Mennyi van hátra az életükből a 30, 40 vagy 50 éveseknek? Mutatjuk a jó és a rossz híreket is!

Egyre hosszabbodik a várható élettartam az európai országok körében, a legtöbben nem is sejtenék, hogy milyen hosszú ideig élhetnek. Persze a statisztika az egyéni életmódból fakadó különbségeket nem mutatja, például a dohányzóknak és nemdohányzóknak egészen eltérőek a kilátásaik. A hosszabb élettartam pénzügyileg is komoly próbatétel elé állítja az emberiséget: többek között meg kell oldani az állami ellátórendszerek – egészségbiztosítás, nyugdíjbiztosítás – fenntartható finanszírozását. Mindez nem lesz könnyű feladat, ezért az egyéni felelősségvállalás, öngondoskodás szerepe is felértékelődik: ebben a magyarok gyengén teljesítenek, jellemzően túl későn és túl kicsi összegekkel kezdenek felkészülni ezekre a pénzügyi kihívásokra – mutat rá Czene Árpád, az NN Biztosító igazgatósági tagja. A cikkben a társaság által a Portfolio számára elkészített kimutatásokra is támaszkodunk.

#befektetés #egészségügy #nyugdíjrendszer #megtakarítás #biztosítás #demográfia #öngondoskodás #életbiztosítás #várható élettartam #longevity #nn

A sztársportolók csodafegyvere, ami mindenki előtt ott hever

Idén lesz 40 éves és már a 22. NBA-szezonját tapossa LeBron James, aki a világ egyik legvagyonosabb sportolója, de nem csak erről, jövedelméről és játékáról híres, sőt. Sokan és mostanában egyre többen keresik annak a titkát, hogy miként tud ennyi idősen is ilyen sportteljesítményt felmutatni a Los Angeles Lakers kosarasa, akiknek a számai magukért beszélnek, még azok számára is impresszívek ezek, akik nem kedvelik Jamest. Egy nemrégiben megjelent dokumentumfilm-sorozat apró bepillantást enged abba, hogy mi a csúcsteljesítmény ilyen szintű fenntartásának titka, és ezek összecsengenek más sportolók életmódjával és azok eredményeivel. Felmerül a kérdés: vajon az élsportolók gyakorlatai elsajátíthatóak a minél hosszabb egészséges élet érdekében.

#gazdaság #sport #életmód #nba #lebron james #egészség #kosárlabda #dokumentumfilm #öregedés #teljesítmény #longevity

Ezen az öt dolgon változtass, ha hosszú, egészséges életre vágysz

A hosszú élet titkának keresése mindig is érdekelte az emberiséget, így nem csoda, hogy egyre több kutatás lát napvilágot a témában, és szakácskönyvektől kezdve tudományos cikkekig mindenki a longevity-vel foglalkozik. A CNBC szakértői ajánlások alpaján öt pontban foglalta össze, hogy milyen egyszerű szokásokkal tehetünk a mindennapjainkban azért, hogy minél hosszabban éljünk egészségesen.

#életmód #vallás #egészség #tanulás #üzlet #táplálkozás #böjt #longevity

A hosszú életnek nemcsak titka van, hanem képlete is

Hogyan lehet lassítani az öregedés folyamatát? Hogyan lehet meghekkelni a biológiai óránk járását? Milyen életmód, gyógyszer, hatóanyag segíti ezeket a folyamatokat? Amíg ezt genetikai úton nem lehet megtenni, milyen egyéni megoldások vannak? Mivel élhet a hétköznapi ember és milyen dimenzióban járnak ezen a téren a milliárdosok? Látványos kísérletek, tudományos információk és gyakorlati tudnivalók keretében mutatták be a legújabb longevity trendeket a Medipredict konferenciáján.

#gazdaság #egészségügy #életmód #kutatás #orvostudomány #gyógyítás #gyógyszeripar #öregedés #genetika #longevity #duda ernő