Így kerülhetsz 8 hét alatt álmaid formájába: futás kezdőknek

A futás az egyik legegyszerűbb és legjobban elérhető sport, amely mind a testi, mind a lelki egészség szempontjából óriási előnyökkel jár. Az alábbi 8 hetes edzésterv segítségével fokozatosan, sérülésmentesen és magabiztosan építheted be a futást az életedbe.

#életmód #görgényi fruzsina #futás #nyári dia #állóképesség #motiváció #trokán anna #edzésterv #erős tibor #8 hetes futóprogram #technikai alapok

Görgényi Fruzsina a külföldre költözés gondolatával kacérkodik

Görgényi Fruzsina színésznő 5-6 éven belül döntésre jut azzal kapcsolatban, hogy külföldre költözzön vagy sem. Nagy vágya, hogy idős korában Olaszországban éljen. Most még ott tart, hogy felfedezett egy oldalt, ahol különböző országokban élő emberek keresnek házikedvenceiknek szittert, akik addig ingyen lakhatnak náluk. Most az a terve, hogy ebbe belekóstol és meglátogat sok országot.

#videó #adásrészletek #rtl #görgényi fruzsina #utazás #reggeli #malaga #pénztárcabarát

Görgényi Fruzsina egy különös japán módszer segítségével kapcsolódik ki

Görgényi Fruzsina a japán hagyományokat követi, fákat ölel magához szabadidejében. A színésznő tevékenységét Japánban erdőterápiának, erdőfürdőnek is hívjak. Hogy mi is ez pontosan, arról a Reggeliben beszélt.

#videó #adásrészletek #rtl #bulvár #görgényi fruzsina #reggeli #meditáció

Mi a közös Curtisben, Sárközi Ákosban, a gazdákban és az RTL Híradó műsorvezetőiben? A karácsonyi csúnya pulcsijuk!

<img src="https://cdn.rtl.hu/000/000/curtis-sarkozi-akos-gazda-rtl-hirado-musorvezeto-karacsonyi-csunya-pulcsi-galeria_image_3?size=w320" width="320" height="180">A szeretet ünnepe sok mindenről szól: a családodról, a közös élményekről, az ajándékozásról és a pihenésről, és persze a csúnya pulcsikról. Galériánkban csokorba gyűjtöttük hírességeink legünnepibb fotóit. Énekesek, műsorvezetők, gazdák és házigazdák, tetoválók, üzletemberek, séfek – mind különböző személyiségek, de egy dolog közös bennük: imádják a bolondos karácsonyi pulóvereket.

#karácsony #bulvár #család #ma #miklósa erika #józsef gazda #nyáry luca #csiby gergő #csúnya pulcsi #curtis #erős antónia #gergő gazda #görgényi fruzsina #horváth éva #kabát peti #kalmár paulina #kevin gazda #kéri barna #lakatos istván #major eszter #pulóver #schneider zoltán #szellő istván #sárközi ákos #tapasztó orsi #tóth szabi #törőcsik dani #vásáry andré