Menopauza 40 felett: Tünetek és kezelési lehetőségek

Menopauza 40 felett: Tünetek és kezelési lehetőségek

A menopauza a 40-es években is elkezdődhet. Tudd meg, mik a korai tünetei, és hogyan kezelheted őket a változókorban.

#menopauza #ösztrogén #kezelés #változókor #klimax #menopauza tünetei #korai menopauza #menopauza kezelése #mi a menopauza

metropol.hu logometropol.hu

119 napja

Gwyneth Paltrow minden este a pohár fenekére nézett, míg tombolt az erdőtűz L.A.-ben

Gwyneth Paltrow minden este a pohár fenekére nézett, míg tombolt az erdőtűz L.A.-ben

Az Oscar-díjas színésznő a változókori kihívásokról mesélt. Az erdőtüzek alatt elveszítette a kontrollt.

#életmód #alkohol #menopauza #erdőtűz #gwyneth paltrow #változókor #klimax

hvg.hu logohvg.hu

123 napja

A változókor árnyoldala: a szerelem hólyaghurutot is hozhat magával (x)

A változókor árnyoldala: a szerelem hólyaghurutot is hozhat magával (x)

Hőhullámok, álmatlan éjszakák, hangulatingadozások, fáradtság, memóriaproblémák – ráadásul még a hólyaghurut is gyakrabban „köszön be” a változókorban járó nőknél. Zsóka is szenvedett a problémától, de talált segítséget.

#változókor #tabuk nélkül #tabuknelkul #hólyaghurut

nlc.hu logonlc.hu

128 napja

Így mozogjon a változókorban!

Így mozogjon a változókorban!

Egyes nők jobban, mások kevésbé jól birkóznak meg a változókorral. Szem előtt tartva azt, hogy mindenkit különbözőképpen érint ez az időszak, egy általános jó tanács azért mégis adható az érintett hölgyeknek: mozogni, mozogni, mozogni!

#életmód #cm #brandlab #brandchannel #mozgás #phytotec #változókor #klimax #remifemin #remifeminplus

hvg.hu logohvg.hu

135 napja

Papadimitriu Athina tünet nélkül úszta meg a nők rémálmát

Papadimitriu Athina tünet nélkül úszta meg a nők rémálmát

Hihetetlen, de a népszerű színésznő már a hetedik X-ben jár. Ennél fogva ugyanakkor a számok törvénye alapján bőven rendelkeznie kellene saját tapasztalattal a menopauza, vagyis a klimax okozta tünetegyüttesek terén. Papadimitriu Athina mégsem tud mit mondani, hiszen a szerencsés 25 százalékba tartozik.

#menopauza #papadimitriu athina #palikék világa #ábel anita #zoltán erika #változókor #egy ritmusban

borsonline.hu logoborsonline.hu

140 napja

Zoltán Erika a klimax hatására kifordult magából

Zoltán Erika a klimax hatására kifordult magából

Zoltán Erika 12 hosszú és keserves éven át küzdött a tünetekkel.

#palikék világa #ábel anita #zoltán erika #változókor #klimax #zoltán erika menopauza

metropol.hu logometropol.hu

140 napja

Tényleg 50 fölött kezdődik a boldogság? A lélektudós elmondja, mi változik meg az ember lelkében ilyenkor

Tényleg 50 fölött kezdődik a boldogság? A lélektudós elmondja, mi változik meg az ember lelkében ilyenkor

Több kutatás szerint 50 éves koruk után legelégedettebbek az emberek ekkor már gyakoribb a boldogság az életünkben. A 20-as, 30-as éveikben kevésbé érzik magukat kiegyensúlyozottnak, míg az ötvenes éveik után elengedik az elvárásaikat, értékelik az apró dolgokat. Makai Gábor pszichológus válaszol, hogy van-e alapja a meglepő kijelentésnek, és miért boldogtalanabbak a fiatalok, mint a fiatalságukat örökre maguk mögött hagyó középkorúak.

#életmód #boldogság #változókor #50 felett #lélektudós

blikk.hu logoblikk.hu

147 napja

A 40 feletti női munkavállalók támogatása nem luxus, hanem befektetés

A 40 feletti női munkavállalók támogatása nem luxus, hanem befektetés

A változókorban lévő nőkre fordított kiemelt figyelem nem csupán női ügy vagy társadalmi felelősségvállalás: mára gazdasági előnye is bizonyítottá vált.

#menopauza #vállalat #tesco #élet #munkáltató #változókor #női munkavállalók #iványi orsolya

g7.hu logog7.hu

149 napja

4 étel és ital, amit felejts el 45 éves kor felett: súlyos tüneteket erősíthetnek fel a nőknél

4 étel és ital, amit felejts el 45 éves kor felett: súlyos tüneteket erősíthetnek fel a nőknél

Bizonyos ételek és italok kerülendőek 45 éves kor felett a szakértő szerint.

#életmód #menopauza #40 fölött #egészséges táplálék #változókor #női egészség

femina.hu logofemina.hu

157 napja

Klimax: érdemes felkészülten várni ezt az időszakot

Klimax: érdemes felkészülten várni ezt az időszakot

Ha értjük, ismerjük a testünk működését, ha felismerjük a jeleket, ha merünk erről beszélni, segítséget kérni, és akarunk is tenni magunkért, a tünetek ellene, akkor, ha eljön az idő – ami minden nő életében természetesen bekövetkezik – tudni fogjuk, mi tévők legyünk, milyen lehetőségek közül választhatunk.

#kampány #megelőzés #változókor #tabuk nélkül #remifemin 2205 prbox

nlc.hu logonlc.hu

169 napja

Generációs tanítások: beszéljünk a klimaxról!

Generációs tanítások: beszéljünk a klimaxról!

Julcsi 30 éves, aki fiatalkora ellenére tisztában van azzal, mit is jelent a változókor, milyen tünetekkel jár, és hogy minden második, változókorba lépő nőnek feladja a leckét ez az állapot. Magdi, az 56 éves kolléganője mesélt neki a testi, lelki, párkapcsolati és egyéb problémáiról, a saját megküzdési stratégiájáról.

#kampány #változókor #tabuk nélkül #remifemin 2205 prbox

nlc.hu logonlc.hu

170 napja

Klimax és túlsúly: így lehet sikeres az életmódváltás

Klimax és túlsúly: így lehet sikeres az életmódváltás

A változókorra egyébként is jellemző súlygyarapodást az év végi eszem-iszom csak súlyosbítja. Mit tehetünk? Mire figyeljünk? Mi az, ami tényleg beválik a makacs pluszkilók ellen? Nézzük!

#kampány #túlsúly #változókor #tabuk nélkül #remifemin 2205 prbox

nlc.hu logonlc.hu

186 napja

Klimax: folyamatosan enyhíteni kell a tüneteket

Klimax: folyamatosan enyhíteni kell a tüneteket

A menopauza alatt sokféle és kellemetlen tünet jelentkezhet, amelyek megfelelő kezeléssel, odafigyeléssel és tudatos életvitellel jelentősen enyhíthetők, ami sokat segít a menopauzában levő nőknek megküzdeni ezzel az életszakasszal.

#kampány #tünetek #változókor #tabuk nélkül #remifemin 2205 prbox

nlc.hu logonlc.hu

187 napja

A szépségipar is felfedezte magának a változókorúakat

A szépségipar is felfedezte magának a változókorúakat

Az egészséges ételektől kezdve a hormonmentes készítményeken át a szépségiparig: mindegyik szegmensben új célcsoportként jelent meg a változókorú nő. Persze a vonzó külső szinten tartása közben nem szabad elfeledkezni a belső változások kezeléséről és elfogadásáról sem.

#cm #brandlab #brandchannel #anti-aging #szépségápolás #változókor #szépségipar #remifemin #remifeminplus #kozmetikumok

hvg.hu logohvg.hu

246 napja

Nem csak a hőhullámok jelzik a premenopauzát – 4 tápanyag, mellyel csökkenthetők a panaszok

Nem csak a hőhullámok jelzik a premenopauzát – 4 tápanyag, mellyel csökkenthetők a panaszok

A menopauza idején lévő hormonális változások tüneteit enyhítheti az életmódváltás, melyben a táplálkozásnak nagy szerepe van.

#életmód #menopauza #étkezés #tünetek és betegségek #táplálkozás #változókor

femina.hu logofemina.hu

246 napja

Ne nyugodjon bele a tünetekbe: a változókor nem a nőiesség vége!

Ne nyugodjon bele a tünetekbe: a változókor nem a nőiesség vége!

Évtizedekkel ezelőtt a társadalom leírta őket, és elfelejtkezett az ötvenhez közelítő nőkről. A menopauzáról – bár nagyon sokakat érintett – alig esett szégyen nélkül szó. Manapság már egyre több szakember és kutatás foglalkozik a témával: mégis mit lehet tenni, hogy megélhessük a nőiességünket változókorban is?

#cm #brandlab #menopauza #brandchannel #phytotec hungária bt. #változókor

hvg.hu logohvg.hu

250 napja

Több menopauzabarát munkahelyet! – Magyarországnak ezen a területen is fel kell még zárkóznia

Több menopauzabarát munkahelyet! – Magyarországnak ezen a területen is fel kell még zárkóznia

Az ötven az új negyven, a hatvan az új ötven. A szlogenek igazak, ám a biológiai óra akkor sem áll meg, ha a mai változókorba lépett nők fiatalosabbak, fittebbek és digitálisan műveltebbek. A nyugdíjkorhatár kitolódása miatt pedig a vezetőknek már az ő lelkükkel is foglalkozniuk kell(ene).

#munkahely #cm #brandlab #menopauza #brandchannel #változókor

hvg.hu logohvg.hu

259 napja

Menopauza: az 1 millió magyar nőt érintő tabutéma

Menopauza: az 1 millió magyar nőt érintő tabutéma

A változókor komoly életmódbeli változtatásokat igényel, hogy megőrizd az egészséged.

#életmód #menopauza #változókor #világnap

femina.hu logofemina.hu

262 napja

8 fitoösztrogénben gazdag étel, ami 50 felett támogatja a szervezetet

8 fitoösztrogénben gazdag étel, ami 50 felett támogatja a szervezetet

A változókorban fontos, hogy a nők jobban figyeljenek magukra és támogassák a szervezetüket a táplálékaikkal is.

#életmód #egészség #ételek #változókor

femina.hu logofemina.hu

263 napja

A menopauza jelei nem mindig egyértelműek
Nem kell, hogy a menopauza váláshoz vezessen!

Nem kell, hogy a menopauza váláshoz vezessen!

A változókori hangulatingadozások, fizikai tünetek nehéz helyzetbe hozhatják a legstabilabb párkapcsolatokat is. Sokszor érezhetjük azt, hogy önmagunkból kifordulva reagálunk egy helyzetre vagy a másik fél semmit nem tud jól csinálni. Az éjszaki hőhullámok, a rossz minőségű alvás komoly mentális terhet róhat a nőkre, nem beszélve a hálószobai problémákról. Mit tehetünk ilyenkor? A videónkból kiderül, hogy hogyan érdemes a férfiakat beavatni, hogyan tudjuk a szétesés helyett megerősíteni a házasságunk ebben az időszakban. A párkapcsolati szakértőnk pedig a férfiak változókoráról, az andropauzáról is megosztja a legfontosabb tudnivalókat.

#kampány #változókor #tabuk nélkül

nlc.hu logonlc.hu

264 napja

Rettegett változókor: változó testkép, nőiség elvesztése, öregedés. Valóban?

Rettegett változókor: változó testkép, nőiség elvesztése, öregedés. Valóban?

Sokan félve gondolnak a menopauzára, és rengeteg nő van, aki a változókorba lépve szinte eltemeti magát a nőiességével együtt. Ez pedig nagyon nincs rendjén! A változókor nem betegség, hanem egy lehetőségekkel teli, új életszakasz.

#kampány #öregedés #változókor #tabuk nélkül #remifemin 2205 prbox

nlc.hu logonlc.hu

273 napja

Változókor és hólyaghurut: „A lányom volt a megmentőm!”

Változókor és hólyaghurut: „A lányom volt a megmentőm!”

Változókorban a hormonrendszer megváltozott működése miatt a nők fogékonyabbá válhatnak egyebek között a felfázásra is. Mit tegyünk? Hogy előzzük meg? Tuti tippeket hoztunk!

#kampány #változókor #tabuk nélkül #hólyaghurut #urzinol prbox

nlc.hu logonlc.hu

277 napja

„A szerencsésebbek közé tartozom” – Így küzd meg a változókorral a Barátok közt egykori sztárja

„A szerencsésebbek közé tartozom” – Így küzd meg a változókorral a Barátok közt egykori sztárja

Mérai Kata párjával együtt korábban még fontolgatta a családbővítést, végül elvetették az ötletet, miután úgy gondolták, jól érzik magukat jelenlegi élethelyzetükben. A Barátok közt egykori sztárja most a változókor nehézségeiről beszélt nyíltan, és arról, hogyan talált rá egy különleges megoldásra, amely már másnapra eltüntette kínzó tüneteit. A színésznő azt mondja, most szerencsésnek érzi magát.

#barátok közt #sztárvilág #piercing #változókor #klimax #mérai kata

blikk.hu logoblikk.hu

320 napja

Ilyen változáson mennek át a húgyutak és a női szervek a menopauza alatt

Ilyen változáson mennek át a húgyutak és a női szervek a menopauza alatt

Az idő előrehaladtával – vagy akár a különböző életszakaszokhoz kapcsolódóan – nem könnyű a testi változásainkat elfogadni. A menopauza időszakában különösen fontos, hogy tudjuk, milyen szervi változásokra, akár egészségi problémákra számíthatunk. Ugyanis, ha ezekkel tisztában vagyunk, máris sokat tehetünk a megelőzésükért és a kezelésükért. Ebben a cikkben a változókori ösztrogéncsökkenés tüneteit és kezelési lehetőségeit gyűjtöttük össze.

#brandlab #brandchannel #phytotec hungária bt. #változókor #cikatridina

hvg.hu logohvg.hu

390 napja

Ezt tegyük a változókori intimitás megőrzéséért

Ezt tegyük a változókori intimitás megőrzéséért

Bár a változókor sok nő számára kellemetlen testi és lelki változásokkal jár, az nem jelenti a női lét végét. Cikkünkben a menopauzáról, az ösztrogénszint csökkenésével járó átalakulásról, valamint arról is szó esik, hogyan tarthatjuk fenn az intimitást és a rendszeres együttléteket.

#életmód #brandlab #menopauza #brandchannel #orvos #phytotec #phytotec hungária bt. #hüvelyszárazság #változókor #klimax #cikatridina #intim probléma #női probléma #vaginális atrófia

hvg.hu logohvg.hu

392 napja

Testi és lelki kihívások a változókorban

Testi és lelki kihívások a változókorban

A változókor több szempontból is megterhelő lehet. A felborult hormonháztartás miatt csökken az ösztrogéntermelés a szervezetben, ami kellemetlen tünetekkel, többek között hüvelyszárazsággal járhat. Ez a testi-lelki jóllétünkre és a párkapcsolatunk minőségére is kihathat, de szerencsére az ebből adódó kellemetlenségeket ma már számos módon orvosolni lehet.

#életmód #brandlab #menopauza #brandchannel #orvos #phytotec #phytotec hungária bt. #hüvelyszárazság #változókor #klimax #cikatridina #intim probléma #női probléma #vaginális atrófia

hvg.hu logohvg.hu

397 napja

Még több cikk…