Rémálmot okozhat a lefekvés előtti sajtfogyasztás!
A laktózintolerancia és az ebből fakadó emésztési problémák megzavarhatják az alvás minőségét, így nyugtalan éjszakákat okozhatnak. Ha békés álmokra vágysz, érdemes elkerülni őket lefekvés előtt.
metropol.hu
47 órája
A világ legzseniálisabb trükkje puffadás ellen: egy orvos tanácsolta, nem kerül semmibe és hatékonyabb, mint bármi más
A puffadás soha nem jó érzés. A legtöbben jól tudjuk, hogy rendkívül kellemetlen lehet fizikailag, de akár lelki terhet is jelenthet. Azáltal, hogy feszüléssel, teltségérzettel és akár hányingerrel is járhat, pedig még jobban felboríthatja a napunkat. Egy orvos azonban nemrég rávilágított egy zseniális trükkre, amely hatékony segítség lehet a puffadás ellen, ráadásul nem is kerül semmibe.
blikk.hu
99 napja
Ez történik a testünkkel, ha 14 napig nem eszünk kenyeret
Évente rengeteg kenyeret eszünk. A modern kenyerek sokszor tele vannak cukorral, tartósítószerrel, keményítővel és adalékanyagokkal. Ha 14 napig elhagyjuk az ilyen típusú kenyér fogyasztását, akkor egy sor jó dolog történhet velünk. Például elmúlhat az agyköd, az emésztési problémánk és könnyebben szívódhatnak fel a vitaminok, ásványi anyagok. A legjobb, ha ősi gabonaféléket fogyasztunk, melyek hagyományos sütési módszerrel készülnek.
blikk.hu
183 napja
„A túlsúly betegség, nem pusztán esztétikai probléma” – Bedros J. Róbert a Mandinernek
Gyorsítható-e a súlyvesztés bizonyos súlycsökkentő készítményekkel? Lehet-e a súlyvesztés egyszerre gyors és egészséges? A Dél-budai Centrumkórház – Szent Imre Egyetemi Oktatókórház főigazgatóját kérdeztük.
mandiner.hu
489 napja
Menü