A férfiakat is gyötri az ülő életmód miatti kismedencei fájdalom

Ma már senkinek nem újdonság, hogy a modern életmód hajlamosít a különböző betegségekre. Káros is lehet, ha a hétköznapokban – akár restségből, akár a munkánk miatt – az időnk nagy részét ülő helyzetben töltjük. Hosszú távon számos kellemetlenséget idézhet elő a kismedencei fájdalom szindróma is. A férfiakat különösen rosszul érinti, mivel a tünetek megjelenése zömében a prosztata megbetegedéseire vezethető vissza.

#életmód #egészség #betegség #cm #brandlab #brandchannel #férfiak #phytotec #ülő életmód #prosztata #urológus #ülőmunka #prosztatagyulladás #proxelan

Olyan küldetésekkel ismerkedtem meg, amik arra késztettek, hogy én is végiggondoljam, a munkám hol teremt értéket

Jobbágy Kata színész, drámatanár, kommunikációs vezető, rendező. A Kelet-Közép-Európa első színházi nevelési társulatának, a Kerekasztal Színházi Nevelési Központnak az élén dolgozik másik három kollégájával együtt azért, hogy minél több tudatosan működő ember létezhessen országunkban. Csapatuk küldetése olyan színházi előadások megvalósítása, amelyek interaktív módon vetnek fel – életkortól függetlenül mindenki számára érdekes – társadalmi és erkölcsi kérdéseket. Vitézy Péter az ActionLab alapítója és tartalomfejlesztésért felelős vezetője. Szervezetük célja, hogy interaktív vállalati élményeken keresztül fejlesszenek olyan folyamatokat, amik az embereken múlnak. Felszínen különbözőnek tűnő, mégis nagyon hasonló a két világ. Kettejüket a Bridge Budapest Árnyékprogramja kötötte össze azzal a céllal, hogy hidat képezzenek az üzleti és civil szféra között. A program során látszólag két távoli terület vezetői kapcsolódnak és inspirálódnak egymás vezetői tudásából, dilemmáiból és tapasztalataiból.

#interjú #cm #brandcontent #brandlab #vezető #bridge budapest #civil szféra #non-profit

Testet, lelket kimeríti és még betegség is állhat mögötte

A „nocturia” egy latin elnevezés, amely a gyakori éjszakai vizelésre utal. Alapesetben egy egészséges ember képes 6-8 órát átaludni anélkül, hogy ki kelljen menni a mosdóba. Természetesen előfordulhat, hogy kicsit többet iszunk elalvás előtt, vagy esetleg valamilyen vízhajtó hatású ételt, italt fogyasztottunk, így az éjszaka közepén kell felkelünk könnyíteni magunkon. A probléma akkor kezdődik, ha a vizelési inger kettőnél többször és rendszeresen jelentkezik anélkül, hogy ezt valami indokolná.

#cm #brandlab #brandchannel #phytotec hungária bt. #gyakori vizelési inger #éjszakai vizelési inger #proxelan

Nem lenne szabad későn lépnünk, amikor az egészségünk a tét

Az utóbbi években egyre több magyar fordult a magánegészségügyi szolgáltatások felé, de a megelőzés terén még mindig óriási hiányosságokkal küzdünk. Pedig dohányzásban, alkoholfogyasztásban és elhízásban is felülmúljuk az európai átlagot – mutat rá Szerencsés Dóra, az Inspira Healthcare Research stratégiai vezetője. Ez talán megmagyarázza, hogy hazánkban a születéskor várható élettartam elmarad az EU-s átlagtól, és magasabb a krónikus betegségek aránya is. A szakértőt arról kérdeztük, hogyan javíthatók ezek a riasztó mutatók.

#interjú #cm #brandlab #brandchannel #magánegészségügy #egészség 2024 #hvg-konferencia

Akkor vesszük észre, amikor már késő

Az elmúlt években több nagy IT-biztonsági incidens világított rá, hogy összekapcsolt világunkban elengedhetetlen a vállalati informatikai rendszerek és a vállalati adatvagyon védelme. Sajnos a cégek többsége még mindig nem fordít kellő figyelmet és erőforrást kibervédelemre, pedig egy biztonsági incidens miatti leállás nemcsak anyagi jellegű károkat okozhat, de a reputáció romlását is eredményezheti. A vállalatoknak számítaniuk kell a kibertámadásokra – és fel is kell készülniük rájuk.

#cm #brandlab #biztonság #brandchannel #magyar telekom #telekom #security #digitális biztonság

Dr. Google már nem rendel: mi képvisel valódi minőséget a magánegészségügyben?

Hogyan válasszunk szolgáltatót, ha az egészségünk a tét? Honnan tudnak a páciensek átlátható, hiteles információkat meríteni a Google helyett? A Betegbarát Projekt célja, hogy segítse a laikusokat eligazodni a magánegészségügy útvesztőiben, valamint helyreállítsa az ellátásba vetett bizalmat Magyarországon. Mi kell ahhoz, hogy a szolgáltatók és páciensek között megszűnjön a kommunikációs szakadék. Erről, valamint a nehézségekről és a projekt küldetéséről is beszélt Vaszary Ádám, a Betegbarát Projekt alapítója, kommunikációs szakember.

#interjú #cm #brandlab #brandchannel #magánegészségügy #egészség 2024 #hvg konferencia

A szépségipar is felfedezte magának a változókorúakat

Az egészséges ételektől kezdve a hormonmentes készítményeken át a szépségiparig: mindegyik szegmensben új célcsoportként jelent meg a változókorú nő. Persze a vonzó külső szinten tartása közben nem szabad elfeledkezni a belső változások kezeléséről és elfogadásáról sem.

#cm #brandlab #brandchannel #anti-aging #szépségápolás #változókor #szépségipar #remifemin #remifeminplus #kozmetikumok

Menopauzás agyi köd: messze nem egyenlő az elbutulással

Akár riasztó tünetekkel is jelentkezhet a menopauzával járó „agyi köd”, de hiba lenne összetéveszteni az Alzheimer-kórral vagy a demenciával. Mindössze a hormonszintek ingadozása tréfálja meg az érintetteket, és többségüket is csak ideiglenes jelleggel.

#életmód #cm #brandlab #menopauza #brandchannel #phytotec #remifemin #remifeminplus #menopauza tüneteinek enyhítése

Kockázatértékelés, kiberbiztonság, adatvédelem, adatkezelés: ez mind a DORA

De mit is jelent mindez pontosan? Milyen feladatokat ró a hatálya alá eső cégekre? Hogyan működik például a kockázatértékelés, kiberbiztonsági értékelés, az adatvédelem, adatkezelés egységesítése? Mit jelent a rendszertesztelés, monitoring, incidens-kezelés és jelentés? Hogyan kaphatnak segítséget a cégek a DORA megfelelési felkészülésben? Sok egyéb mellett ezekről a kérdésekről is beszélgetünk legújabb podcastunkban vendégeinkkel, Bede Ádámmal és Bodor Tiborral.

#podcast #európai unió #cm #brandlab #brandchannel #adatvédelem #kiberbiztonság #brandtalks #hvg brandtalks #4ig nyrt. #it #dora #invitech #biztonsági incidens

Ne nyugodjon bele a tünetekbe: a változókor nem a nőiesség vége!

Évtizedekkel ezelőtt a társadalom leírta őket, és elfelejtkezett az ötvenhez közelítő nőkről. A menopauzáról – bár nagyon sokakat érintett – alig esett szégyen nélkül szó. Manapság már egyre több szakember és kutatás foglalkozik a témával: mégis mit lehet tenni, hogy megélhessük a nőiességünket változókorban is?

#cm #brandlab #menopauza #brandchannel #phytotec hungária bt. #változókor

Van új a nap alatt: a zöld hidrogén hozhat megújulást a napelemiparba

A 2000-ben alapított LONGi a nagy hatékonyságú fotovoltaikus (PV) termékek fejlesztése iránti elkötelezettségéről ismert, és mára a világ legnagyobb napenergia-rendszer gyártójává nőtte ki magát. A vállalat célja, hogy a napenergia-technológia határainak folyamatos feszegetésével fenntartható energetikai jövőt teremtsen ebben a még mindig jórészt szénalapú és fosszilis energiahordozókra hagyatkozó világban. A vállalat Budapesten megtartott LONGi Tech Talk nevű rendezvényén kérdeztük Liam Tang-ot, az európai értékesítésért felelős vezetőt, és a régiós üzletfejlesztést irányító kollégáját, Pásztor Dánielt a napenergia-technológiáról, illetve a zöld hidrogén előállítását szorgalmazó erőfeszítéseikről a megújuló energiaforrások integrációjának globális előmozdításában.

#innováció #fenntarthatóság #cm #brandcontent #brandlab #napelem #zöld energia #hidrogén #longi

Teszteltünk egy tévét, aminek a képátlóját le kell sétálni

A Hisense E7NQ PRO TV-jét teszteltük. Abból is a legnagyobb, 254 centiméter képátlójú változatot. Andersen Dávid, a 20 perccel a jövőbe podcast műsorvezetője nézte meg, hogy mit tud a készülék, videónkban elmondja, mit tapasztalt.

#tech #tv #cm #brandcontent #brandlab #techteszt #hisense

Egy kapu miatt soha ne álljon le a termelés vagy a logisztikai tevékenység

Az ipari kapuk meghibásodása mostanáig komoly kihívásokat jelentett az ipari és logisztikai vállalatok számára.

#innováció #cm #brandcontent #brandlab #iot-eszközök #kapu #prediktív karbantartás #efa

A civil munka néha kemény harcokat és súlyos döntéseket jelent

Dóra Dalma szociális munkás, kulturális szociológus, a Láthatatlan Tanoda szakmai vezetője. Az oktatási egyenlőségért tevékenykedő józsefvárosi szervezet élén azért dolgozik, hogy csökkenjenek a társadalmi igazságtalanságok, és minőségi oktatásban részesülhessenek a roma gyerekek is. Meggyőződése, hogy a társadalom mobilizációja szempontjából kulcsfontosságú a hátrányos helyzetű gyerekek minőségi oktatása és az, hogy az iskolakezdéstől az érettségiig, vagy azon is túl vezető úton legyen, aki fogja a kezét és támogatja azt, aki a többiekhez képest hátrányokkal indul. Hartyányi Orsolya közgazdász, turizmus- és vendéglátás-irányításból, hosszabb nemzetközi karrier után 2023-ban lett a Wolt Magyarország ügyvezetője. A cég irányítását egy jelentős növekedés hihetetlenül izgalmas-mozgalmas időszakában vette át. Munkatársai szakértelme mellett innovatív szemléletét és remek kapcsolatteremtési képességét dicsérik, neki pedig meggyőződése, hogy a társadalom számára visszaadni nemcsak kötelesség, de óriási lehetőség is, amiből az üzleti szereplők is csak profitálhatnak. Kettejüket a Bridge Budapest Árnyékprogramja kötötte össze azzal a céllal, hogy hidat képezzenek az üzleti és civil szféra között. A program során látszólag két távoli terület vezetői kapcsolódnak és inspirálódnak egymás vezetői tudásából, dilemmáiból és tapasztalataiból.

#oktatás #interjú #cm #brandcontent #brandlab #nonprofit #cégvezető #bridge budapest

Borzongjunk együtt! – Filmes lista halloweenre

A Halloween tökéletes alkalom arra, hogy még mélyebben elmerüljünk az őszi hangulatban: az esti filmezésekhez a forró tea mellé előkerülhetnek a szellemes, boszorkányos és misztikus történetek. Ajánlónkban olyan régi és új kedvenceket válogattunk össze, amelyekre akár a család fiatalabb tagjait is magunk mellé ültethetjük.

#mozi - film - sorozatok #media markt #cm #brandlab #brandchannel #filmajánló #halloween

Holisztikus dolgozói jóllét: a felelős munkahelyek már így csinálják

A holisztikus munkavállalói jóllét fontosságát és előnyeit egyre több munkáltató ismeri fel Magyarországon is.  De mit is jelent ez a kifejezés, milyen előnyök származnak belőle, és hogyan valósíthatja meg a munkáltató a gyakorlatban azt, hogy dolgozó kognitív, érzelmi és fizikai állapotára is egyaránt odafigyel?

#cm #brandcontent #brandlab #kereskedelem #munkavállaló #lidl magyarország #jólét #hr-tanácsok

Élő ökoszisztéma a jövő gyáraiban

Az automatizáció és a mesterséges intelligencia elkerülhetetlenül megváltoztatja napjaink logisztikai folyamatait. Az első lépések a legnehezebbek, de a folyamat hamar öngerjesztővé válhat, javítva a termelékenységet és csökkentve a munkaerő költségeit.

#mesterséges intelligencia #cm #brandlab #brandchannel #4ig #ipar 4.0 #ipar #digitalizáció #4ig nyrt. #raktár #automatizáció

Beindul a folyamat: a termék útja az internetes rendeléstől az átvételig

Nekünk csak pár kattintásba kerül az online vásárlás, ezzel azonban egy olajozottan működő globális gépezetet hozunk mozgásba. Betekintést adunk az e-kereskedelem boszorkánykonyhájába.

#tech #cm #brandlab #brandchannel #raktár #online rendelés #automatizáció #intralogisztika #ssi schaefer #ssi schäfer

Miért fontos, hogy a gondoskodó munkahely látszódjon?

Az, hogy egy munkavállaló mitől érzi magát jól és biztonságban a munkahelyén, számos szempont összessége. Fontos részét képezik ennek az egyes béren kívüli juttatások, amelyek hosszú távon nemcsak a munkavállalók, de a munkáltatók számára is megtérülnek. A gondoskodó munkahelyekről, az öngondoskodás fontosságáról, az ehhez kapcsolódó edukációról „Az Év Gondoskodó Munkahelye Díj” kapcsán Pataki Tímea zsűrielnökkel, a Prémium Egészségpénztár ügyvezetőjével beszélgettünk.

#interjú #nyugdíj #cm #brandcontent #brandlab #egészségpénztár #cafeteria #prémium egészségpénztár

Ezzel a céges juttatással a munkaadó és a munkavállaló is jól jár

Az egy évben többször is kiadható csekély értékű juttatás az elmúlt időszak inflációs környezete, valamint az év ezen időszakában a karácsony közeledte miatt nagy népszerűségnek örvend, és egyre többen a hosszú távú javadalmazási stratégiájukba is beépítik. A tapasztalatok pedig azt mutatják, hogy a jövedelemkiegészítés ezen formáját jobban megbecsülik a munkavállalók, mintha ugyanezt az összeget a fizetésükkel együtt, számlára kapták volna meg.

#infláció #cm #brandcontent #brandlab #pénzügyek #kompenzáció #juttatás

Szeretné biztonságban tudni a mobilját? Ezeket jó tudni!

A kiberbűnözők egyre nagyobb hangsúlyt fektetnek a mobilokat célzó támadásokra, mióta az eszközök jelentősége óriásira nőtt a mindennapjainkban. Ennek következtében kisebb aknamezőn találhatjuk magunkat, amikor internetre csatlakozunk, de pár alapszabály betartásával és jó szokásokkal a kockázatok jelentősen csökkenthetők.

#samsung #cm #brandlab #brandchannel #mobil #kiberbiztonság #vpn #jelszo #wifi #kiberbűnöző

Több menopauzabarát munkahelyet! – Magyarországnak ezen a területen is fel kell még zárkóznia

Az ötven az új negyven, a hatvan az új ötven. A szlogenek igazak, ám a biológiai óra akkor sem áll meg, ha a mai változókorba lépett nők fiatalosabbak, fittebbek és digitálisan műveltebbek. A nyugdíjkorhatár kitolódása miatt pedig a vezetőknek már az ő lelkükkel is foglalkozniuk kell(ene).

#munkahely #cm #brandlab #menopauza #brandchannel #változókor

„Az oktatás, az egészségügy, a környezetvédelem csak akkor működik, ha megteremti a működéséhez szükséges pénzt”

Lehel Zsuzsanna a Felelős Gasztrohős Alapítvány igazgatója, szuperereje pedig, hogy meg tudja hajlítani az időt. Egy apró és fiatal szervezet vezetőjeként kollégáival azt a célt tűzték ki maguk elé, hogy felhívják a figyelmet a környezettudatos, felelős étkezés és vendéglátás fontosságára. Az elmúlt néhány évben egyre szélesebb körhöz érnek el edukatív, szemléletformáló tevékenységükkel és Fenntartható Vendéglátóhely minősítési programjukkal. Patai Krisztina, a Future Talents Consulting alapítója, a „work smarter not harder” alapvetésében hisz. Fejvadászként és executive karrier-coachként is az a célja, hogy mindenki a neki leginkább megfelelő helyre kerüljön, azaz minél több elégedett munkavállaló legyen az országban. Vallja, hogy szakma és magánélet egyensúlya létkérdés, és hogy a teljes és örömteli élet az önmegvalósításnál is fontosabb lehet. Kettejüket a Bridge Budapest Árnyékprogramja kötötte össze azzal a céllal, hogy hidat képezzenek az üzleti és civil szféra között. A program során látszólag két távoli terület vezetői kapcsolódnak és inspirálódnak egymás vezetői tudásából, dilemmáiból és tapasztalataiból.

#interjú #alapítvány #cm #brandcontent #brandlab #vezető #nonprofit

Megtanultuk a rendszert – az 50 Ft-ok mellett a cél is motiválja a visszaváltókat (videó)

Már egy ideje működnek a REpont-automaták, kitapasztaltuk és megtanultuk a rendszert, és mostanra világossá vált, hogy használatuk azt a szemléletváltást is elhozta a lakosság körében, amit létrehozói vártak tőle. Hiszen amellett, hogy a visszajáró 50 forintoknak mindenki örül, egyre többen ismerik fel azt is, mennyire sokat tudnak tenni a visszaváltással a környezetvédelemért. Egy REpont-automatánál beszélgettünk az odaérkezőkkel arról, hogy mik a tapasztalataik a rendszerrel kapcsolatban.

#itthon #cm #brandcontent #brandlab #mol #mohu #visszaváltás #repont #körforgásos gazdaság #körforgásos termékek

Mindenki előtt nyitva áll az ajtó

Az egészségértés az egyik kulcsa annak, hogy mindenki szintet léphessen a saját életében és hozzájáruljon ahhoz, hogy a leginkább rászorulók is megkaphassák a legjobb kezeléseket. Az egészségértést támogató kezdeményezéseket pedig évek óta segíti az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesületének pályázata. Az Egészségértés Díjon elindult projektek között van például a demenciában szenvedőknek szervezett, a saját fiatalkorukat megidéző különleges program, amelyet a szentendrei Skanzen hívott életre, és az egészségügyi szakembereket a lakossággal összekötő projekt is – mondta a HVG BrandLab-nek dr. Szalóki Katalin, az Egészségértés Díjat alapító Innovatív Gyógyszergyártók Egyesületének (AIPM) igazgatója. Az évek óta nagy sikerrel futó díjra az idén is jelentkezhet bárki, aki újdonságot hozott létre az egészségértés területén.

#egészségügy #egészség #cm #brandcontent #brandlab #öngondoskodás #egészségmegőrzés #sni #szentendrei skanzen #innovatív gyógyszergyártók egyesülete

Hogyan lesz egy gyerekből könyvkiadó?

Dr. Vass Dorottea egyetemi adjunktus, olvasáskutató, és csapata a könyvíráson keresztül segíti az általános- és középiskolások intellektuális és önismereti fejlődését. A D012 program keretein belül 12 lépésben vezetik végig a gyerekeket a könyvkiadás folyamatán az ötlettől a nyomdába küldésen át egészen a könyvbemutatóig. Céljuk, hogy a gyerekekből hosszútávon sikeres, innovatív és önállóan gondolkodó emberek váljanak. Dojcsák Dániel egy nagyvállalati digitális ügyfélkezelési megoldásokat fejlesztő IT cég, a 200 főt foglalkoztató Shiwaforce marketingigazgatója. A szoftverfejlesztésen túl agilis és egyéb módszertanokra, tapasztalatokra építve tanácsadással, szakmai és vezetői tréningekkel és digitális eszközök bevezetésével is támogatják a ügyfeleik hatékony működését. Kettejüket a Bridge Budapest Árnyékprogramja kötötte össze azzal a céllal, hogy hidat képezzenek az üzleti és civil szféra között. A program során látszólag két távoli terület vezetői kapcsolódnak és inspirálódnak egymás vezetői tudásából, dilemmáiból és tapasztalataiból.

#interjú #cm #brandcontent #brandlab #olvasás #vezető #nonprofit #bridge budapest