Egyetlen apró változás és minden átalakul: így leszel bomba formában 40 felett is
Így hozd ki magadból a legtöbbet 40 felett.
borsonline.hu
17 napja
L. Stipkovits Erika: Nem csak érteni, gyakorolni is kell az önismeretet
Sok esetben nem lehet segítség nélkül múltbéli traumákkal szembesülni vagy feldolgozni őket, és nem is szabad. De amikor van rá esély, hogy egyedül is fejlődhetünk, hogyan lépjünk rá az önismeret ágas-bogas útjára? Hogyan igazodjunk el felbukkanó érzéseink között? És hogyan növeljük magunkban az önegyüttérzést? Erre világított rá a neves szakpszichológus legutóbbi szalonestjén.
hvg.hu
40 napja
Delfinszív – ingyenes önfejlesztő program
Ez egy önfejlesztő tréning program, amely segíti az önismeretet és a belső intuíció összehangolását az életünkben.
metropol.hu
59 napja
Itt a tavasz, ideje megújulni!!
Az új évszak beköszönte nem csupán a természetben idéz elő pozitív változásokat: számodra is adott a lehetőség, hogy felfrissülj, és megújítsd önmagad – akár kis lépésekben, fokozatosan is.
borsonline.hu
67 napja
Íme pár apró dolog, amire ha figyelsz boldogabb lesz az életed, mint bárki gondolná
A modern élet kihívásokkal teli, gyakran érzünk nyomást, hogy minden területen a legjobbat nyújtsuk – munka, család, barátok, és persze
88 napja
Hogyan élheted meg igazán a jelent? Ezt kell tudnod!
Az élet tele van zűrzavarral, és néha ezek a zavaró tényezők miatt úgy érezhetjük, hogy lehetetlen a pillanatot átélni. Pedig a kutatások azt mutatják, hogy a jelenben való létezés segíthet csökkenteni a stresszt és jobban értékelni a körülöttünk lévő világot. De hogyan tudjuk kikapcsolni a zajt, és igazán a mostban lenni?
rtl.hu
96 napja
A te jegyed is köztük van? Íme, 4 csillagjegy, akik számára a hála gyakorlása lehet a jólét és a bőség kulcsa
Ők nem riadnak vissza attól, hogy megjutalmazzák magukat és szeretteiket, miközben köszönetet mondanak mindazért, amivel az élet megajándékozta őket. Sőt, nem sajnálják a pénzt arra sem, hogy saját fejlődésükbe fektessenek, hiszen úgy vélik, hogy a hála gyakorlása magához vonzza a jólétet és a sikert. Nézzük, melyik négy csillagjegy látja a hálát a bőség forrásának!
blikk.hu
103 napja
Önreflexió: Dolgozzunk magunkon a képmásunkkal!
Ismerje meg a tükörgyakorlatot!
borsonline.hu
104 napja
Intelligencia csökkenés: Miért butulunk? Az IQ hanyatlás okai
Az intelligencia csökkenése és az IQ hanyatlása sokakat érint, de nem elkerülhetetlen! Fedezd fel, miért butulunk, milyen rossz szokások vezetnek ide, és tudd meg, hogyan tarthatod frissen az elmédet egyszerű, mégis hatékony módszerekkel!
rtl.hu
113 napja
Az önbizalom növelése: lépések a magabiztosság felé
Az önbizalom egy olyan készség, amelyet bárki fejleszthet. Néha mindannyian kételkedünk magunkban, de a megfelelő hozzáállással és módszerekkel fokozatosan növelhetjük a magabiztosságunkat. Az alábbi lépések az önbizalom növelésében segítenek, hogy határozottabban haladj előre a mindennapokban. Nézzük, hogyan!
rtl.hu
115 napja
Három kérdés van, ami eleve jobbá teszi az előadásodat. Neisz Laura a para ellen van, de a lámpaláz maradhat
Gyerekkorában múzsa akart lenni, és bizonyos értelemben az is lett. Neisz Laura abban segít, hogy ügyfelei ki tudják hozni magukból, ami bennük van. Hogy át tudják adni a közönségnek, amit szeretnének. Izzadás, bénító idegesség és hátráltató hebegés, vagyis para nélkül.
forbes.hu
152 napja
A magyarok fele nem szereti a munkahelyét
Két éven belül munkahelyet váltana a magyar munkavállalók fele az Erste felmérése szerint. Sokan nem igazán elégedettek a munkahelyükkel, minden második dolgozó úgy látja, jelenlegi munkáltatójánál nincs esélye építeni a karrierjét, és nem igazán tudja kibontakoztatni a tehetségét sem.
piacesprofit.hu
157 napja
A magyarok fele utálja a munkahelyét, komoly felmondási hullám jöhet
A hazai lakosság fele úgy érzi, nincs előrelépési lehetőség a munkahelyén. A magyarok közel fele (45 százalék) nem igazán elégedett a munkahelyével – derül ki az Erste Magyarország 16-69
economx.hu
158 napja
Buda László: A szenvedéseink jelentős része teljesen felesleges
„Ha valaki arra jut, hogy az ismétlődő elakadásainak előzményei vannak, hasznos lehet hozzáfogni a belső nagytakarításhoz, rendrakáshoz.” Az ehhez szükséges módszerekről, továbblépésről, sőt még munkahelyi dühöngőszobákról is beszélgettünk Buda Lászlóval. Interjú.
forbes.hu
188 napja
Dobó Kata: bízom benne, hogy jövőre is folytatódik ez a remek időszak
Igazán eredményes időszakot tudhat magáénak a gyönyörű színésznő, hiszen számos rendezése és színházi alakítása mellett főszerepet kapott az RTL Pokoli Rokonok című új sorozatában is. Márciusban pedig hivatásos életvezetési tanácsadó lett, vizsgát tett mint life coach. Nem véletlen hát, hogy azt kívánja magának, legalább annyira legyen áldott és kegyes hozzá az új esztendő, mint amilyen a 2024-es év volt.
rtl.hu
191 napja
A személyes átalakulás titka: Hogyan változtatta meg a tudatos gondolkodás emberek ezreinek életét
Attila példája azt mutatja, hogy a valódi változás a gondolkodásunk és belső hitrendszerünk megújításával kezdődik, amit bárki elérhet, aki hajlandó önmagán dolgozni .
ripost.hu
236 napja
Menü