„Úgy éreztem, valami eltört bennem” – A magyar élsportoló élete egyik legnehezebb időszakáról vallott

„Úgy éreztem, valami eltört bennem” – A magyar élsportoló élete egyik legnehezebb időszakáról vallott

A mentális problémák a hírességeket sem kímélik.

#életmód #hírességek #sportoló #mentális egészség #mentális probléma #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

108 napja

Mikor segít a coach, és mikor kell pszichológus? Lényeges különbség van a szakemberek között

Mikor segít a coach, és mikor kell pszichológus? Lényeges különbség van a szakemberek között

Mentális probléma esetén mikor, milyen szakember segítségét érdemes igénybe venni?

#életmód #pszichológus #mentális egészség #pszichiáter #coaching #mentálhigiénia #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

110 napja

Mi a legjobb mozgásforma stressz ellen? Meglepő választ adtak a szakemberek

Mi a legjobb mozgásforma stressz ellen? Meglepő választ adtak a szakemberek

A mozgás és az alvás mentális egészség megőrzésében betöltött szerepéről beszélgettünk.

#sport #életmód #stressz #mentális egészség #mozgásforma #egészséges alvás #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

112 napja

Melyik vitamin segít a mentális egészség megőrzésében? Szakemberek mondják el

Melyik vitamin segít a mentális egészség megőrzésében? Szakemberek mondják el

Mentális betegségeket okozhat a rossz bélflóra.

#életmód #mentális egészség #bélflóra #mikrobiom #bélflóra egyensúlyának helyreállítása #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

115 napja

Egyetlen dolog, amivel túlélhető a 21. század: mit jelent a reziliencia, és hogyan fejleszthető?

Egyetlen dolog, amivel túlélhető a 21. század: mit jelent a reziliencia, és hogyan fejleszthető?

Melyek a lelki ellenálló képesség fejlesztésének eszközei?

#életmód #mentális egészség #psziché #reziliencia #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

117 napja

„Elakadásainkról még mindig nem divat beszélni” – Hernádi Judit pszichológussal traumáról, krízisről

„Elakadásainkról még mindig nem divat beszélni” – Hernádi Judit pszichológussal traumáról, krízisről

Mit jelent a trauma, a krízis és a normatív krízis?

#életmód #krízis #trauma #életközépi válság #normatív krízis #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

119 napja

A kiégés 5 legjellemzőbb szakasza: már te is ott tartasz valamelyiknél?

A kiégés 5 legjellemzőbb szakasza: már te is ott tartasz valamelyiknél?

Milyen hatékony technikák segíthetnek kiégés esetén?

#életmód #kiégés #mentális egészség #burnout szindróma #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

122 napja

5 dolog, ami porig rombolhatja a mentális egészséget: de mindegyiken lehet változtatni!

5 dolog, ami porig rombolhatja a mentális egészséget: de mindegyiken lehet változtatni!

A mentális zavarok és betegségek korát éljük.

#életmód #mentális betegség #depresszió #szorongás #mentális egészség #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

126 napja

Minden 5. gyerek ezzel a problémával küzd: az elmúlt években váltak különösen drámaivá az adatok

Minden 5. gyerek ezzel a problémával küzd: az elmúlt években váltak különösen drámaivá az adatok

A gyerekek mentális egészségéről a Mosoly Alapítvánnyal beszélgettünk.

#életmód #depresszió #szorongás #mentális egészség #gyerekek lelki bajai #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

129 napja

A mentális egészség nem a betegség hiányát jelenti – 2 magyar szakemberrel beszélgettünk

A mentális egészség nem a betegség hiányát jelenti – 2 magyar szakemberrel beszélgettünk

Melyek a mentális egészség legfontosabb feltételei?

#életmód #kamasz #szorongás #mentális egészség #lelki betegség #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

131 napja

Mit tehet egy nagyvállalat a munkatársak mentális egészségéért?

Mit tehet egy nagyvállalat a munkatársak mentális egészségéért?

Egy nagyvállalat is sokat tehet a munkatársak mentális egészségéért – így csinálja a magyar tulajdonú BioTechUSA-cégcsoport.

#életmód #egészség #fejlesztés #mentális egészség #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

133 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü