Kösz, jól: Tényleg magányosabbak a mai fiatalok, mint a szüleik?

Milyen hatása van a magánynak a hosszú távú egészségünkre? Miért olyan sok Magyarországon a magányos ember? Tényleg a fiatalok a legveszélyeztetettebbek? Mit tehetünk, hogy megőrizzük emberi kapcsolatainkat? Erről is beszélgettünk a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában.

#életmód #magány #kösz jól #kösz jól podcast #fiatalok magány

Kösz, jól: Ételfüggő vagyok, ha alig várom, hogy este befaljak egy zacskó chipset?

Mikor lesz kóros az ételek iránti sóvárgás? Mi történik bennünk testileg és lelkileg, amikor az evésbe menekülünk? Miért bukik el annyi diéta vagy életmódváltás? És egyáltalán, hol van innen a kiút? Ezekről a témákról is szó esett a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában.

#podcast #életmód #táplálkozás #kösz jól #kösz jól podcast

Kösz, jól: A merevedési zavar tünet, nem betegség

Ki érzékeny a szexuális kudarcra? Mi a szexuális egészség? Milyen mindennapi dolgok befolyásolják a reprodukciós képességet? Baj, ha kevesebbet szexelnek a fiatalok? Tényleg árt a kerékpározás, a kontaktsport, vagy a szauna? A spontán szex a legjobb? Ezekről a témákról is szó esett a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában.

#életmód #egészség #szexualitás #kösz jól #kösz jól podcast

Kösz, jól: Végbéltünetek, amelyekkel orvoshoz kell menni – akkor is, ha tabuként kezeljük

Miért nem beszél senki a proktológiáról? Mire kell figyelni anális szex közben? Hogyan kezelték Napóleon aranyerét? Milyen tünetekkel érdemes felkeresni egy szakorvost? Mi történik egy vizsgálaton? Hogyan lesz valakiből proktológus, miért választja ezt a területet egy orvos? Ezekről a témákról is szó esett a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában.

#egészség #kösz jól #kösz jól podcast #anális szex #proktológus #egészség 2025

Kösz, jól: Regeneráció a jógától a robotsebészetig

Mik a legnagyobb tévhitek a sérülésekkel kapcsolatban? Miért elengedhetetlen a testi és lelki regeneráció? Hogyan befolyásol egy robotsebészeti műtétet a páciens lelkiállapota? Legfőképpen pedig, mi köze egymáshoz a jógának és a robotsebészetnek? Erről beszélgettünk a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában.

#egészségügy #robotsebészet #rehabilitáció #jóga #kösz jól #kösz jól podcast

Kösz, jól: A rák nem egyenlő a halálos ítélettel

Miért ekkora a stigma a rákbetegség Magyarországon? Hogyan lehet megbirkózni a testi és a lelki sebekkel, vagy akár a társadalmi kirekesztéssel? Hogyan tud ebben segíteni a család, a környezet, vagy akár egy pszichológus? Merre vezet tovább az út a gyógyulás után? Erről beszélgettünk a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában.

#egészségügy #rákgyógyítás #bodoky györgy #kösz jól #kösz jól podcast

Kösz, jól Schwab Richárddal: Ha a barátaid kocsmában ünnepelnek, kell egy másik társaságot is választani

Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény? Miként segíthet a környezet abban, hogy változtassunk rossz szokásainkon? Erről beszélgettünk a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában, amelyben a HaverVagy! közösséget is bemutatjuk.

#podcast #életmód #kösz jól #kösz jól podcast #schwab richárd #egészség 2025 #napcikke

Kösz, jól: A szépészeti beavatkozás olyan, mint az edzés

Mit tud hozzáadni az ember életéhez egy szépészeti beavatkozás? Miért tabu még mindig a plasztikai sebészet? Tényleg káros a botox? Hol húzódik a határ a „szükséges” és a „luxus” kezelések között? Miben segíthet egy plasztikai sebész, és mi az, amire már nemet mond? Erről is beszélgettünk a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában.

#podcast #plasztika #szépészeti beavatkozás #kösz jól #botox káros

Kösz, jól: Rosszabbul alszunk, mint eddig bármikor – hogyan pihen két alvásszakértő?

Magyarországon még a nemzetközi átlagnál is rosszabbul alszanak az emberek, és az alvászavarral szakemberhez fordulók között már megjelentek a tíz év körüli gyerekek is. Mi ennek az oka, és hogyan tudjuk rávenni magunkat, hogy az alvást ne elvesztegetett időnek fogjuk fel? Mennyit számítanak az alvás körülményei, hogyan és mennyiért vásároljunk matracot, és segítenek-e az alvássegítő készítmények? A HVG egészségpodcastjának legújabb adásában ezekre a kérdésekre is kerestük a választ.

#podcast #életmód #alvás #matrac #kösz jól #kösz jól podcast

Kösz, jól: A gyerek azért eszik sokat, mert szereti az ízeket, vagy azért, hogy leküzdje a szorongását?

Mik a gyermekkori elhízás első jelei? Milyen fizikai és lelki következményekkel jár? Mit tehet ellene a család? Megérkezett a HVG egészségpodcastjának legújabb évada, amelynek első adásában a gyermekkori elhízással foglalkozunk.

#podcast #életmód #gyermekkori elhízás #kösz jól #endokrinológus

Nem mindig a mentes a jobb – táplálkozási tippek karácsonyra

Győző-Molnár Anna táplálkozástudományi szakember a Kösz, jól című podcastunk évadzáró adásában hasznos tanácsokat adott arról, hogyan legyünk mértékletesek az ünnepeket alatt is.

#karácsony #podcast #életmód #főzés #kösz jól #tudatos táplálkozás

Kösz, jól különkiadás: Nem igaz, hogy nincs egészséges ünnepi menü. Mi meg is főztük

El kellene hagynunk a tradicionális ünnepi fogásokat? Hogyan hangoljuk össze a család étkezési szokásait karácsonykor? A hal tényleg jobb, mint a hús? Hogyan fermentáljunk, és miért jó a savanyítás? Hogyan helyettesítsük a cukrot? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ a HVG egészségpodcastjának különkiadásában, de nem csak beszélgettünk a karácsonyi fogásokról, el is készítettünk pár egészséges alternatívát.

#karácsony #podcast #instagram #hvginstagram #kösz jól

Alvászavarral küzd? Próbálja ki ezt a pofonegyszerű módszert

Egy bárki által véghez vihető változtatás csodákra lehet képes: a biológus szakértő személyes példáját mesélte el a HVG Kösz, jól podcastjában.

#életmód #alvászavar #alvás #kösz jól #kösz jól podcast #longevity

Kösz, jól: Akinek van agya, annak van rizikója is. Mit tesz két kutató, hogy megelőzze a demenciát?

Hány embert érint ma a demencia és az Alzheimer-kór Magyarországon? Mikor és miért nő a betegség kockázata? Az életmód vagy a genetika felelős a kialakulásáért? Miért védőfaktor a magas iskolai végzettség, és miért veszélyes a halláskárosodás, a magas vérnyomás vagy az elhízás? A HVG egészségpodcastjának legújabb adásában ennek jártunk utána.

#podcast #egészségügy #hvginstagram #alzheimer-kór #demencia #kösz jól #kösz jól podcast

„Elájult, és akkor jött rá, hogy valami nem stimmel” – Kösz, jól: kiégés és stressz a magyar munkahelyeken

Milyen személyiségjegyek jellemzik a munkamániásokat, és mi lehet az oka, hogy Magyarországon a civil szférában dolgozik a legtöbb munkafüggő? Mennyire az egyén, és mennyire a munkáltató felelőssége, ha a munkamánia eluralkodik, és függőséggé, kiégéssé válik? Mi a közös Karácsony Gergelyben és Donald Trumpban? A Kösz, jól vendége volt Kun Bernadette pszichológus és Merész István, az Allianz-Trade vezetője.

#podcast #egészségügy #hvginstagram #egészség #stressz #függőség #kiégés #munkahelyek #kösz jól #kösz jól podcast #egészség 2024

Kösz, jól: A hosszan egészséges élethez nem pénz kell, hanem a dédnagymama szakácskönyve

Hogyan öregedjünk egészségesen? Milyen praktikákat érdemes bevetni, ha regenerálódni akarunk? Miért fontos az egészséges alvás? És biztos, hogy a vékony ember az egészséges ember? A HVG egészség podcastjának legújabb adásában a longevity titkának jártunk utána.

#podcast #életmód #hvginstagram #kösz jól #kösz jól podcast #longevity

Kösz, jól: Méreg-e a cukor, és tényleg le kell mondanunk a fehér kenyérről?

Ehetünk-e gyümölcsöt és fehér kenyeret, ha fogyni szeretnénk? Árthatunk-e magunknak, ha nincs rá szükségünk, mégis gluténmentesen étkezünk? Tényleg  méreg a cukor? Mire kell odafigyelni a közösségi médiában terjedő életmódtanácsokkal kapcsolatban? Dietetikus és táplálkozáskutató vendégeink segítségével mindenre választ kaptunk egészségpodcastunk legújabb adásában.

#podcast #hvginstagram #táplálkozás #cukor #kösz jól #kösz jól podcast

Kösz, jól: Olyan, mint a jó rendőr, a baj akkor van, ha átverik – mindent az immunrendszerről

Milyen jelei vannak, ha kibillen az immunrendszerünk egyensúlya? Tényleg tudjuk erősíteni a vitaminok szedésével? Mi a köze a táplálkozáshoz és a mentális egészséghez? És miért hallgassunk a gyerekek megérzéseire? Egészségpodcastunkban Falus András Széchenyi-díjas immunológus segített megtalálni a válaszokat.

#podcast #hvginstagram #immunrendszer #kösz jól #falus andrás

Kösz, jól: Tényleg csak a helytelen életmód vezet a szívbetegségekhez?

Tényleg csak a helytelen életmód tehet a szív-és érrendszeri problémákért? Mennyire a mi felelősségünk, ha megbetegszünk, és mit tud segíteni az orvostudomány? Miben különböznek a nők tünetei szívprobléma esetén? Hogyan lehet felismerni a korai szívbetegséget, és milyen hatása van a sónak a szívre? Egészségpodcastunk legújabb adásában erről is beszéltünk Andréka Péterrel, a Gottsegen György Országos Kardiovaszkuláris Intézet főigazgató főorvosával.

#egészségügy #szív #kardiológia #kösz jól #andréka péter

Kösz, jól: Mindenkin van belőle 1,7 négyzetméter, mégsem figyelünk rá – mindent a bőrről

Egyet jelent az egészséges bőr a szép bőrrel?  Mi a kapcsolat a leégés és a bőrrák között? Mennyire hat a táplálkozásunk és a hormonrendszerünk a bőrünk állapotára?  Mit érdemes tudni az intim területeken jelentkező bőrbetegségekről? Mi alapján dönthetjük el, hogy egy kozmetikum összetevői biztonságosak? Egészségpodcastunk legújabb adásában a mindent beborító bőr témakörét vizsgáltuk Tamási Béla bőrgyógyásszal.

#podcast #egészségügy #bor #bőrgyógyász #kösz jól

Három új műsorvezető, hat régi ismerős – elstartolt a HVG Podcastok őszi évadja

Kisebb átalakítások és egy fájdalmas búcsú után visszatértünk: megújult a Fülke és a Mérlegen, tematikus műsoraink pedig tovább hasítanak. Bemutatjuk a HVG régi-új podcastjait és műsorvezetőit.

