Itt az új szuper leves fogyókúrázóknak: extra gyorsan égeti a kalóriákat
Dr. Neal Barnard kihagyhatatlan fogyókúrás levesében van egy a titkos összetevő, amely segít 12-szer gyorsabban égetni a zsírt. A növényi alapú táplálkozás szakértője elárulta, hogy az általa ajánlott bableves hogyan tudja felpörgetni a fogyást, illetve támogatni az egészséget. Ahogyan azt is, mitől lehet a módszer különösen hatékony.
blikk.hu
123 napja
Ha eddig nem tette, idén próbálja ki a 40 napos böjtöt húsvét előtt, az egészsége biztosan megköszöni
A 40 napos böjtnek több évszázados hagyománya van, és nem csak a lelki, hanem a testi megtisztulásban is segít. Táplálkozástudományi szakembert kérdeztünk arról, miért érdemes böjtölni, akkor is, ha nem vagyunk vallásosak.
hvg.hu
130 napja
21 000 ember vizsgálatából kiderült: egészségesebb, aki húsmentesen étkezik
Az vagy, amit megeszel – tartja a mondás, és ha ez így, ebben a formában nem is feltétlenül állja meg a helyét, nem biztos, hogy zöldségeket beszél, aki a növényi étrend mellett érvel. Egy friss kutatás ugyanis úgy találta, hogy ez az étrend jelentősen javíthatja a bélrendszer egészségét.
hvg.hu
166 napja
„A bivaj is növény evő és még is mekkora barom állat” – miért olyan dühösek a vegánokra egyes húsevők?
Nem kell hozzá elítélni a húsevést, elég csak egy vegán terméket hirdetni, hogy megjelenjenek a feldúlt kommentelők, és védelmükbe vegyék a húsevő életformát. A szakirodalom húsparadoxonnak nevezi azt a konfliktust, ami a húsközpontú étkezési igények és aközött feszül, hogy tudjuk: az állatok szenvedése nem jó. Magyarországon különösen sokan vannak azok, akik önigazolással igyekeznek feloldani ezt a feszültséget.
rtl.hu
488 napja
8 hét elég, ha így eszik, hogy egészségesebb legyen
Egy új kutatás szerint már nyolc hét is elég lehet ahhoz, hogy a kizárólag növényi összetevőket magában foglaló étrend első jótékony hatásai megjelenjenek. Ahhoz azonban, hogy egészségesebbek legyen az ember, ennél kisebb változás is elegendő lehet.
hvg.hu
558 napja
Menü