Silvio Garattini, a 96 éves onkológus, aki alig szed gyógyszert: „Soha nem eszem ebédet, de a desszertre nem mondok nemet”
Silvio Garattini 96 éves olasz onkológus saját példájával bizonyítja, hogy a hosszú és egészséges élet nem feltétlenül a gyógyszerekre épül, hanem inkább a megelőzésre. Egész életében tudatos étrendet követett, soha nem ebédel, de a desszertnek nem tud ellenállni – és szerinte az egészséges öregedés kulcsa a a mértékletesség. Részletesen elárulta, mit eszik egy nap.
nlc.hu
111 napja
A gyógyszerész kéri: erre figyelj nagyon, amikor kinyitod a gyógyszeresdobozt!
Nincs olyan, hogy „épp, hogy lejárt”, ha nem tudod, lejárt-e, kezeld veszélyes hulladékként, nincs olyan, hogy „legfeljebb nem hat, de bajom nem lesz belőle”, a kukát, vécét pedig felejtsd el. Elmondjuk, mit tegyél, ha felhalmozódtak a „ki tudja, mikorról megmaradt” gyógyszerek a háztartásodban.
nlc.hu
166 napja
Gáspár Győző nem kertelt: „2010 óta gyógyszerfüggő vagyok”
<p>Az énekes nemrég töltötte be az 50. életévét.</p> The post <a href="https://nlc.hu/eletmod/20240110/gaspar-gyozo-nem-kertelt-2010-ota-gyogyszerfuggo-vagyok/">Gáspár Győző nem kertelt: „2010 óta gyógyszerfüggő vagyok”</a> first appeared on <a href="https://nlc.hu">nlc</a>.
nlc.hu
543 napja
Menü