Tíz percig pilóta nélkül repült egy utasszállító, a kapitány mosdóba ment

Ritkán hallani olyan esetről, amikor egy utasszállító teljesen irányítás nélkül marad a levegőben. Európa felett egy repülő tíz percig pilóta nélkül repült, miután a kapitány kiment a mosdóba, a másodpilóta pedig elvesztette az eszméletét. Az eset rávilágít a repülés biztonsági protokolljainak fontosságára és lehetséges hiányosságaira. A történteket Madas László pilóta értékeli, aki arról is beszél, hogy milyen szabályokat sértettek meg. Vajon elkerülhető lett volna a krízis? A beszélgetés tanulságos mind a szakma, mind az utasok számára.

#videó #adásrészletek #fókusz #életmód #repülés #légiközlekedés #pilótafülke #madas lászló

Tömegek rajonganak újra a butatelefonért – vajon mi az oka?

Neked is eleged van az értesítésekből? Nem vagy egyedül, idén egyre többen menekülnek a digitális zaj elől. Tudd meg, miért választják milliók a butatelefont az okoseszközök helyett!

#életmód #tudomány-tech #mobiltelefon #butatelefon #digitális detox #nokia 3310

Öt hétköznapi szokás, ami titokban akadályozza a fogyást

Sokan küzdenek azzal, hogy bár mindent megtesznek a fogyásért, az eredmények elmaradnak. Lehet, hogy nem az étrendeddel vagy az edzéssel van a baj, hanem néhány rejtett, hétköznapi szokással. A legújabb kutatások szerint több olyan viselkedés is van, amely, ha nem figyelsz rá, lassíthatja, sőt meg is állíthatja a fogyást. Most megmutatjuk, melyik az az 5 leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek, és azt is, hogyan változtathatsz rajtuk.

#életmód #egészség #fogyás #alvás #stressz #vízfogyasztás

Van egy jel, ami évekre előre megjósolja a szakítást

A kapcsolat elején minden olyan varázslatos: rózsaszín köd, izgalom a találkozások előtt, folyamatosan a másikra gondolunk. De mi történik akkor, amikor a szívdobogás helyét lassan viták és ki nem mondott sérelmek veszik át? Egy friss kutatás szerint már évekkel a szakítás előtt észlelhetőek azok a jelek, amik a kapcsolat végét vetítik előre.

#rtl #életmód #párkapcsolat #rtl+ #szakítás #határtalan szerelem

Tücsökből készült fagyi a Balatonnál? Nem vicc, és még egészséges is!

Tücsök a fagylaltban? Balatonon már ez sem hangzik meglepően. Egy balatoni cukrász tücsökből készít fagyit, miközben fiatal vállalkozók a Cápák közöttben tücsökszeletet kínálnak fehérjeforrásként. Bár elsőre bizarrnak hangzik, a rovarfehérje egyre népszerűbb – sőt, sokkal egészségesebb, mint gondolnád.

#életmód #balaton #fenntarthatóság #cápák között #fagyi #fagylalt #rovarfehérje #tücsök #fagyizó #tücsökfehérje

Túlalvás: Miért leszel fáradtabb, ha túl sokat alszol?

Sokan azt gondolják, hogy a napi 8 óra alvás garantálja a frissességet, ám a valóság ennél összetettebb. Az alvás mennyisége mellett legalább olyan fontos annak minősége is – mondja Dr. Hermanné Fogarassy Éva alvásterapeuta. Meglepő módon a túl sok alvás, például 9 óra felett, nem feltétlenül segít a kipihentségben, sőt, akár fáradtabbnak is érezhetjük magunkat. Ez részben az intenzívebb álmodós fázisokkal magyarázható, amikor az agy aktívabb, mint ébren. A szakértő szerint az sem igaz, hogy az életkor előrehaladtával kevesebb alvásra lenne szükségünk. Az ideális az, ha minél inkább követjük a természetes nappal-éjszaka ritmust, így idegrendszerünk kiegyensúlyozott marad.

#videó #adásrészletek #rtl #életmód #egészség #alvás #reggeli #álom

Ez a TikTok-trend tönkreteheti a mentális egészséged

A TikTokon és Instagramon egyre több fiatal lány mutatkozik könnyes szemmel, elkenődött szempillaspirállal, egy melankolikus idézettel kiegészítve. A #sadgirl és #sadgirlclub hashtagek mögött azonban nem csupán esztétikai tartalom húzódik meg, hanem egy veszélyes társadalmi jelenség is: a mentális betegségek romantizálása.

#rtl #tiktok #életmód #egészség #trend #stílus #mentális zavar #pszichés problémák #sadgirl

Mutatunk egy fenséges spárgakrémleves receptet, készítsd el!

A spárga az egyik legizgalmasabb tavaszi zöldségünk: zsenge, mégis karakteres, és ha egyszer beleszeretsz, nincs visszaút. Egy baj van csak vele – sokan nem mernek nekiállni. Pedig egy isteni spárgakrémleves pofonegyszerűen elkészíthető, és olyan elegáns fogás, amit akár egy ünnepi asztalon is megállja a helyét.

#rtl #életmód #recept #gasztro #spárga #spárgakrémleves

Riasztó soványságkultusz – ezért veszélyes a #skinnytok a kamaszokra

Tíz évvel ezelőtt még a testpozitivitás volt a menő: plus size modellek, kerekded idomok és valódi testek hódították meg a divatvilágot. Ma viszont mintha visszatekernénk az időt: a „heroin chic” újra divatba jött, és a #skinnytok a TikTok egyik legnépszerűbb trendje. De vajon hogyan és miért tért vissza a soványságkultusz – és milyen hatással van ez a fiatalokra?

#rtl #tiktok #életmód #egészség #vékony #testkép #táplálkozás #skinnytok

Allergiaszezon 2025: nem képzelődsz, ezért egyre hosszabb

Évről évre korábban kezdődik és tovább tart az allergiaszezon, ráadásul egyre több pollen kerül a levegőbe. Kiderült, hogy ebben a klímaváltozás is vastagon benne van.

#rtl #életmód #klímaváltozás #egészség #allergia #megelőzés #pollenszezon #allergiaszezon

Köszvény kezelése házilag: 9 hatékony módszer a fájdalom ellen

A köszvény, vagyis a köszvényes ízületi gyulladás, rendkívül kellemetlen és fájdalmas állapot, amely főként a lábujjakban, bokában és más ízületekben jelentkezhet. A probléma oka általában a húsokban és alkoholtartalmú italokban gazdag táplálkozás, amely miatt megnő a szervezetben a húgysav szintje. Ha a húgysav kristályok formájában lerakódik az ízületekben, gyulladást és fájdalmat okoz. Szerencsére a köszvény kezelése házilag is lehetséges, ha tudatosan odafigyelünk az életmódunkra és a táplálkozásunkra.

#életmód #praktika #házilag #lábfej #köszvény

Szondi Vanda napja a Híradóban – így figyel a hidratáltságra és a mozgásra

Elindult videósorozatunk, amely abban segít, hogyan találhatjuk meg az egyensúlyt a napi rohanás, az egészséges rutin és a megfelelő folyadékbevitel között. Ebben a részben Szondi Vanda mutatja meg, hogyan telik egy napja, amikor a Híradóban dolgozik, hogyan építi be a sportot a zsúfolt időbeosztásába – és mi segít neki abban, hogy mindig hidratált maradjon.

#videó #adásrészletek #rtl #életmód #egészség #szondi vanda #hidratálás #reggeli

Ha pénzed van, stílusod is lesz? Különbség az old money és az újgazdag között

Egy 1,2 millió forintos farmernadrág és egy 120 milliós Bentley – nem egy divatbemutatón, hanem Várkonyi Andrea egyik nyilvános megjelenésén. A látványos luxus sokaknál kiverte a biztosítékot, felvetve a kérdést: tényleg erről szól ma a stílus? Bihari Ádám stílustanácsadóval beszélgettünk arról, mit jelent a „csendes luxus”, mi különbözteti meg az old money eleganciáját az újgazdag hivalkodástól – és hogy miért kerülhet egy ruha egymillió forintba.

#pénz #videó #adásrészletek #rtl #színes #életmód #luxus #várkonyi andrea #divat #reggeli #stílus

Se veled, se nélküled kapcsolat: itt az ok, amiért ragaszkodsz hozzá

„Se veled, se nélküled” – sokan ismerik ezt a fájdalmas dinamika mintát, amikor a szerelem már inkább kötődés, a közelség pedig harc. Ezek a kapcsolatok heves érzelmekkel, újra és újra visszatérő szakításokkal és mély sebekkel járnak. De hol a határ a szenvedély és egymás hergelése között? A kutatások szerint az ilyen viszonyok nemcsak a szívet, hanem a lelket is rombolják.

#életmód

Amiről kevesen tudnak: frenetikusan hat a bodza a testedre

A bodza több, mint egy egyszerű virág – valóságos csodafegyver az egészségre nézve, és a konyhában is aranyat ér. De vajon mitől ilyen különleges, és hogyan érdemes fogyasztani? Meglepő praktikákat gyűjtöttünk össze, amiket idén tavasszal te is kipróbálhatsz!

#életmód #egészség #egészséges életmód #gyógynövény #vitamin #immunerősítő #bodza #bodzaszedés #bodzaszezon #mikor kell bodzát szedni

Letapadt nyák oldása házilag: 5 egyszerű módszer

A nyák a szervezet védekező mechanizmusának része, amely segít eltávolítani a kórokozókat és szennyeződéseket a légutakból. Azonban, ha a nyák sűrű és letapad, nehezítheti a légzést és kellemetlenséget okozhat. Milyen házi praktikák segíthetnek a gyógyulásban?

#életmód #praktika #házilag #felsőlégúti panasz #letapadt nyák #nyákoldás

Milyen napszemüveg illik az arcformádhoz? Tippek a stylisttól

Túlzás nélkül állíthatjuk: a napszemüveg az egyik legmenőbb kiegészítő, ami valaha a praktikum jegyében indult hódító útjára. Ma már stílusikonok elengedhetetlen kelléke – gondoljunk csak Audrey Hepburn ikonikus fekete lencséjére a Breakfast at Tiffany’s-ből, vagy épp Tom Cruise-ra a Top Gun pilótaszemüvegében. De mitől áll jól valakinek egy napszemüveg, és hogyan válasszunk arctípushoz illőt? Ebben segít Somogyvári Edit stylist, aki elárulja: nem csak a trend számít, hanem az egyensúly és a karakter is.

#videó #adásrészletek #rtl #életmód #divat #reggeli #trend #stílus #napszemüveg #uv #somogyvári edit

5 házi arcpakolás, ami segíthet kisimítani a ráncokat

Ahogy telnek az évek, a bőrünk természetes módon veszít rugalmasságából: előbb megjelennek az apróbb szarkalábak, később pedig a mélyebb ráncok is. Ha nem szeretnél rögtön drága kezelésekhez vagy mesterséges krémekhez nyúlni, van egy jó hírünk: a megoldás ott lehet a konyhádban!Mutatunk 5 házi ránctalanító arcpakolást, amelyek segítenek felfrissíteni, táplálni és feszesíteni a bőrt – teljesen természetesen.

#életmód

Kötőhártya-gyulladás házi kezelése: praktikus tippek és módszerek

A kötőhártya-gyulladás, más néven conjunctivitis, az egyik leggyakoribb szembetegség, amely számos okból kialakulhat. Bár súlyos esetekben orvosi kezelésre van szükség, enyhébb formáit otthoni módszerekkel is hatékonyan kezelhetjük. Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan enyhíthetők a kötőhártya-gyulladás tünetei házilag, természetes és biztonságos eszközökkel.

#életmód #tippek #egészség #kezelés #gyógynövény #praktikák #gyulladás #kötőhártya #szemprobléma

Frizuraforradalom: Berki Mazsi és Voksán Virág igen merészet váltott

Berki Mazsi és Voksán Virág látványos váltással lepte meg követőit. Mazsi a póthajtól búcsúzott eleinte kényszerből, de ma már örömmel viseli az új rövid frizuráját. Virág sötétbarna haját aranyszőkére cserélte, új szerepének és önképének megfelelően. A videóban szó esik arról is, hogyan hat egy hajszínváltás a közérzetre, önbizalomra és a környezet reakciójára. A sztárok személyes vallomásai segíthetnek azoknak is, akik épp a tükör előtt hezitálnak. Mert néha egy új frizura valóban új kezdet lehet.

#videó #adásrészletek #bulvár #fókusz #életmód #berki mazsi #voksán virág #fodrász #szépség #hajviselet

Ez történik a testeddel, ha elkezdesz spárgát enni

Ahogy megérkezik a tavasz, vele együtt beköszönt a spárgaszezon is – és ha eddig még nem került gyakran a tányérodra, itt az idő változtatni rajta. Ez az elegáns, ízletes zöldség nemcsak gasztronómiai különlegesség, hanem valódi szuperélelmiszer, melynek fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár. Mutatjuk, miért érdemes most sok spárgát enni!

#rtl #életmód #egészség #vitaminok #spárga #spárga szezon #spárga egészség #spárga fogyasztása

Te vállalnád? Ezek a világ legmeredekebb melói

A világ tele van különleges, néha meghökkentő munkakörökkel, olyanokkal, amikre talán álmunkban sem gondolnánk. Van, ahol óriáspatkányok segítenek az aknakeresésben, máshol embereket tologatnak fel a metróra, és létezik olyan is, hogy valaki papírtörlőt szagol főállásban. Összegyűjtöttük a legfurcsább foglalkozásokat a nagyvilágból.

#életmód #munka #mérges kígyó #pizzafutár #búvár #aknakereső

Te is vidámabb vagy reggel? Ezért működik így az agyad

Szerinted mikor vagy a nap folyamán a legboldogabb? Délután, amikor végre kijutsz a munkából? Estefelé, amikor lehuppansz a kanapéra? Nos, egy friss brit kutatás szerint a legtöbben reggel, ébredés után érzik magukat a legboldogabbnak – függetlenül attól, hogy bagoly vagy pacsirta típus vagy.

#rtl #életmód #kutatás #boldogság #tihanyi péter #hétköznapok

5 dolog, amire figyelj, mielőtt bekapcsolod idén a klímát

Ahogy egyre melegebbek a napok, sokan leporolják a klímát, és gondolkodás nélkül bekapcsolják. Pedig ez nem csak a készülék élettartamát, de az egészségedet is befolyásolhatja. Összegyűjtöttünk 5 alapvető lépést, amire mindenképp figyelj, mielőtt hűs levegőt fújatnál a lakásba! A negyedik pont különösen sokakat érint, és sokan elrontják.

#életmód

Csak egy szelfi kell, és megmondja az AI, mikor halunk meg?

Hány évesnek érzed magad? És vajon a tested is így gondolja? Már nem csak mi magunk vagy az orvosok dönthetik el, mire utal a külsőnk – egy új mesterséges intelligencia-modell akár egyetlen fotóból is következtetéseket von le arról, milyen állapotban van a szervezetünk.

#életmód #mesterséges intelligencia #rák #ai #face age

Zsírcsomó eltávolítása házilag: hatékony természetes módszerek

A zsírcsomók általában ártalmatlan csomók a bőr alatt, amelyek főleg zsírokból állnak. Ezek a csomók legtöbbször nem okoznak fájdalmat, de esztétikailag zavaróak lehetnek. Amennyiben nem sürgős orvosi beavatkozásra van szükség, megpróbálható a zsírcsomó eltávolítása házilag különböző egyszerű és természetes módszerekkel.

#életmód #tippek #egészség #bor #praktikák #zsírcsomó

Székrekedés ellen: 7 gyors és hatékony házi praktika

A székrekedés sokak számára kellemetlen és frusztráló probléma, amely a bélmozgás lassulásából adódik. Ez az állapot a legtöbb esetben a nem megfelelő táplálkozás, a folyadékhiány, a mozgásszegény életmód vagy stressz következtében alakul ki. Bár súlyos esetekben orvosi segítségre lehet szükség, a székrekedés ellen gyorsan házilag is találhatunk megoldásokat, amelyek enyhítik a panaszokat.

#életmód #tippek #egészség #praktikák #székrekedés #problémák