Kollányi Zsuzsi őszinte vallomása: „Gatyába kellett rázni az önértékelésemet”

A háromgyermekes énekesnő, Kollányi Zsuzsi nemcsak a színpadon mutatja meg hétről hétre, hogy egy igazi, modern nő, hanem sokakat érdeklő, elsősorban a hölgyekkel kapcsolatos tabu témákat is feszeget saját podcast műsoraiban.

#párkapcsolat #sztárvilág #kollányi zsuzsi #önismeret #podcast műsor

Radnay Csilla megrázó vallomása: „Nekem mindennapi társam a halál gondolata”

Több kényes témáról is kifejtette a gondolatait egy interjúban Radnay Csilla. A Vígszínház 39 esztendős művésze szerint az öngyilkosság még mindig szégyenbélyeget jelent.

#vígszínház #öngyilkosság #színészet #sztárvilág #önismeret #radnay csilla

Íme, 8 szokás, amelyek csak az okos emberekre jellemzők: ha magára ismer, Ön intelligensebb az átlagnál

Bizonyos hétköznapi cselekedetek jóval többet elmondhatnak az intelligenciánkról, mint akár egy IQ-teszt. A mindennapi szokásaink árulják el a legjobban, kik is vagyunk valójában, így ha az alábbi nyolc szokás közül több is jellemző önre, jó eséllyel intelligensebb az átlagnál. Máris mutatjuk, melyek ezek.

#szokások #életmód #intelligencia #jelek #önismeret

Hoppá! Erről tanulhat Sáfrány Emesétől

Igazán kreatív korszakát éli Sáfrány Emese. A légtornász most újabb területen próbálja ki magát: Női Kört alapított, és interaktív találkozókat, workshopokat tart bárkinek, aki jelentkezik és felkeresi Emese különleges légtornászstúdióját.

#képzés #önbizalom #sztárvilág #sáfrány emese #önismeret

Figyelj rájuk, mert rejtett üzeneteket hordozhatnak! Ezt a 4 jelet soha ne hagyd figyelmen kívül az álmaidban

Sokan úgy vélik, hogy ezek a képek a tudatalattink üzenetei vagy akár spirituális figyelmeztetések. A neves látnok, Adelina Panina szerint négy olyan álomjelenség létezik, amelyeket semmiképp sem szabad figyelmen kívül hagynunk.

#álom #önismeret #tudatalatti #misztikus #álomfejtés #test és lélek #figyelmeztető jelek

Hullan Zsuzsa: Nem tudjuk elmondani azt, ami bennünk van

Az empátia színpadán - ezt a címet adta Hullan Zsuzsa színésznő, Aase- és Kiscsillag-díjas, a Magyar Köztársasági Arany Érdemkereszt kitüntetettje annak az önismeretet- és kommunikációt fejlesztő csoportnak, amelyben különleges foglalkozásokon segít legyőzni a félelmeiket, szorongásaikat a hozzá fordulóknak. Zsuzsa nagyon fontosnak tartja a gyerekek fejlesztését is, hiszen azt vallja, alapvetően meghatározza a felnőttkori létezésünket az, hogy milyen alapokra építkezünk.

#életmód #fejlesztés #szorongás #workshop #önismeret #empátia #hullan zsuzsa

Idegösszeomlást kapott Istenes Bence

Istenes Bence az elmúlt években óriási mentális fejlődésen ment keresztül. A műsorvezető tudatosan dolgozott önmaga megismerésén: 2022-ben bejárta az El Camino néven ismert ősi zarándokutat és elsajátította a transzcendentális meditációt is. 37 éves korára már azt érzi, hogy jó úton halad az önismeret és a belső béke felé. Korábban ez azonban egyáltalán nem volt elmondható az életéről; 2016 után két ideg-összeroppanása is volt.

#istenes bence #sztárvilág #önismeret #el camino #idegösszeomlás #mentális fejlődés

Horváth Gréta a válásáról vallott: Mindent és még annál is többet megtett azért, hogy elnyomhasson, eltiporhasson és megalázhasson

Horváth Gréta új emberként, új álmokkal és célokkal folytatta az életét, amikor zátonyra futott a házassága. Az édesanyát megedzették az elmúlt évek, de úgy gondolja, pozitív irányban változott meg az élete, mert sokkal több lett az önbizalma. Felhívta arra a nőtársai figyelmét, hogy ne ragadjanak benne egy olyan kapcsolatba, ahol elnyomják őket.

#válás #farm vip #önbizalom #sztárvilág #horváth gréta #önismeret

Miért lehet a gardróbod a legjobb pszichológusod? – Mengyán Eszter Önazonos Öltözködés workshopján jártunk

A gyógyulás sokféle formát ölthet: egy különleges mozgásforma, egy szakember által irányított és kontrollált beszélgetés vagy egy alternatív terápia is kiutat jelenthet a mindennapi mókuskerékből. Öngyógyító sorozatunkban olyan különleges módszereket próbálunk ki és mutatunk be, amelyek – újdonságuknál vagy hatékonyságuknál fogva – alternatívát jelenthetnek egy sötétebb periódusban. Bár az öltözködésre hajlamosak vagyunk „elkerülhetetlen tevékenységként” tekinteni, jobb, ha tudod: a ruhadarabok tudatos, önazonos kiválasztása olyan gyógybalzsam lehet a léleknek, amelynél keresve sem találni kedvesebbet!

#pszichológia #önismeret #plusz #gardróbrendezés #mengyán eszter #gardróbnapló

„Csak önismerettel érthetjük meg, hogy minden bukás értünk van!”

A kudarc nem a vég, hanem az újrakezdés lehetősége.

#színes #kudarc #újrakezdés #önismeret #értünk

A legnagyobb áttörések nem akkor történnek, amikor minden rendben van, hanem a legmélyebb zuhanás közepén

Előfordult már veled, hogy azt hitted, mindennek vége, pedig valójában akkor kezdődött el igazán az életed? Néha a mélybe zuhanás az egyetlen út, ami a csillagok közé vezethet – én is ott tanultam meg repülni. Szakértőt kérdeztünk a témában.

#bukás #kudarc #önismeret #életcél #plusz #lehetőségek

Mi ez a népszerű önismereti eszköz, amit „árnyékmunkának” hívnak?

Sokunkban motoszkál a gondolat, hogy szeretnénk minél jobban megismerni magunkat, de mennyire vagyunk hajlandók mélyre menni? Képesek vagyunk szembenézni árnyékénünkkel is, azzal az oldalunkkal, amelyet egész eddig elfojtottunk? De mi is pontosan az árnyékmunka, és valóban segíthet, vagy csak egy újabb divathullámról van szó?

#pszichológia #életmód #önismeret #napló #árnyék

Rúzsa Magdi a traumái feldolgozásáról és a hármas ikreiről: „Nagyon jó, hogy jöttek, mert kezdtem elmenni olyan irányba, ami nem feltétlenül jó”

Rúzsa Magdi nem titkolja, számára jelenleg az a legnehezebb a mindennapokban, hogy újra megtalálja önmagát, illetve, hogy egyszerre édesanyaként és énekesnőként is funkcionáljon. A hármas ikrei érkezése óta még keresi azt, ki is ő valójában, de semmiért nem cserélné el azt, ami megadatott neki. Elárulta, hogyan ugorja meg az akadályokat.

#rúzsa magdi #gyereknevelés #fejlődés #sztárvilág #hármas ikrek #önismeret