Teljes döbbenet: 264 órán át nem aludt a férfi, ez történt a testével

Teljes döbbenet: 264 órán át nem aludt a férfi, ez történt a testével

Kendőzetlen őszinteséggel beszélt a tapasztalatairól.

#egészség #alvás #kihívás #pihenés #ébrenlét

metropol.hu logometropol.hu

28 napja

Alvászavar? 4 módszer, ami gyógyíthatja az álmatlanságot

Alvászavar? 4 módszer, ami gyógyíthatja az álmatlanságot

Az alvás elengedhetetlen a fizikai és mentális egészséghez.

#alvászavar #álmatlanság #ébrenlét #alváskutató #alvásmódszerek

metropol.hu logometropol.hu

47 napja

Miért ébredünk minden nap hajnali 3-4-kor?

Miért ébredünk minden nap hajnali 3-4-kor?

Ha az éjszaka közepén felébredsz, és úgy érzed, hogy megszakadt az alvásod, az frusztráló és aggasztó lehet, különösen, ha nehezen alszol vissza.

#életmód #alvás #melatonin #ébrenlét #kortizol

blikk.hu logoblikk.hu

110 napja

"Frusztráló és elkeserítő!" Több mint 60 éve nem aludt az idős férfi

"Frusztráló és elkeserítő!" Több mint 60 éve nem aludt az idős férfi

Kendőzetlen őszinteséggel beszélt a tapasztalatairól.

#egészség #alvás #pihenés #hatás #test #ébrenlét

borsonline.hu logoborsonline.hu

155 napja

Nincs egyedül, ha ön is fel szokott ébredni az éjszaka közepén

Nincs egyedül, ha ön is fel szokott ébredni az éjszaka közepén

A rövid, éjszakai ébrenlét teljesen természetes, probléma akkor lép fel, ha az éber állapot hosszabb ideig kitart.

#pszichológia #tudomány #alvás #stressz #ébrenlét

24.hu logo24.hu

244 napja

„Próbáltam megdönteni a leghosszabb ébren maradás világrekordját, de elkövettem egy végzetes hibát”

„Próbáltam megdönteni a leghosszabb ébren maradás világrekordját, de elkövettem egy végzetes hibát”

A rekorder csaknem 12 napig volt ébren.

#hiba #világrekord #ébrenlét

borsonline.hu logoborsonline.hu

322 napja

Élőben akarta streamelni, ahogy megdönti az ébren töltött idő világrekordját, de szinte minden platformon letiltotta a közvetítését

Élőben akarta streamelni, ahogy megdönti az ébren töltött idő világrekordját, de szinte minden platformon letiltotta a közvetítését

A vakmerő online videós erőfeszítései azonban hiábavalók voltak, hiszen a Guinness Rekordok Könyve szerkesztői életveszélyesnek tartják az aktuális rekord túlszárnyalására tett kísérleteket, így már három évtizede nem is frissítik ezt a kategóriát.

#élet-stílus #alvás #guinness rekordok könyve #rekord #youtube #élő közvetítés #youtuber #stream #világrekord #guinness-rekord #letiltás #twitch #rumble #ébrenlét #guinness world record #guinness-világrekord #rekorddöntés #alvásmegvonás #norme

24.hu logo24.hu

324 napja

„30 éve egy szemhunyásnyit sem aludtam, éjjel-nappal dolgozok, a testem végül alkalmazkodott”

„30 éve egy szemhunyásnyit sem aludtam, éjjel-nappal dolgozok, a testem végül alkalmazkodott”

30 éve aludt utoljára.

#alvás #ébrenlét #varrónő

borsonline.hu logoborsonline.hu

336 napja

Altatás nélkül ültettek be új vesét egy férfinek, egy nap után hazamehetett a kórházból

Altatás nélkül ültettek be új vesét egy férfinek, egy nap után hazamehetett a kórházból

Több előnye is van az ébren történő szervátültetésnek, és most az Egyesült Államokban meg is történt az első olyan beavatkozás, ahol a páciens végig tudatánál volt – sőt, még tetszett is neki a dolog.

#tudomány #vese #transzplantáció #operáció #ébrenlét #vesetranszplantáció #altatás #veseátültetés

hvg.hu logohvg.hu

370 napja

Ébren követte saját műtétjét a férfi: elképesztő, amiről beszámolt

Ébren követte saját műtétjét a férfi: elképesztő, amiről beszámolt

A 28 éves férfi veseátültetésen esett át.

#műtét #ébrenlét #veseátültetés

borsonline.hu logoborsonline.hu

375 napja

Így maradjon ébren, ha nincs ideje alvásra

Így maradjon ébren, ha nincs ideje alvásra

Felnőtt korunkban hajlamosak vagyunk egy hosszú, pihentető alvást luxusnak tekinteni, pedig tinédzser korunkban – ha szerencsések voltunk – elképzelhetetlen lett volna, hogy hétvégén 10-11 előtt kikeljünk az ágyból. Ebben a cikkben megnézzük, hogy egészen pontosan hány óra alvásra lenne szükségünk, hogy nappal jól funkcionáljunk. Javaslunk néhány trükköt, amellyel „meghackelhetjük” az alvásidőnket, ha éppen sok a dolgunk, de megnézzük azt is, hogyan tarthatjuk magunkat ébren kevés alvás után.

#életmód #cm #brandlab #brandchannel #sedacur forte #phytotec hungária bt. #ébrenlét #sedacur #sedacurforte #éberség

hvg.hu logohvg.hu

506 napja

Itt a kutatás eredménye: ez történik az alvajárókkal – a nők még összetett feladatokat is elvégeznek

Itt a kutatás eredménye: ez történik az alvajárókkal – a nők még összetett feladatokat is elvégeznek

Alvajárás közben a nők a férfiaknál kétszer gyakrabban végeznek kockázatos és összetett feladatokat, amelyek sérüléshez vezethetnek – derül ki a Semmelweis Egyetem új kutatásából. Több száz YouTube-videó elemzésével arra keresték a választ, hogy van-e különbség a generációk és nemek viselkedésében a paraszomnia nevű alvászavarok esetén. Ezek egyik típusa, melybe az alvajárás is tartozik, elsősorban a gyermekeket érinti. A legtöbben néhány év alatt kinövik, időskorban pedig ritka, de az érintettek veszélybe is sodorhatják magukat és másokat.

#életmód #alvás #nők #férfiak #ébrenlét

blikk.hu logoblikk.hu

529 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü