Halálos veszélynek teszed ki magadat, ha rendszertelenül alszol: mutatjuk, mire figyelj oda!

Nem a lefekvés ideje a fontos, hanem a rendszeresség.

#egészség #alvás #kutatás #szívroham

Jobb mint a botox: ezek a szuperételek megelőzik a korai öregedést

A szakértő elárulta melyek ezek.

#életmód #egészség #botox #öregedés #szuperétel

Szerezd be ezeket mielőbb: csodát művelhet a testeddel télen

Nem csak az illatuk miatt érdemes otthon tartani belőlük.

#életmód #tél #egészség #fűszerek

„Egy éve abbahagytam a sampon használatát, az eredmények hihetetlenek”

A hölgy meg is indokolta, hogy miért döntött így.

#életmód #egészség #hajmosás #sampon #tippek-trükkök

Ez lehet a kulcs? Egyszerűbb a titka, hogy megéld a százéves kort, mint hinnéd!

Hallottál már a Kék Zóna diétáról?

#alkohol #egészség #bor

Megrázó időszakot zárt le a magyar énekesnő: Lehetek még anyuka, és remélem, leszek is

Az énekesnő megrázó időszakot zárt le lélekben, ám támadások azóta is folyamatosan érik. Azonban ha kell, Muri Enikő kiáll magáért, és mindig előretekint.

#egészség #anyaság #madách színház #muri enikő #törőcsik dániel #sugarloaf #szirtes tamás #20 év! örömkoncert #muri enikő párja

Egyre több embert érint: ezek az agyi köd tünetei

Amikor nem csak az időjárás homályos...

#egészség #tünet #memória

Sokan figyelmen kívül hagyják: ezzel csökkenthető a cukorbetegség kockázata

Ezt érdemes kipróbálni. Nagy segítséget jelenthet.

#életmód #egészség #kezelés #diabétesz #cukorbetegség

Megvisel az időjárás-változás? Ilyen hidegfrontról még te sem hallottál

Hidegfront érkezik Magyarországra, de nem ám akármilyen.

#időjárás #egészség #hidegfront #meteogyógyász #hidegfront-erkezik #meteogyógyászat

Súlyos következmények: ez történik, ha a zuhanyzóban pisilünk

A szakértő kifejtette erről az álláspontját.

#életmód #egészség #zuhanyozás #pisilés

Hosszú élet titka: 117 éven keresztül ezt az egy dolgot ette minden egyes nap Emma néni

Meglepő titka volt a hosszú élethez.

#alkohol #egészség #elvált #tojás #élet #hosszú élet titka

Figyelmeztet az orvos: édes szokásnak tűnik, de sose csináld ezt egy újszülöttel!

Az újszülöttek védelmében javasolja ezt az orvos.

#egészség #újszülött #immunrendszer #orvos #baktérium #gerincvelő #betegséggel kapcsolatos

Ne vedd félvállról a lábfájdalmaidat, akár egy halálos betegséget is előre jelezhetnek

Mutatunk 4 olyan lábproblémát, ami akár rákra is utalhat.

#egészség #tünetek #hasnyálmirigyrák #lábak

A szakértő elárulta: ez a 20 perces szabály segíthet az elalvásban

Ez jól jöhet azoknak, akik a bárányokat számolják éjszaka.

#életmód #egészség #alvás #pihenés

A gyógytornász elárulta: ez a három gyakorlat jót tesz a szívednek

Ezek jót tesznek az egészségednek.

#életmód #egészség #szív #gyakorlatok #gyógytornász

Ezeket soha ne süsd forrólevegős sütőben!

Így érdemes használnod az AirFryert.

#tippek #egészség #airfryer #otthon #konyha #sütés #forrólevegős sütő #forró levegő

Figyelmeztet a gyógytornász: ez az alvási pozíció árt az egészségednek

Amennyiben így szoktál pihenni, akkor jó ha erről tudsz.

#életmód #egészség #alvás #pihenés #gerincfájdalom

Neked is fájdalmaid vannak edzés után? Ezzel a nassolnivalóval csökkentheted őket

Ezt érdemes kipróbálnod.

#egészség #edzés #fájdalom #testmozgás #nassolnivaló

Nemcsak a húsa ehető! Így használd fel a sütőtök héját

Az egészséges ételek listáján a tökhéj is szerepel.

#egészség #héj #sütőtök

Kiderült az igazság napjaink legnépszerűbb szuperfoodjáról: tényleg egészséges mindennap avokádót enni?

Egy napi avokádó távol tarthatja a betegségeket?

#egészség #avokádó #étkezés #agyműködés #szívbetegségek

Ezt mindenki elrontja: nagy alvási hibákra figyelmeztet a szakértő

Ezek komoly egészségügyi problémákat okozhatnak.

#életmód #egészség #alvás #pihenés

Kísértetiesen pattog az ujjad? Rosszat jelezhet

7 kérdés és válasz a pattanó ujjról

#egészség #jel #ujj

Ez neked is jól jöhet: így vészeld át az óraátállítást

Mutatjuk a pihenést elősegítő tippeket.

#életmód #egészség #alvás #pihenés #óraátállás

Figyelmeztet az orvos: 5 jel, amely egészségügyi problémákra utal - Videó

Lehet, hogy ezek közül valamelyik már nálad is előfordult.

#kórház #egészség #betegség #orvos

Ismét egy jó ügy mellé állt Lékai-Kiss Ramóna - Indul a “BioTechUSA az Egészségért Díj”

Három kategória, közönségdíj, 18 millió forint összdíjazás.

#egészség #díj #lékai-kiss ramóna #biotech usa

Egészségesebb vagy, mint a népesség nagy része, ha sikerül teljesítened ezt a légzési tesztet!

Most kiderül, mennyire egészséges a tüdőd!

#teszt #egészség #orvosok #tüdő #lélegzet #rohamok #légzéskapacitás

Ha ezeket a tüneteket észleled, azonnal idd meg ezt!

A testünk jelzi, ha szervezetünk eletktrolitszintje túl alacsony.

#egészség #hidratálás #elektrolit