A délutáni szunyókálás javítja a problémamegoldást

A délutáni szunyókálás javítja a problémamegoldást

A délutáni szundikálás segítheti a problémák megoldását.

#alvás #probléma #megoldás #rém #problémamegoldás #délután #alvási ciklus #szunyókálás #szundikálás #délutáni szunyókálás #mentális folyamat

origo.hu logoorigo.hu

140 napja

Ilyenkor már nem érdemes szunyókálást tartani

Ilyenkor már nem érdemes szunyókálást tartani

Alvási zavarokat okozhat, ha ekkor pihenünk egyet.

#alvászavar #alvás #pihenés #szunyókálás #alvási zavar

metropol.hu logometropol.hu

191 napja

Hasznosak lehetnek a 10 perces szunyókálások

Hasznosak lehetnek a 10 perces szunyókálások

Még a haditengerészet emberei is alkalmazzák.

#alvás #energia #orvos #matrac #szunyókálás #dagadás #könnyű fázis

metropol.hu logometropol.hu

206 napja

Csak előnyei vannak a munka közbeni szunyókálásnak, de lehetetlennek tűnik megvalósítani Magyarországon

Csak előnyei vannak a munka közbeni szunyókálásnak, de lehetetlennek tűnik megvalósítani Magyarországon

A magyar emberek közel fele küzd valamilyen alvászavarral, ami az éjszakán túl a másnapot is tönkreteheti. Egy 20 perces, munka közben beiktatott gyorsalvással azonban sok minden orvosolható. A módszert egyre több cég alkalmazza külföldön a munkavállalói teljesítmény és hangulat javítása érdekében, és a lapunk által megkérdezett szakértők szerint is csodákra lehet képes, ha hosszú percekre elszundítunk munka közben. De van-e bármi realitása, hogy Magyarországon is bevezessék a power napet?

#élet-stílus #alvás #stressz #munkahely #corvinus #alvásszakértő #hr #jóllét #szunyókálás #csapó krisztina #kmoskó judit #power nap #tóth rita

24.hu logo24.hu

230 napja

Román kályha

Román kályha

#tél #románia #szunyókálás #vaskályha

mandiner.hu logomandiner.hu

235 napja

Szundikálás a munkahelyen? A munkavállalónak is jó és a cégnek is

Szundikálás a munkahelyen? A munkavállalónak is jó és a cégnek is

Komoly profitról mond le az a cég, amelyik nem hagyja szundikálni a dolgozóit – állítják a kutatók.

#életmód #alvás #szunyókálás

hvg.hu logohvg.hu

240 napja

Biden megint nem tudta, merre az arra, Meloni állította irányba (VIDEÓ)

Biden megint nem tudta, merre az arra, Meloni állította irányba (VIDEÓ)

Az amerikai elnök megint kínos pillanatokat okozott a nyugati világ legbefolyásosabb vezetői számára.

#amerikai #biden #meloni #kézfogás #szunyókálás

mandiner.hu logomandiner.hu

387 napja

A fél karunkat odaadnánk érte, a spanyolok mégis megelégelték a sziesztát

A fél karunkat odaadnánk érte, a spanyolok mégis megelégelték a sziesztát

Olaszországban szent a pihenőidő, valahol még a kutyaugatást is büntetik.

#fomo #ce napi #ce femina #olaszország #munka #spanyolország #este #szieszta #szunyókálás

index.hu logoindex.hu

458 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü