálkozunk és rendszeresen mozgunk. Ez pedig hatványozottan igaz a menopauza után, amikor a hormonális változások még rátesznek egy lapáttal. A jó hír, hogy bizonyos egészséges szokások sokat segíthetnek a probléma megoldásán.

#életmód #fogyás #hasi zsír #50 felett #hormonális változások

Nyáron megduplázódik a társkeresők aktivitása – azt is mutatjuk, miért!

A nyár sokak számára a feltöltődés, a szabadság és az újrakezdés időszaka, nem véletlenül aktívabbak ilyenkor a társkeresők. Különösen igaz ez azokra a szülőkre, akik válás vagy szakítás után most egy új életszakaszba lépnek. A gyermekek a vakáció alatt a másik szülővel is több időt töltenek, az így nyert szabadidő új lehetőségeket nyit meg számukra, hogy saját magukra, vagy akár egy új kapcsolatra koncentráljanak.

#életmód #nyár #szerelem #szülők #társkeresés

A morgásért szidás jár? A húzogatós játék agresszívvá teszi a kedvencünket? – 6 kutyás tévhit

A gazdiknak gyakran okoz fejtörést, hogyan neveljék kedvencüket. Ennek az is oka, hogy számos elavult jó tanács van még mindig a köztudatban. Ezekkel pedig sok esetben épp az ellenkezőjét érik el annak, amit szeretnének, hogy a kutyájuk szófogadó és boldog is legyen.

#kutya #életmód #viselkedés #nevelés #tévhit #szófogadó #kutyás tévhit

Elkezdődött a nyár leglátványosabb természeti csodája a Tiszán – videó

Elkezdődött a várva várt tiszavirágzás. Kedd este Tiszafüred és Poroszló között, a poroszlói Kis-Tiszán tömeges kérészrajzás volt tapasztalható. Látványos fotókat hoztunk a különleges természeti jelenségről.

#életmód #tisza #kérész #tiszavirág #tiszavirágzás #poroszló

Folyamatos épül le a magyar egészségügy, ezek a dokumentumok bizonyítják

Szinte nem múlik el nap, hogy az egészségügyi ellátás kínzó hiányosságaival ne szembesülnénk. Ám egy állami állami hatóság honlapjáról, az ott közzétett határozatokat nézve feketén-fehéren kiderül, pontosan milyen okok miatt zárnak be kórházi osztályok. Az ebből készül összesítés világit rá igazán, hogy mekkora is a baj a magyar egészségügyben.

#egészségügy #életmód #kórházak #leállás #egészségügyi ellátás

Veszélyes lehet, ha túl sokat vagy túl keveset alszik – jelentősen nő a halálozás és a stroke kockázata

Mennyi az ideális alvásidő? A Semmelweis Egyetem friss tanulmánya szerint napi 7–8 óra lenne az optimális. Ennél kevesebb vagy több alvás esetén viszont jelentősen nő a halálozás és a stroke kockázata. És úgy tűnik, a nők még sérülékenyebbek.

#életmód #egészség #alvás #stroke #semmelweis egyetem

Érdemes az Őrségbe utazni: az év éttermében ehetünk - íme, az ország legjobb vendéglátói

Mutatjuk, hol van a legfinomabb pizza, melyik a legmenőbb vidéki étterem, amely egyben az ország legjobbja is lett!

#életmód #sárközi ákos #rácz jenő #szakács #legjobb #széll tamás #év étterme

Egy új tanulmány felfedte, a párok miért a nyaralás során veszekszenek a leggyakrabban

A legtöbb pár valószínűleg tudja, hogy egy nyaralás nem mindig olyan álomszerű, mint ahogyan azt korábban elképzelték. Amikor például a partnere folyton a mobiltelefonján játszik, ahelyett, hogy a kilátásban gyönyörködne, vagy nincs kedve összebújni, pedig a nyaralásnak állítólag a szenvedély fellobbanása is része. Ilyenkor aztán viszlát pihenés és jókedv, üdv frusztráció és csalódás.

#életmód #párkapcsolat #nyaralás #párok veszekszenek #nyaralás frusztráció

Új regény segít megérteni a szülői elidegenítést – Kiváló olvasmány nyaraláshoz

Ha nyaralásra indul, vagy szimplán csak van néhány perce, hogy olvasson, ne hagyja ki Wagner Brigitta új regényét, az Elidegenítést, mert ritkán olvasni olyan könyvet, amely ennyire fontos témákat feszeget: a női lélek mélységei, a házasság felbomlása, valamint a szülői elidegenítés folyamata.

#gyerek #életmód #könyv #házasság #válás #könyvajánló #vita #társadalmi probléma

Trónfosztás: már nem Bécs a világ legélhetőbb városa

Elkészült a 2025-ös Economist Intelligence Unit (EIU) Globális Élhetőségi Indexe. A toplistában az elmúlt három évben minden alkalommal Bécs került az első helyre, most viszont megtörtént a trónfosztás. A világ új legélhetőbb városa tökéletes, 100 pontos értékelést kapott a stabilitás, az oktatás és az infrastruktúra terén, így a korábbi második helyről ugrott az elsőre.

#életmód #bécs #város #toplista #élhető #koppenhága

Vörös lidérceket fotóztak le Kaposmérőn az éjjel

Egy különleges égi jelenséget sikerült lencsevégre kapni az éjszaka. Horvátországban tomboló zivatarok voltak, ezek fölött pedig vörös lidércek keringtek. A fotós, Kacs Dávid életében először találkozott ezzel a ritka jelenséggel, amelyet a hidegfront mögött kitisztult égbolt tett lehetővé. A vörös lidércek, ezek a szinte misztikusnak tűnő magas légköri ködfénykisülések, csak a másodperc töredékéig villannak fel, és kizárólag a zivatarok lecsapó villámai fölött jelennek meg.

#időjárás #életmód #égi jelenség #zivatarok #vörös lidérc #kaposmérő

Parasztláb, római vagy nyújtott? – milyen titkokat árul el önről a lába? Ismerje meg a 7 leggyakoribb típus jellemzőit!

A lábfejjósok vagy -elemzők a lábujjak formáját és helyzetét tanulmányozzák, hogy kiolvashassák belőlük tulajdonosuk személyiségét és viselkedését. Úgy tartják ugyanis, hogy a lábfej formája bepillantást enged gazdája jellemébe és motivációiba, hasonlóan a tenyérjósláshoz. Mutatjuk a leggyakoribb típusokat, és azt is, miről árulkodnak.

#életmód #személyiség #láb #forma #jóslás #lábfej #lábfej típusok

Mi segít megálljt parancsolni az állandó sóvárgásnak? Zseniális trükkök az éhségérzet leküzdésére

Úgy érzi, folyamatos küzdelmet jelent az egészséges étkezés? Nehezen mond le az édességekről, a péksüteményekről, a tésztákról? Hiába lakott jól, folyton azon ár az esze, mit ehetne még? Próbálja ki az alábbi trükköket, amelyek megkönnyítik a sóvárgás leküzdését!

#életmód #fogyókúra #édesség #sóvárgás #farkaséhség

Próbálja ki ezeket a nyaralás alatti wi-fis tippeket, hogy alacsonyan tartsa a roamingköltségeit

Külföldön járva gyakran életmentő lehet az online térhez való hozzáférés – ám a hazatérő turistákat sokszor borsos adatforgalmi díjak várják. Szerencsére számos egyszerű, mégis hatékony mód létezik arra, hogy utazás közben is kapcsolatban maradjon a világgal anélkül, hogy feleslegesen költene. Összegyűjtöttük a legpraktikusabb lehetőségeket a biztonságos és költséghatékony netezéshez.

#életmód #tippek #nyaralás #wifi #roamingdíj

Nem tudja, mit tegyen? Kérdezze az óráját! – tippek a könnyebb döntéshozatalhoz

Kávé vagy tea? Szakítsunk vagy sem? Új munkát keressünk vagy maradjunk? Állandóan választásokkal nézünk szembe, kicsikkel és nagyokkal egyaránt. Valójában a kutatások azt mutatják, hogy naponta elképesztő számú, 35 ezer döntést hozunk. Annyi nyomás nehezedik ránk, hogy könnyű elkezdeni kételkedni magunkban, és elönthet minket a „döntésfáradtság”.

#életmód #döntés #határozottság #döntésfáradtság #könnyebb döntéshozatal #könnyebb döntés

Orvosi figyelmeztetés: ne aludjunk éjszakánként bekapcsolt ventilátorral!

Allergiás reakciókat, izomfájdalmat, valamint orr- és torokszárazságot is okozhat. A ventilátor által keltett légáram port és pollent kavarhat fel, irritálva a légutakat. A huzamosabb ideig tartó hideg légáram pedig izommerevséget is kiválthat.

#életmód #allergia #izomfájdalom #kánikula #asztma #ventilátor

Fordulatot vehet az életük: három csillagjegy különösen szerencsés lesz a héten

A Vénusz, a Mars és a Merkúr különösen kedvez a héten három csillagjegy számára. Ők most kozmikus támogatásra számíthatnak a szerelemben és a munkában is. Ha elég éberek, a lehető legtöbbet hozhatják ki a romantikus lehetőségekből és a szakmai lendületből.

#életmód #horoszkóp #csillagjegy #asztrológia #szerencsés

Szúnyogcsípés: ezek a házi csodaszerek gyorsan megszüntetik a viszketést

Szúnyogcsípés, viszketés, bőrpír, irritáció? Ez nyáron szinte mindennapos, mert a vérszívók ilyenkor támadnak ránk. Ne aggódjon, a legjobb gyógymódokat megtalálja a konyhában a szúnyogcsípésekre! Szakértők szerint ezek a házi praktikák hűsítenek, nyugtatnak és gyorsan enyhítik a viszkető szúnyogcsípéseket.

#életmód #nyár #bor #szúnyogcsípés #irritáció #bőrpír #szúnyogcsípés kezelése