Ezért kellene mindennap ezt a gyümölcsöt ennünk: segíthet megelőzni a cukorbetegséget
Egészségünk megőrzése érdekében az egyik legjobb stratégia, ha odafigyelünk étrendünkre. A kutatások régóta hangsúlyozzák, hogy a vitaminokban gazdag zöldségek és gyümölcsök fogyasztása elengedhetetlen az immunrendszerünk számára. Most azonban egy új tanulmány szerint a mangó rendszeres fogyasztása akár a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát is csökkentheti.
blikk.hu
99 napja
Naponta kellene fogyasztanunk ezt a gyümölcsöt: a cukorbetegséget is segíthet kivédeni ez a finomság
Egészségünket legkönnyebben úgy tarthatjuk fenn, ha odafigyelünk az étkezésünkre. A kutatók régóta hangoztatják, hogy a vitaminokban gazdag zöldségek és gyümölcsök mennyire hasznosak az immunrendszerünk szempontjából, most pedig megállapították, hogy a mangó rendszeres fogyasztása akár a cukorbetegségtől is megvédhet.
blikk.hu
100 napja