Mit kezdjünk azzal a barátunkkal, aki állandóan csak panaszkodik?
Kimerítő lehet számunkra, ha valaki úgy érzi, hogy élete minden kisebb-nagyobb negatívumát ránk kell zúdítania. Hogyan jelöljük ki a határokat, hogy mégse tűnjön úgy, hogy nem érdekel bennünket, mi van a másikkal?
hvg.hu
95 napja
Ezt szedik a vadászpilóták, hogy ébren maradjanak
A pilóták „gyógyszerezését” a nácik kezdték el. Ők metamfetamint használtak, amit hatékonysága miatt más országok is átvettek, de rövid időn belül leváltották egy kevésbé addiktív és veszélyes drogra – igaz, ennek is megvannak a maga mellékhatásai.
hvg.hu
97 napja
Szürke az élete? Találjon ki magának rituálékat!
Az apró szertartások tehetik különlegessé a hétköznapokat. Ez az üzenete Michael Norton könyvének, A rituálhatásnak, amely egy olyan világra nyit ajtót, amelyet eltakar előlünk a szokásokra és hatékonyságra optimalizált életünk.
hvg.hu
99 napja
Mit pakoljunk a hátizsákba, ha menekülnünk kell?
Bár a túlélőcsomagok összekészítése sokáig egy bizonyos réteg sajátja volt, az utóbbi években egymást érték a váratlan események, így már nem is tűnik olyan elrugaszkodott elképzelésnek felkészülni minden eshetőségre. Összegyűjtöttük, hogy mit érdemes magunkkal vinni, ha menekülőre fognánk.
hvg.hu
100 napja
Tényleg jó horkolás ellen a száj leragasztása?
Az utóbbi időben egy egyszerű, de elsőre meghökkentőnek tűnő termék hirdetései árasztották el a horkolás iránt érdeklődők közösségi oldalait. A szájtapasz az ígértek szerint jelentősen csökkenti a horkolást, és van olyan sztárfocista is, aki szerint jobb teljesítményre képes a pályán, ha leragasztott szájjal alszik. Egy alvásszakértő tüdőgyógyászt kérdeztünk a módszerről.
hvg.hu
102 napja