#podcast #hvginstagram #fülke #elvitelre #mérlegen #kösz jól #kösz jól podcast #zcast #fülke extra

Kösz, jól: Tejfakasztótól halotti torig iszunk – kimondhatjuk-e Magyarországon, hogy betelt a pohár?

Miért és hogyan tesz függővé az alkohol? Hogyan csúszik bele valaki és mit lehet kezdeni a tagadással? Mi az az „alkoholista működésmód?” Miért nehéz azt mondani Magyarországon, hogy az egyetlen megoldás az absztinencia? Erről beszélgettünk egészségpodcastunk, a Kösz, jól évadnyitójában.

#podcast #alkohol #hvginstagram #egészség #alkoholizmus #függőség #leszokás #olasz anna #kösz jól #kösz jól podcast #addiktológia #kapitány-fövény máté #absztinencia

Kösz, jól: Az LMBTQ-közösség egészsége mindannyiunk egészsége

Mi az a kisebbségi stressz? Hogyan találkozik egy LMBTQ-ember a legártatlanabb helyzetekben is kirekesztéssel? Miért fontos a rendszeres STI-szűrés, függetlenül a nemi identitástól? Hogyan tudjuk elfogadóbbá tenni a társadalmat akár apró tettekkel is? Erről beszélgettünk egészségpodcastunk évadzárójában.

#podcast #lmbtq #hvginstagram #kösz jól #kösz jól podcast #lmbtq+ #lmbtq emberek

Kösz, jól: „Ne egyél olyat, amit egy hároméves gyerek nem ismerne fel”

Mi vezetett oda, hogy ma már kihívást jelent az egészséges, minőségi táplálkozás? Hogyan változott meg a tápanyagigényünk emiatt? Mit vásároljunk és mely táplálékkiegészítők azok, amelyekre tényleg szükség van? Egészségpodcastunkban ennek jártunk utána.

#podcast #hvginstagram #egészség #táplálkozás #táplálékkiegészítő #kösz jól #kösz jól podcast

Kösz, jól: "A legegyszerűbb az ételhez nyúlni, ha valami baj van idebenn"

Mi a kapcsolat az evés és az érzelmeink között? Hogyan és mikor alakulnak ki az evészavarok és milyen társbetegségeket hordoznak magukkal? Hogyan ismerhető fel az anorexia, a bulimia és más betegségek - és hogyan kezelhető? Mit tegyünk, ha mi, vagy a szeretteink érintettek? Egészségpodcastunkban az evészavarok témakörét vizsgáltuk Gyányi Andrea klinikai szakpszichológussal.

#podcast #hvginstagram #evészavar #anorexia #kösz jól #kösz jól podcast #érzelmi evés #bulimia

Kösz, jól: Futással a 120 éves életért – Thuróczy Bertalannal túlélésről és longevityről

Futni, hinni, élni – ez a címe Thuróczy Bertalan első könyvének, amelyben rákbetegsége, gyógyulása történetét és a futás ebben betöltött szerepét meséli el. Egészségpodcastunk első videós adásában pedig már legújabb, Super Sapiens című könyve megjelenése kapcsán beszélt arról, hogyan segít nemcsak túl-, de sokáig is élni a hosszútávfutó-mentalitás.

#hvginstagram #futás #kösz jól #kösz jól podcast #longevity #thuróczy bertalan

Kösz, jól: „Az igazi multitasking extrém ritka” – ADHD-ról és figyelemzavarról, pánik nélkül

Mit jelent orvostanilag a figyelem, és mi befolyásolhatja? Érdemes-e azonnal ADHD-t kiáltani, ha kicsit nehezebben fókuszálunk, vagy előbb aludjunk egy nagyot? Tehet-e maradandó kárt a TikTok a figyelemkészségünkben? Van-e felnőttkori ADHD gyerekkori tünetek nélkül? Mindenre válaszoltunk egészségügyi podcastunkban.

#podcast #hvginstagram #adhd #figyelemzavar #kösz jól #kösz jól podcast