Pataki Ági sífutással tartja fitten magát

Pataki Ági sífutással tartja fitten magát

Nem sokan mondanák meg Pataki Ágiról, hogy már a 73. életévét is betöltötte, hiszen elképesztő formában van. Ez persze, nem pusztán a véletlen műve. A korábbi modell ügyel az egészséges táplálkozásra, s a rendszeres testmozgást sem hanyagolja el.

#sport #egészséges táplálkozás #rendszeres testmozgás #sztárvilág #sífutás #pataki ági

blikk.hu logoblikk.hu

181 napja

Öngondoskodás formái: 6 tipp, hogy könnyebbé tegye az életét

Öngondoskodás formái: 6 tipp, hogy könnyebbé tegye az életét

Öngondoskodás formái: 6 tipp, hogy könnyebbé tegye az életét

#sport #rendszeres testmozgás #öngondoskodás #festés #rutin #kertészkedés #meditáció #rituálé #stresszmentes #hobbik #naplóírás #saját jóllét alapja #self care #öngondoskodás formái

origo.hu logoorigo.hu

232 napja

Megvizsgáltak 15 000 embert, és kiderült: napi plusz 5 perc mozgás is csodát tehet, ha magas a vérnyomása

Megvizsgáltak 15 000 embert, és kiderült: napi plusz 5 perc mozgás is csodát tehet, ha magas a vérnyomása

Lift helyett lépcsőzés, boltba autózás helyett kerékpározás – apró, a napi rutinba beépíthető testmozgásokkal is sokat lehet tenni a vérnyomás csökkentéséért, mutat rá egy friss kutatás.

#tudomány #rendszeres testmozgás #testmozgás #magas vérnyomás #vérnyomás #napi testmozgás #testmozgás hatása #magas vérnyomás kezelése #vérnyomás csökkentése

hvg.hu logohvg.hu

241 napja

40 éves a Budapest Maraton, 30 ezren ünneplik a futást októberben

40 éves a Budapest Maraton, 30 ezren ünneplik a futást októberben

Közeledik az év legnagyobb szabadidős sportrendezvénye.

#rendszeres testmozgás #futóverseny #spar budapest maraton fesztivál

origo.hu logoorigo.hu

295 napja

Csak hétvégén van ideje mozogni? Akkor van egy nagyon jó hírünk

Csak hétvégén van ideje mozogni? Akkor van egy nagyon jó hírünk

Kínai kutatók szerint aki hetente két nap alatt tudja le az egy hétre ajánlott mozgásmennyiséget, az is élvezheti a mozgással együtt járó egészségügyi előnyöket.

#tudomány #egészség #rendszeres testmozgás #testmozgás #intenzív testmozgás #napi testmozgás

hvg.hu logohvg.hu

309 napja

A testnevelő tanárok szerint az elméleti testnevelés-oktatás szembe megy az eddigi reformokkal

A testnevelő tanárok szerint az elméleti testnevelés-oktatás szembe megy az eddigi reformokkal

Úgy tudni, elméleti tornaórákat javasol az oktatásért felelős belügyminisztérium. A Magyar Testnevelő Tanárok Országos Egyesülete úgy véli, a gyakorlati tornaórák számának csökkentése káros lenne a diákokra.

#belföld #oktatás #elnök #belügyminisztérium #közoktatás #javaslat #rendszeres testmozgás #elmélet #egyesület #testnevelés #hamar pál

infostart.hu logoinfostart.hu

376 napja

Öt pofonegyszerű dolog, amivel meghosszabbíthatja az életét

Öt pofonegyszerű dolog, amivel meghosszabbíthatja az életét

Kezeljük az egészségünket 2024-ben prioritásként.

#tudomány #elhízás #egészség, wellness #hosszú élet #pszichológiai egészség #rendszeres testmozgás #élettartam

origo.hu logoorigo.hu

552 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü