Ezzel fokozzák az előregyártott ételek ízét: finom, de mit tesz a testeddel?

Feldobja az ételek ízét, de vajon ártalmas vagy sem?

#életmód #só #fűszer #feldolgozott élelmiszer #ultrafeldogozott élelmiszer #készételek

Ez az egy élelmiszertípus korai halált okozhat: számít, hogy mennyit eszel belőle

Egyetlen ételcsoport is megrövidítheti az életet, és nem mindegy, mennyi kerül a tányérra!

#életmód #hatás #kutatások #egészségtelen étkezés #ultrafeldogozott élelmiszer #adalékanyag

Ez történik a testeddel, ha teljesen felhagysz ezzel az étellel: a zsírmáj és a szívroham kockázata is csökken

Már az is sokat jelent, ha kevesebbet eszel belőle, ha teljesen elhagyod, a szervezeted sokkal egészségesebbé válik.

#életmód #gyorsétterem #hatás #magas vérnyomás #cukor #szív- és érrendszeri betegség #káros #cukorbetegség #ultrafeldogozott élelmiszer #káros ételek

Gyengítik az izmokat és károsítják az ízületeket ezek az élelmiszerek: elképesztően egészségtelenek

Ezek az élelmiszerek izomgyengülést és ízületi problémákat okozhatnak.

#életmód #ízületi gyulladás #porckopás #gyulladás #ultrafeldogozott élelmiszer #ízületi probléma

Nem minden feldolgozott étel gyilkos a szívre nézve: ezeket nyugodtan fogyaszthatod a dietetikus szerint

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek veszélyeiről sokat hallani, de nem mindegyik tiltólistás.

#életmód #feldolgozott élelmiszer #ultrafeldogozott élelmiszer #káros ételek #egészségügyi hatás

A zsírmáj és a kettes típusú diabétesz rizikója is csökken: nagyon egyszerű követni ezt az étrendet

Egy új kutatás szerint sokkal egészségesebbé válik az étrend, hogyha ezeket az élelmiszertípusokat kiiktatja belőle az ember.

#életmód #egészséges étkezés #étrend #megelőzés #hír cikk a google news-ba #kutatások #káros hatás #cukorbetegség #ultrafeldogozott élelmiszer #zsírmáj

Korábban halhat meg az, aki ilyen ételeket eszik: elképesztően rosszat tesznek a szervezettel

Bizonyos ételek fogyasztása komoly egészségügyi kockázatokkal járhat.

#életmód #veszélyes #hír cikk a google news-ba #kutatások #káros hatás #egészségtelen étkezés #ultrafeldogozott élelmiszer

Ezek az ételek súlyos alvászavarokat okozhatnak az új kutatások szerint: szinte mindenki eszi őket

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek újabb káros hatása derült ki.

#életmód #alvászavar #hír cikk a google news-ba #ultrafeldogozott élelmiszer #elalvás előtt #alvászavar ellen #alvási nehézség

8 élelmiszer, ami összefügg az agyi érkatasztrófával és a kognitív hanyatlással: friss kutatás jelent meg róla

Ezen élelmiszerek fogyasztása összefügg az agyi érkatasztrófával és a kognitív hanyatlással.

#életmód #stroke #agy #hír cikk a google news-ba #ételek #kutatások #szív- és érrendszeri betegség #kognitív képesség #ultrafeldogozott élelmiszer

4 hétköznapi étel és ital, ami gyulladásokat okozhat a szervezetben: szakértő hívta fel rá a figyelmet

Bizonyos ételek és italok gyulladásokat okozhatnak a szervezetben.

#életmód #egészséges életmód #zsír #ételek #táplálkozás #cukor #gyulladás #ultrafeldogozott élelmiszer

8 kérdés, amire tudnod kell a választ, ha fogyni akarsz - Tudod, mit mutat a GI-érték? - Most tesztelheted magad!

Most tesztelheted magad!

#életmód #egészséges életmód #diéta #kalória #ultrafeldogozott élelmiszer