Csak előnyei vannak a munka közbeni szunyókálásnak, de lehetetlennek tűnik megvalósítani Magyarországon
A magyar emberek közel fele küzd valamilyen alvászavarral, ami az éjszakán túl a másnapot is tönkreteheti. Egy 20 perces, munka közben beiktatott gyorsalvással azonban sok minden orvosolható. A módszert egyre több cég alkalmazza külföldön a munkavállalói teljesítmény és hangulat javítása érdekében, és a lapunk által megkérdezett szakértők szerint is csodákra lehet képes, ha hosszú percekre elszundítunk munka közben. De van-e bármi realitása, hogy Magyarországon is bevezessék a power napet?
24.hu
230 napja
A munkaadónkkal közösen is tehetünk az egészségünkért
A mentális egészségmegőrzés legalább ugyanannyit számít.
354 napja
Egy új tanulmány szerint az internet ugyanolyan jót tehet a mentális egészségünknek, mint egy séta a szabadban
Meglepő eredményekre világított rá egy friss, az internet mentális jólétre gyakorolt hatását vizsgáló kutatás.
pcwplus.hu
389 napja
Elindította ESG+ elnevezésű irodai programját a Skanska
Egy ESG-szabványoknak megfelelő iroda nem csupán a piaci változások és az EU előírásai miatt fontos, hanem a munkavállalók számára is hozzáadott értéket teremt. Ezért a Skanska kidolgozott egy ajánlatot a bérlők számára, ami olyan szolgáltatásokat tartalmaz, melyek a fenntartható munkahelyek megteremtésében nyújt támogatást.
portfolio.hu
495 napja
Betiltják a mobilok használatát az angliai iskolákban, de úgy, hogy még a tanárok sem nyomkodhatják, amikor akarják
A brit oktatási minisztérium egy 13 oldalas útmutatást adott ki az iskoláknak, hogy milyen módon érhetik el, hogy a diákok ne használják a telefonjukat az intézményben. A tanároknak sem szabad a telefonjukat használni, kivéve ha az a feladatuk ellátásához szükséges.
hvg.hu
503 napja
A kiégésed nem a te hibád! De te tehetsz érte, hogy kilépj belőle
Kiégtél? Túlhajszoltad magad! Rosszul osztottad be az idődet! Nem vagy elég jó! Sokaknál indul be az önhibáztató reflex, pedig felesleges a szégyen és az önostorozás, a munkahely maga okozza a tüneteket. Mutatjuk, hogyan és azt is, van kiút. The post A kiégésed nem a te hibád! De te tehetsz érte, hogy kilépj belőle appeared first on Forbes.hu .
forbes.hu
532 napja
Művészeti terápia az egészségért
A művészet nemcsak esztétikai élményt nyújthat, hanem akár gyógyíthat is.
magyarnemzet.hu
539 napja
Menü