Tombol a fehérjeláz, és ennek súlyos ára van

Tombol a fehérjeláz, és ennek súlyos ára van

A túlzott fehérjebevitel veszélyeire figyelmeztetnek a szakértők – a rostok háttérbe szorulása komoly következményekkel járhat.

#immunrendszer #gabona #rost #anyagcsere #bél #fehérjebevitel

origo.hu logoorigo.hu

21 napja

Ez a növényi fehérjeforrás igazi proteinbomba, és szinte biztos, hogy eddig alábecsülted a szuperképességét

Ez a növényi fehérjeforrás igazi proteinbomba, és szinte biztos, hogy eddig alábecsülted a szuperképességét

Az egészséges étkezéshez keresel egy új, izgalmas összetevőt, ami nemcsak finom, hanem valódi tápanyagbombát is jelent? Létezik egy olyan zöldség, amely lehet, hogy már régóta ott lapul a konyhád polcán, és most végre ideje lenne megismerkedned az igazi erejével. Az alábbiakban bemutatjuk azt az étkezési lehetőséget, amely nemcsak az egészségedet támogathatja, hanem egyúttal könnyedén beépítheted a mindennapi étrendedbe is!

#életstílus #zöldség #protein #szója #fehérjebevitel

blikk.hu logoblikk.hu

98 napja

4 jel, hogy a tested üzenni akar neked, nem jut elég fehérjéhez: vedd olyan komolyan, amennyire csak tudod

4 jel, hogy a tested üzenni akar neked, nem jut elég fehérjéhez: vedd olyan komolyan, amennyire csak tudod

Gyakran érzed magad kimerültnek? Úgy tűnik, hogy az edzések sem hoznak látványos eredményt? Lehet, hogy a tested próbál üzenni valamit – és a megoldás közelebb van, mint gondolnád.

#egészséges táplálkozás #életstílus #táplálkozás #fehérjebevitel #egészségtippek #fehérjehiány jelei

blikk.hu logoblikk.hu

104 napja

Fehérje izomnöveléshez - vese és májgondokat is okozhat!

Fehérje izomnöveléshez - vese és májgondokat is okozhat!

Nem teljesen veszélytelen a plusz fehérjebevitel.

#tünet #fehérjebevitel #izomnövelés #vese problémák #máj problémák

blikk.hu logoblikk.hu

111 napja

Fehérje izomnöveléshez - vese és májgondokat is okozhat!

Fehérje izomnöveléshez - vese és májgondokat is okozhat!

Nem teljesen veszélytelen a plusz fehérjebevitel.

#fehérjebevitel #izomnövelés #vese problémák #máj problémák #máj- és epebetegségek

blikk.hu logoblikk.hu

111 napja

Mutatjuk, hová vezethet a túlzott csirkehúsfogyasztás

Mutatjuk, hová vezethet a túlzott csirkehúsfogyasztás

Bár a legtöbb diéta a csirkére esküszik, nem jó csak ezt a táplálékot választani fehérjeforrsának.

#csirke #húsfogyasztás #baromfitenyésztés #csirkemell #csirkehús #kalóriaszegény #fehérjeforrás #burgess #csirke fogyasztás potenciális veszélyei #csirkehús fogyasztás hatása #csirkemell evés #csirkemell evés kockázatai #egyszerűen elkészíthető húsétel #egészséges zsírok #elérhető árú élelmiszer #esszenciális aminosavak #fehérjebevitel #kiegyensúlyozott táplálkozás #szárnyas ételek #túlzott csirkehús fogyasztás #állati eredetú fehérje

origo.hu logoorigo.hu

428 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü