Ezek a jelei annak, hogy a csípője miatt fáj a térde

Ezek a jelei annak, hogy a csípője miatt fáj a térde

Ha fáj a térd, az sok esetben egyáltalán nem a test legnagyobb ízületéről szól, hanem arról, ami felette történik. A feszes csípő, különösen, ha gyengeséggel vagy rossz kontrollal párosul, megváltoztathatja a lábak mozgását, arra kényszerítve a térdet, hogy olyan módon kompenzáljon, amire nincs „kiképezve”. Idővel ez a plusz stressz krónikus kellemetlenséghez, és bizonyos esetekben súlyos sérüléshez vezet.

#életmód #fájdalom #ízület #térd #csípő

blikk.hu logoblikk.hu

37 napja

Ezek a gyakorlatok segíthetnek térdfájás ellen

Ezek a gyakorlatok segíthetnek térdfájás ellen

Egy új klinikai vizsgálat szerint a jóga ugyanolyan hatékonyan csökkenti a térdfájdalmat oszteoartritiszben (ízületi fájdalommal és merevséggel járó idült ízületi elváltozásban) szenvedő betegeknél, mint az izomerősítő gyakorlatok. Az alábbi gyakorlatok erősítik az izmokat, segítenek visszanyerni a rugalmasságot.

#életmód #fájdalom #torna #ízület #térd

blikk.hu logoblikk.hu

64 napja

Hátborzongató horrorsérülést szenvedett a sztárbokszoló

Hátborzongató horrorsérülést szenvedett a sztárbokszoló

Kénytelen volt visszalépni az áprilisra tervezett mérkőzéstől.

#baleset #sérülés #ujj #csont #hátborzongató #ízület #horrorsérülés #vágás #dillian whyte

origo.hu logoorigo.hu

123 napja

Miért ropognak az ember ujjai?

Miért ropognak az ember ujjai?

Az ujjropogtatás egyesek számára elviselhetetlen, mások számára igen kellemes érzés, de vajon mi felelős a jellegzetes hangért?

#tudomány #egészség #ujj #ízület #az élet nagy kérdései #ujjropogtatás

24.hu logo24.hu

133 napja

Rheumatoid arthritis: ezek a legjellemzőbb tünetek

Rheumatoid arthritis: ezek a legjellemzőbb tünetek

Magyarországon több tízezer embert érint a probléma.

#betegség #rheumatoid arthritis #ízület #gyógyszeres terápia #reuma

origo.hu logoorigo.hu

160 napja

Tényleg ártalmas, amikor valaki ropogtatja az ujjait?

Tényleg ártalmas, amikor valaki ropogtatja az ujjait?

Van, akinek zene füleinek, másokat az őrületbe kerget. A fő kérdés azonban az, hogy vajon tényleg károsítjuk-e az ízületeinket azzal, ha ropogtatjuk az ujjainkat.

#életmód #tudomány #egészség #ízület #ujjak #egészség 2025

hvg.hu logohvg.hu

164 napja

Szenior örömtánc a kiegyensúlyozottságért

Szenior örömtánc a kiegyensúlyozottságért

Sem partner, sem előképzettség nem szükséges, csupán egy kényelmes cipő és egy kis üveg víz. Remek társaság és gyönyörű környezet.

#társaság #kiegyensúlyozottság #ízület #kényelmes cipő #szenior örömtánc

metropol.hu logometropol.hu

175 napja

A legjobb gyakorlatok az ízületi gyulladás megelőzésére: az idősebbek is elkezdhetik

A legjobb gyakorlatok az ízületi gyulladás megelőzésére: az idősebbek is elkezdhetik

Bizonyos mozgásfajták elengedhetetlenek, ha fittek szeretnénk lenni idősebb korban is. A nyújtások például a rugalmasságunkért felelnek, míg vannak olyan mozgásgyakorlatok, amelyek abban segítenek, hogy ízületeink és izmaink fájdalommentesek maradjanak különösen az olyan területeken, mint a csípő, a boka és a váll. Ez a mobilitási tréning.

#sport #életmód #egészség #mozgás #torna #ízület

blikk.hu logoblikk.hu

231 napja

Megdöbbentő: nem a hideg okozza az ízületek fájdalmát

Megdöbbentő: nem a hideg okozza az ízületek fájdalmát

Egy új kutatás nem talált közvetlen kapcsolatot az időjárási változások és a legtöbb ilyen típusú fájdalom között.

#időjárás #hőmérséklet #fájdalom #izomfájdalom #ízület #gyulladás #ízületi fájdalom #fájdalmak #fájdalmas epizód #ízületi vagy izomfájdalom

origo.hu logoorigo.hu

324 napja

Évezredek óta kínozza az embereket az irodai munka

Évezredek óta kínozza az embereket az irodai munka

Szakértők egy csoportja ókori egyiptomi írnokok csontjait vizsgálta meg.

#tudomány #régészet #történelem #egyiptom #csont #ókori egyiptom #ízület #irodai munka

24.hu logo24.hu

369 napja

Videó: a világ egyik legkisebb méretű hala, mégis olyan hangos, mint egy puskalövés

Videó: a világ egyik legkisebb méretű hala, mégis olyan hangos, mint egy puskalövés

A három éve felfedezett Danionella cerebrum akkora, mint egy köröm az ujjunkon, mégis 140 decibelt képes kiadni magából.

#videó #hal #tudomány-tech #lövés #hang #köröm #ízület #hangos #izom #kicsi #puska

rtl.hu logortl.hu

495 napja

Az emberi halhatatlanság hét éven belül megvalósítható lehet

Az emberi halhatatlanság hét éven belül megvalósítható lehet

Az ugráló gének gátlásával akár százhúsz–százötven évig is élhetünk.

#biológia #halál #betegség #dns #kor #öregedés #test #emberi halhatatlanság #halhatatlanság #mikor érhető el a halhatatlanság #ízület #öregedési folyamat

magyarnemzet.hu logomagyarnemzet.hu

544 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü