Ivancsics Ilona megdöbbentő vallomása: Nem bírtam leállni az evéssel!

Ivancsics Ilona megdöbbentő vallomása: Nem bírtam leállni az evéssel!

Az érzelmi evés nem ismeretlen a színművésznek.

#fogyás #vallomás #színésznő #ivancsics ilona #érzelmi evés

ripost.hu logoripost.hu

96 napja

„Mi lenne, ha az érzelmi evéssel kapcsolatos megbélyegzés megszűnne?”

„Mi lenne, ha az érzelmi evéssel kapcsolatos megbélyegzés megszűnne?”

Ne a hízás miatt aggódj, inkább vizsgáld meg alaposabban az étkezési szokásaidat, hogy fény derüljön az érzelmi evés okaira!

#életmód #evés #evészavar #érzelmi evés #étkezési szokások #étkezési kultúra

nlc.hu logonlc.hu

222 napja

6 jel, hogy érzelmi evő vagy, akkor is, ha tagadod – Nem csak a stresszfalás beszédes

6 jel, hogy érzelmi evő vagy, akkor is, ha tagadod – Nem csak a stresszfalás beszédes

Az érzelemből evés olyan probléma, amellyel túlsúlyos emberek milliói küzdenek.

#lélek&test #evészavar #étkezési zavar #érzelmek #érzelmi evés #stresszevés

femina.hu logofemina.hu

234 napja

Stresszevés: Mit jelent pontosan, és miért csináljuk?

Stresszevés: Mit jelent pontosan, és miért csináljuk?

Bemutatjuk, miként ismerhetjük fel, ha csupán a stressz miatt eszünk

#stressz #étvágy #evés #étkezés #érzelmi evés #kortizol #szerotonin #stresszes #érzelemszabályozás #stresszevés #krónikus stressz kezelése #stresszevő #zugevés #érzelmi éhség

origo.hu logoorigo.hu

262 napja

Sokan ártalmatlannak hiszik, pedig komoly zavarra utalhat - Honnan ismerheted fel, hogy már problémát jelent?

Sokan ártalmatlannak hiszik, pedig komoly zavarra utalhat - Honnan ismerheted fel, hogy már problémát jelent?

A stresszevéssel nem csak az a baj, hogy így felesleges mennyiségű kalória jut a szervezetbe.

#életmód #stressz #pszichológus #evészavar #érzelmi evés #stresszevés

femina.hu logofemina.hu

266 napja

Melyik táplálkozási típusba tartozol? A szakemberek szerint ez mutatja meg

Melyik táplálkozási típusba tartozol? A szakemberek szerint ez mutatja meg

Ha válogatós a gyerek: ez is okozhatja, de a szülő bele sem gondol.

#gyerek #kutatások #táplálkozás #érzelmi evés #válogatós

femina.hu logofemina.hu

274 napja

Kiderült: nem is olyan nagy baj az érzelmi evés

Kiderült: nem is olyan nagy baj az érzelmi evés

Végre egy jó hír: semmi gond nincs azzal, ha örömünkben vagy bánatunkban eszünk. Az a kérdés, milyen gyakran tesszük és mennyire sikerül megtartanunk az egyensúlyt.

#pszichológia #életmód #evés #érzelmi evés

nlc.hu logonlc.hu

308 napja

Az elhízás leggyakoribb oka, aminek semmi köze sincs az ételhez - Így győzhető le

Az elhízás leggyakoribb oka, aminek semmi köze sincs az ételhez - Így győzhető le

Mindenki másképp birkózik meg a lelki nehézségekkel. Van, aki evésbe fojtja bánatát.

#életmód #elhízás #elhízás okai #érzelmi evés

femina.hu logofemina.hu

370 napja

Kösz, jól: "A legegyszerűbb az ételhez nyúlni, ha valami baj van idebenn"

Kösz, jól: "A legegyszerűbb az ételhez nyúlni, ha valami baj van idebenn"

Mi a kapcsolat az evés és az érzelmeink között? Hogyan és mikor alakulnak ki az evészavarok és milyen társbetegségeket hordoznak magukkal? Hogyan ismerhető fel az anorexia, a bulimia és más betegségek - és hogyan kezelhető? Mit tegyünk, ha mi, vagy a szeretteink érintettek? Egészségpodcastunkban az evészavarok témakörét vizsgáltuk Gyányi Andrea klinikai szakpszichológussal.

#podcast #hvginstagram #evészavar #anorexia #kösz jól #kösz jól podcast #érzelmi evés #bulimia

hvg.hu logohvg.hu

416 napja

Boldogabbá tesz, gátolja a túlevést: 7 módszer, ami serkenti a dopamin termelődését

Boldogabbá tesz, gátolja a túlevést: 7 módszer, ami serkenti a dopamin termelődését

Ezek a természetes módszerek segítenek megemelni a dopaminszintet.

#életmód #hormon #dopamin #boldogság #hangulat #természetes módszer #érzelmi evés

femina.hu logofemina.hu

481 napja

Akár napi extra 1000 kalória bevitelét is jelentheti: az érzelmi evést nem egyszerű abbahagyni

Akár napi extra 1000 kalória bevitelét is jelentheti: az érzelmi evést nem egyszerű abbahagyni

Mi áll az érzelmi evés háttérben, hogyan ismerheted fel, és mit tehetsz ellene??

#életmód #kalória #evészavar #érzelmek #nassol #lelki háttér #érzelmi evés

femina.hu logofemina.hu

522 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü