Tápláló saláták, amelyektől biztosan jóllakik majd – Íme, a receptek

A salátákat leginkább köretként fogyasztjuk vagy vacsorára, ha már nem szeretnénk nehéz ételt enni este. De sokan nem laknak jól tőlük, ezért inkább kihagyják. Íme, néhány tápláló, egészséges és finom saláta, amely köretként, de akár önmagában is tökéletesen elegendő.

#életmód #recept #paradicsom #tészta #édesburgonya #saláta #quinoa

Ezért nem szabad a paradicsomot hűtőben tartani

A Floridai Egyetem kutatói szerint a paradicsom íze romlik, ha hűtőben tartják. Az oka: a hideg környezet lassítja az aromaanyagok termelését és elillanásukat okozza. Egy kísérlet során megállapították, hogy a hét napig hűtött paradicsom íze jelentősen gyengébb, mint a nem hűtött változaté. Legjobb, ha 15-18 fokos szobahőmérsékleten, árnyékos helyen tároljuk. Így megőrizhetjük a paradicsom frissességét és jellegzetes ízét.

#életmód #étel #paradicsom #frissesség #hűtő #hűtés

Angelina Jolie figyel az étrendjére, de a tésztákat szereti – Íme, az egyik kedvence, recepttel

A mozikban futó Maria című film főszereplője, Angelina Jolie gyermekkora óta tudatosan figyel a táplálkozásra, s nem csupán azért, hogy megőrizze karcsú alakját, de az egészsége miatt is. Az étkezését szakemberek felügyelik, de néha azért belefér egy kis szénhidrát is, persze, mértékkel.

#életmód #recept #paradicsom #tészta #angelina jolie