Szakpszichológus: Ez történelmi pillanat

Szakpszichológus: Ez történelmi pillanat

Hal Melinda leszögezte, „ideje életre hívni egy új, nemzeti mentális egészség stratégiát, amivel reagálni tudunk a kor kihívásaira”.

#mentális egészség #kocsis máté #hal melinda #szakpszichológus #nemzeti stratégia

mandiner.hu logomandiner.hu

119 napja

"Ittam, hogy legyőzzem a szorongást"

"Ittam, hogy legyőzzem a szorongást"

„Az alkoholt úgy láttam, mint amit mindannyian fogyasztunk.

#alkohol #alkoholizmus #stressz #terápia #szorongás #mentális egészség #addikció #ittas

metropol.hu logometropol.hu

119 napja

5 egyszerű szokás, ami átalakítja az életedet még ma

5 egyszerű szokás, ami átalakítja az életedet még ma

Fedezd fel azokat az apró, de hatékony szokásokat, amelyek nemcsak a mindennapjaidat, hanem az életed egészét is megváltoztathatják! Az alábbi

#életmód #élet #mentális egészség #digitális detox #pletykafészek #olvasási szokások #alvás rutin #hatékony szokások #mozgás otthon #életmód tippek

 logo

119 napja

Hemzsegnek az interneten a kiskorúakat veszélyeztető chatbotok

Hemzsegnek az interneten a kiskorúakat veszélyeztető chatbotok

Pedofilok eszköze lehet és önveszélyes viselkedéshez vezethet a mesterséges intelligencia.

#pszichológia #mesterséges intelligencia #tech-tudomány #technika #kiskorú #pedofil #mentális egészség #kiskorú veszélyeztetése

index.hu logoindex.hu

121 napja

Hét alattomos szokás, ami anélkül szívja el az energiánkat és a boldogságunkat, hogy észrevennénk

Hét alattomos szokás, ami anélkül szívja el az energiánkat és a boldogságunkat, hogy észrevennénk

Állandóan telített a naptárja, mert nem tud nemet mondani? Az első és utolsó dolga minden nap, hogy a telefonját böngészi? Sokszor hibáztatja magát az apró baklövésekért is? Ha bármelyikre is igennel válaszolt, akkor érdemes elolvasni ezt a cikket.

#szokások #életmód #telefon #mentális egészség #önértékelés

hvg.hu logohvg.hu

121 napja

Azt hitte, az esküvője miatt stresszel egy férfi: kiderült, hogy ennél jóval nagyobb a baj

Azt hitte, az esküvője miatt stresszel egy férfi: kiderült, hogy ennél jóval nagyobb a baj

Mindenki azt mondta neki, hogy nincsen semmi baj...

#mentális egészség #nincs baj #férfi probléma #esküvői stressz #szorongás okai

borsonline.hu logoborsonline.hu

122 napja

Megbánták a brit fiatalok, hogy túl sok időt töltöttek az okostelefonjukkal és a közösségi médiában

Megbánták a brit fiatalok, hogy túl sok időt töltöttek az okostelefonjukkal és a közösségi médiában

Egy friss kutatás szerint sokan olyan sokáig távol tartják a közösségi oldalaktól a saját gyerekeiket, amilyen sokáig csak tudják.

#közösségi média #életmód #fiatalok #z-generáció #mentális egészség

hvg.hu logohvg.hu

122 napja

Mi az az arachnofóbia? 10 kérdés az emberi félelmekről, amire nem könnyű választ adni

Mi az az arachnofóbia? 10 kérdés az emberi félelmekről, amire nem könnyű választ adni

Mindenki fél valamitől, de vajon mennyire ismered az igazi fóbiákat? Tedd próbára magad!

#pszichológia #életmód #kvíz #félelem #mentális egészség #fóbia #pszichiátriai betegség

femina.hu logofemina.hu

122 napja

Az irodai jógának semmi értelme, ha a főnök viselkedése napi szinten mérgezi a munkavállalók hangulatát

Az irodai jógának semmi értelme, ha a főnök viselkedése napi szinten mérgezi a munkavállalók hangulatát

Egyre nagyobb az érdeklődés a munkahelyi jóllétre fókuszáló kezdeményezések iránt, néhol azonban csak látszatintézkedésekkel próbálják elhitetni a dolgozókkal, hogy a vezetést valóban érdekli a hogylétük. Miről ismerhető fel a toxikus légkörű munkahely? Miért problémás a happy washing, és miért fontos, hogy legyenek barátaink ott, ahol dolgozunk?

#életmód #munkahely #munka #mentális egészség #toxikus légkör

telex.hu logotelex.hu

122 napja

A kiégés 5 legjellemzőbb szakasza: már te is ott tartasz valamelyiknél?

A kiégés 5 legjellemzőbb szakasza: már te is ott tartasz valamelyiknél?

Milyen hatékony technikák segíthetnek kiégés esetén?

#életmód #kiégés #mentális egészség #burnout szindróma #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

122 napja

Aránytalanul sok az öngyilkosság a zenészek között

Aránytalanul sok az öngyilkosság a zenészek között

Egy friss kutatás szerint az USA művészei között a férfiak öngyilkossági rátája 20 százalékkal, a nőké pedig 69 százalékkal haladja meg a teljes népesség átlagát.

#techtud #öngyilkosság #művészet #mentális egészség #zenészek

telex.hu logotelex.hu

122 napja

Ezt jó, ha tudja: boldogtalanabbá teszi, ha küzd érte, hogy boldog legyen! Megtalálták a magyarázatát

Ezt jó, ha tudja: boldogtalanabbá teszi, ha küzd érte, hogy boldog legyen! Megtalálták a magyarázatát

A kutatók új magyarázatot találtak a boldogságparadoxonra. Arról a jelenségről van szó, amikor a próbálozásaink, hogy boldogabbá váljunk, valójában kevésbé boldoggá tesznek minket. A boldogság ugyanis nem gyűjthető be, mint a pénz, nem is halmozható fel. Aki rágörcsöl, nem tudja megragadni. És most már tudjuk, hogy miért.

#pszichológia #viselkedés #boldogság #mentális egészség #férfiaknak #viselkedéskutató

blikk.hu logoblikk.hu

125 napja

5 dolog, ami porig rombolhatja a mentális egészséget: de mindegyiken lehet változtatni!

5 dolog, ami porig rombolhatja a mentális egészséget: de mindegyiken lehet változtatni!

A mentális zavarok és betegségek korát éljük.

#életmód #mentális betegség #depresszió #szorongás #mentális egészség #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

126 napja

Ennek a tini okostelefonnak a szülők is örülni fognak

Ennek a tini okostelefonnak a szülők is örülni fognak

Különleges mobilt dob piacra a HMD. A Fusion X1 okostelefon funkciói révén a szülők felügyelhetik gyermekük online kalandozását, megvédve őket az esetleges veszélyektől. Új mobiltelefont

#gazdaság #internet #veszély #okostelefon #iskola #online #gyermekek #szülő #tinédzserek #böngésző #mobiltelefon #mentális egészség #mobilhasználat #szülői felügyelet #online biztonság

economx.hu logoeconomx.hu

126 napja

Meglepő, miket árul el rólad az, ahogy alszol: még az Alzheimer-kórt is előjelezheti

Meglepő, miket árul el rólad az, ahogy alszol: még az Alzheimer-kórt is előjelezheti

Az, hogy milyen pozícióban tudunk a leggyorsabban elaludni, megmutatja, milyen a személyiségünk, és a mentális állapotra, esetleges betegségekre is rávilágíthat.

#személyiség #alvás #szorongás #mentális egészség #lélek&test #póz #alváspóz

femina.hu logofemina.hu

128 napja

Billy Joel koncert közben esett el

Billy Joel koncert közben esett el

A 75 éves énekest fel kellett segíteni.

#függőség #koncert #énekes #mentális egészség #esés #billy joel #jelenlévők

metropol.hu logometropol.hu

129 napja

Minden 5. gyerek ezzel a problémával küzd: az elmúlt években váltak különösen drámaivá az adatok

Minden 5. gyerek ezzel a problémával küzd: az elmúlt években váltak különösen drámaivá az adatok

A gyerekek mentális egészségéről a Mosoly Alapítvánnyal beszélgettünk.

#életmód #depresszió #szorongás #mentális egészség #gyerekek lelki bajai #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

129 napja

A mentális egészség nem a betegség hiányát jelenti – 2 magyar szakemberrel beszélgettünk

A mentális egészség nem a betegség hiányát jelenti – 2 magyar szakemberrel beszélgettünk

Melyek a mentális egészség legfontosabb feltételei?

#életmód #kamasz #szorongás #mentális egészség #lelki betegség #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

131 napja

Kiugrott egy ember egy XIX. kerületi panelházból

Kiugrott egy ember egy XIX. kerületi panelházból

Mentők vitték el a helyszínről.

#budapest #itthon #öngyilkosság #panel #mentális egészség

hvg.hu logohvg.hu

132 napja

Figyelmeztet a szakértő: ezek a mentális romlás első jelei

Figyelmeztet a szakértő: ezek a mentális romlás első jelei

Ha ezeket a jeleket tapasztalod, mindenképp érdemes elgondolkoznod rajta.

#segítség #figyelmeztetés #tünetek #szakértő #mentális egészség #jelek #mentális egészsége #romlás

metropol.hu logometropol.hu

133 napja

Mit tehet egy nagyvállalat a munkatársak mentális egészségéért?

Mit tehet egy nagyvállalat a munkatársak mentális egészségéért?

Egy nagyvállalat is sokat tehet a munkatársak mentális egészségéért – így csinálja a magyar tulajdonú BioTechUSA-cégcsoport.

#életmód #egészség #fejlesztés #mentális egészség #femina akták #mentális egészség akta

femina.hu logofemina.hu

133 napja

MrBeast szerint ha saját mentális egészségét előtérbe helyezné, nem lenne ennyire sikeres

MrBeast szerint ha saját mentális egészségét előtérbe helyezné, nem lenne ennyire sikeres

Közel 370 millió feliratkozója van a YouTube királyának.

#élet-stílus #mrbeast #mentális egészség #sikeresség #youtube királya

24.hu logo24.hu

135 napja

A kislány macskát fojtogatott, csak hogy érezzen valamit

A kislány macskát fojtogatott, csak hogy érezzen valamit

Öndiagnosztizált erőszaktevő.

#kultúr #könyv #irodalom #kortárs #mentális egészség #szociopata #patric gagne

index.hu logoindex.hu

137 napja

Terrorcselekmény elkövetésével gyanúsítják azt a 18 éves férfit, aki késsel sétált be a holland parlamentbe

Terrorcselekmény elkövetésével gyanúsítják azt a 18 éves férfit, aki késsel sétált be a holland parlamentbe

A holland állampolgárságú férfi, akinek „mentális egészségét hangsúlyozottan vizsgálják”.

#külföld #hollandia #terrortámadás #késelés #mentális egészség

hirado.hu logohirado.hu

139 napja

Fókuszban a mentális egészség
Mesterséges tavasz, fordított napló, lusta nap: tavaszváró trükkök a tél végi lehangoltság ellen (x)

Mesterséges tavasz, fordított napló, lusta nap: tavaszváró trükkök a tél végi lehangoltság ellen (x)

Az év eleji rohanásban nem mindig tudunk vigyázni a mentális egészségünkre, így észrevétlenül belesodródhatunk egy-egy lehangoltabb időszakba, amikor úgy érezzük, semmihez sincs kedvünk. Lendüljünk túl a hangulati mélyponton – ehhez adunk ötleteket.

#mentális egészség #tabuk nélkül #tabuknelkul #tavaszváró trükkök

nlc.hu logonlc.hu

139 napja

Így teheti az otthonát gyógyító menedékké

Így teheti az otthonát gyógyító menedékké

A 20. század elején Carl Jung svájci pszichiáter azt mondta, az otthonunk erőteljes szimbolikával bír, amelynek pszichológiai jelentősége van. Több egyszerű menedéknél: önmagunk és az identitásunk tükre. Ahogy kialakítjuk otthonunkat, az szorosan kapcsolódik a belső narratívánkhoz, és a mentális állapotunkhoz. Ezt az elképzelést számos modern kutatás is alátámasztja. Meglepő módon minden – a kanapé elrendezésétől kezdve a szobába szűrődő napfény mennyiségéig – hatással lehet érzelmi és fizikai egészségünkre, akár tudatában vagyunk ennek, akár nem. Íme hat tudományosan alátámasztott megoldás, amelyek javítják az egészségét és a boldogságát, és amelyek megfogadásával otthonát gyógyító menedékké alakíthatja.

#életmód #otthon #takarítás #mentális egészség #dekoralás

blikk.hu logoblikk.hu

142 napja

Még több cikk…