Éjjel jön az óraátállítás, egy órával kevesebbet alszunk

Éjjel jön az óraátállítás, egy órával kevesebbet alszunk

Kezdődik a nyári időszámítás.

#nyári idoszámítás #kevesebb alvás #óralátás #éjjeli óraállítás #óra változás

magyarnemzet.hu logomagyarnemzet.hu

99 napja

Még ez is: kevesebbet fog aludni a klímaváltozás miatt, egy magyar kutató ki is számolta, mennyivel

Még ez is: kevesebbet fog aludni a klímaváltozás miatt, egy magyar kutató ki is számolta, mennyivel

Nyári vagy kora őszi meleg, esetleg egy májusi hőhullám – nemcsak a szervezetre, hanem az alvásminőségre is hatással van a magas hőmérséklet, és a klímaváltozás miatt ehhez jobb hozzászokni. Hajdu Tamás, a HUN-REN KRTK kutatója számokban mutatta meg, mennyivel alszik kevesebbet az ember a melegben, és mi várható 2050-re.

#tudomány #klímaváltozás #hun-ren #alvás #éghajlatváltozás #klímaváltozás hatásai #kevesebb alvás #kevés alvás

hvg.hu logohvg.hu

251 napja

Rosszul alszik? Ezek az ételek állhatnak a háttérben

Rosszul alszik? Ezek az ételek állhatnak a háttérben

Újabb tétellel bővült a gyorsételek bűnlajstroma: már az alvásminőséget is rontják egy új kutatás szerint, ha valaki sokat fogyaszt belőlük.

#tudomány #inszomnia #alvás #álmatlanság #alvásminőség #feldolgozott élelmiszer #feldolgozott étel #ultrafeldolgozott élelmiszerek #rossz alvás #krónikus álmatlanság #rossz alvásminőség #kevesebb alvás #kevés alvás #sokszorosan feldolgozott ételek #többszörösen feldolgozott ételek

hvg.hu logohvg.hu

331 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü