Menopauza 40 felett: Tünetek és kezelési lehetőségek
A menopauza a 40-es években is elkezdődhet. Tudd meg, mik a korai tünetei, és hogyan kezelheted őket a változókorban.
metropol.hu
119 napja
Menopauza 40 felett: Tünetek és kezelési lehetőségek
A menopauza a 40-es években is elkezdődhet. Tudd meg, mik a korai tünetei, és hogyan kezelheted őket a változókorban.
metropol.hu
119 napja
A változókor árnyoldala: a szerelem hólyaghurutot is hozhat magával (x)
Hőhullámok, álmatlan éjszakák, hangulatingadozások, fáradtság, memóriaproblémák – ráadásul még a hólyaghurut is gyakrabban „köszön be” a változókorban járó nőknél. Zsóka is szenvedett a problémától, de talált segítséget.
nlc.hu
128 napja
Papadimitriu Athina tünet nélkül úszta meg a nők rémálmát
Hihetetlen, de a népszerű színésznő már a hetedik X-ben jár. Ennél fogva ugyanakkor a számok törvénye alapján bőven rendelkeznie kellene saját tapasztalattal a menopauza, vagyis a klimax okozta tünetegyüttesek terén. Papadimitriu Athina mégsem tud mit mondani, hiszen a szerencsés 25 százalékba tartozik.
borsonline.hu
140 napja
Zoltán Erika a klimax hatására kifordult magából
Zoltán Erika 12 hosszú és keserves éven át küzdött a tünetekkel.
metropol.hu
140 napja
Tényleg 50 fölött kezdődik a boldogság? A lélektudós elmondja, mi változik meg az ember lelkében ilyenkor
Több kutatás szerint 50 éves koruk után legelégedettebbek az emberek ekkor már gyakoribb a boldogság az életünkben. A 20-as, 30-as éveikben kevésbé érzik magukat kiegyensúlyozottnak, míg az ötvenes éveik után elengedik az elvárásaikat, értékelik az apró dolgokat. Makai Gábor pszichológus válaszol, hogy van-e alapja a meglepő kijelentésnek, és miért boldogtalanabbak a fiatalok, mint a fiatalságukat örökre maguk mögött hagyó középkorúak.
blikk.hu
147 napja
Klimax: érdemes felkészülten várni ezt az időszakot
Ha értjük, ismerjük a testünk működését, ha felismerjük a jeleket, ha merünk erről beszélni, segítséget kérni, és akarunk is tenni magunkért, a tünetek ellene, akkor, ha eljön az idő – ami minden nő életében természetesen bekövetkezik – tudni fogjuk, mi tévők legyünk, milyen lehetőségek közül választhatunk.
nlc.hu
169 napja
Generációs tanítások: beszéljünk a klimaxról!
Julcsi 30 éves, aki fiatalkora ellenére tisztában van azzal, mit is jelent a változókor, milyen tünetekkel jár, és hogy minden második, változókorba lépő nőnek feladja a leckét ez az állapot. Magdi, az 56 éves kolléganője mesélt neki a testi, lelki, párkapcsolati és egyéb problémáiról, a saját megküzdési stratégiájáról.
nlc.hu
170 napja
Klimax: folyamatosan enyhíteni kell a tüneteket
A menopauza alatt sokféle és kellemetlen tünet jelentkezhet, amelyek megfelelő kezeléssel, odafigyeléssel és tudatos életvitellel jelentősen enyhíthetők, ami sokat segít a menopauzában levő nőknek megküzdeni ezzel az életszakasszal.
nlc.hu
187 napja
A szépségipar is felfedezte magának a változókorúakat
Az egészséges ételektől kezdve a hormonmentes készítményeken át a szépségiparig: mindegyik szegmensben új célcsoportként jelent meg a változókorú nő. Persze a vonzó külső szinten tartása közben nem szabad elfeledkezni a belső változások kezeléséről és elfogadásáról sem.
hvg.hu
246 napja
Ne nyugodjon bele a tünetekbe: a változókor nem a nőiesség vége!
Évtizedekkel ezelőtt a társadalom leírta őket, és elfelejtkezett az ötvenhez közelítő nőkről. A menopauzáról – bár nagyon sokakat érintett – alig esett szégyen nélkül szó. Manapság már egyre több szakember és kutatás foglalkozik a témával: mégis mit lehet tenni, hogy megélhessük a nőiességünket változókorban is?
hvg.hu
250 napja
Több menopauzabarát munkahelyet! – Magyarországnak ezen a területen is fel kell még zárkóznia
Az ötven az új negyven, a hatvan az új ötven. A szlogenek igazak, ám a biológiai óra akkor sem áll meg, ha a mai változókorba lépett nők fiatalosabbak, fittebbek és digitálisan műveltebbek. A nyugdíjkorhatár kitolódása miatt pedig a vezetőknek már az ő lelkükkel is foglalkozniuk kell(ene).
hvg.hu
259 napja
Nem kell, hogy a menopauza váláshoz vezessen!
A változókori hangulatingadozások, fizikai tünetek nehéz helyzetbe hozhatják a legstabilabb párkapcsolatokat is. Sokszor érezhetjük azt, hogy önmagunkból kifordulva reagálunk egy helyzetre vagy a másik fél semmit nem tud jól csinálni. Az éjszaki hőhullámok, a rossz minőségű alvás komoly mentális terhet róhat a nőkre, nem beszélve a hálószobai problémákról. Mit tehetünk ilyenkor? A videónkból kiderül, hogy hogyan érdemes a férfiakat beavatni, hogyan tudjuk a szétesés helyett megerősíteni a házasságunk ebben az időszakban. A párkapcsolati szakértőnk pedig a férfiak változókoráról, az andropauzáról is megosztja a legfontosabb tudnivalókat.
nlc.hu
264 napja
Rettegett változókor: változó testkép, nőiség elvesztése, öregedés. Valóban?
Sokan félve gondolnak a menopauzára, és rengeteg nő van, aki a változókorba lépve szinte eltemeti magát a nőiességével együtt. Ez pedig nagyon nincs rendjén! A változókor nem betegség, hanem egy lehetőségekkel teli, új életszakasz.
nlc.hu
273 napja
„A szerencsésebbek közé tartozom” – Így küzd meg a változókorral a Barátok közt egykori sztárja
Mérai Kata párjával együtt korábban még fontolgatta a családbővítést, végül elvetették az ötletet, miután úgy gondolták, jól érzik magukat jelenlegi élethelyzetükben. A Barátok közt egykori sztárja most a változókor nehézségeiről beszélt nyíltan, és arról, hogyan talált rá egy különleges megoldásra, amely már másnapra eltüntette kínzó tüneteit. A színésznő azt mondja, most szerencsésnek érzi magát.
blikk.hu
320 napja
Ilyen változáson mennek át a húgyutak és a női szervek a menopauza alatt
Az idő előrehaladtával – vagy akár a különböző életszakaszokhoz kapcsolódóan – nem könnyű a testi változásainkat elfogadni. A menopauza időszakában különösen fontos, hogy tudjuk, milyen szervi változásokra, akár egészségi problémákra számíthatunk. Ugyanis, ha ezekkel tisztában vagyunk, máris sokat tehetünk a megelőzésükért és a kezelésükért. Ebben a cikkben a változókori ösztrogéncsökkenés tüneteit és kezelési lehetőségeit gyűjtöttük össze.
hvg.hu
390 napja
Ezt tegyük a változókori intimitás megőrzéséért
Bár a változókor sok nő számára kellemetlen testi és lelki változásokkal jár, az nem jelenti a női lét végét. Cikkünkben a menopauzáról, az ösztrogénszint csökkenésével járó átalakulásról, valamint arról is szó esik, hogyan tarthatjuk fenn az intimitást és a rendszeres együttléteket.
hvg.hu
392 napja
Testi és lelki kihívások a változókorban
A változókor több szempontból is megterhelő lehet. A felborult hormonháztartás miatt csökken az ösztrogéntermelés a szervezetben, ami kellemetlen tünetekkel, többek között hüvelyszárazsággal járhat. Ez a testi-lelki jóllétünkre és a párkapcsolatunk minőségére is kihathat, de szerencsére az ebből adódó kellemetlenségeket ma már számos módon orvosolni lehet.
hvg.hu
397 napja
g7.hu
femina.hu
origo.hu
