Ventilátor és hőség: ezt rontja el szinte mindenki nyáron

Ventilátor és hőség: ezt rontja el szinte mindenki nyáron

A nyári kánikulában sokan a ventilátorhoz nyúlnak, mint utolsó mentsvárhoz – különösen azok, akik tetőtérben vagy rosszul szellőző lakásban élnek. Ám hiába zúg órákon át a gép, ha rosszul helyezed el, szinte semmit sem ér, sőt, akár ronthat is a helyzeten. Most megmutatjuk, mire kell odafigyelned, hogy valóban enyhülést hozzon – és ne csak a villanyszámlát növelje.

#életmód #lakás #hőség #klíma #kánikula #hűtés #ventilátor #nyár 2025

rtl.hu logortl.hu

10 napja

2025 legolcsóbb gyerektáborait keresed? Mutatjuk őket!

2025 legolcsóbb gyerektáborait keresed? Mutatjuk őket!

A nyári szünet sok szülőnek nem csupán a pihenést jelenti, hanem némi gondot: hogyan oldják meg a gyerek felügyeletét, és főleg mennyiért? Egy átlagos napközis tábor ára ma már 60-70 ezer forint körül mozog egy hétre, ami többgyerekes családoknál komoly összeget jelenthet. De van jó hír is: találtunk olyan táborokat, ahol a részvételi díj nem haladja meg az 50 ezer forintot.

#budapest #életmód #vakáció #ferencváros #újbuda #velence #óbuda #székesfehérvár #hegyvidék #nyári tábor #gyerektábor

rtl.hu logortl.hu

10 napja

Elég csak naptejet használnod, és máris D-vitaminhiányos leszel?

Napfény, strand, naptej – klasszikus nyári hármas. De biztosan hallottad már: ha naptejet használsz, nem jut elég D-vitaminhoz a szervezeted. Igaz ez egyáltalán?

#életmód

rtl.hu logortl.hu

10 napja

Itt a 6 legjobb női okosóra – te melyiket választanád?

Itt a 6 legjobb női okosóra – te melyiket választanád?

Legyen szó iPhone-ról vagy Androidról, a női okosórák új generációja nemcsak stílusos, hanem komoly egészségügyi és edzésfunkciókkal is segíti a mindennapokat. Megnéztük, mit tud az Apple Watch Series 10, a Galaxy Watch 7, a Garmin Venu X1 vagy éppen a Pixel Watch 3 – és azt is elmondjuk, kinek melyik lehet a legjobb választás 2025-ben.

#tech #életmód #samsung #okosóra #iphone #technológia #női #2025

rtl.hu logortl.hu

10 napja

Tuti tippek hőség idejére: így mentheted meg a növényeidet a forróságtól

Tuti tippek hőség idejére: így mentheted meg a növényeidet a forróságtól

A hőhullám nemcsak az embereket, hanem az erkélyen vagy a lakásban tartott növényeket is komolyan megviseli. A perzselő napsütés, a felforrósodott beton és a száraz levegő miatt sok zöld kedvencünk gyorsan sárgulni, hervadni kezd. De ne ess pánikba – mutatjuk a tuti tippeket, amikkel megmentheted őket kültéren vagy a szobában!

#életmód #nyár #hőség #erkély #szobanövény #kertészkedés #növények

rtl.hu logortl.hu

10 napja

Grillparti lakásban? Ez a trükkös eszköz forradalmasítja a konyhádat

Grillparti lakásban? Ez a trükkös eszköz forradalmasítja a konyhádat

Nem csak kertes házban lehet grillezni! A kontakt grill forradalmasítja a városi főzést: füstmentes, gyors, egészséges, és szinte bárhová elfér. Megmutatjuk, miért éri meg beruházni rá – tippjeink és egy isteni recept is segít, hogy rögtön kipróbáld.

#életmód #recept #nyár #város #főzés #sütés #egészséges #szezon #füstmentes #grill

rtl.hu logortl.hu

11 napja

Súlyos következményei lehetnek, ha nyáron ventilátor mellett alszol

Amikor beköszönt a kánikula, sokan a ventilátor segítségében látják az egyetlen megváltást. De hiába a kellemes légáram, ha hosszú távon akár a légzőszerveinket, bőrünket és izmainkat is megviselheti a ventilátor mellett töltött éjszaka. A szakértők szerint több okból is érdemes átgondolni, tényleg jót tesz-e nekünk a nyugtató szellővel melletti alvás.

#életmód

rtl.hu logortl.hu

11 napja

Ezeket az ételeket messziről kerüld el kánikula idején!

Sokan nem is sejtik, hogy amit a nagy melegben esznek vagy isznak, valójában csak ront a helyzeten. A hőhullámok idején nemcsak az számít, mennyi vizet iszol, hanem az is, milyen ételekkel segíted – vagy éppen terheled – a szervezetedet. Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani a kánikulában, és mely ételeket jobb, ha messziről elkerülsz, ha nem akarsz fáradtságot, fejfájást vagy rosszullétet.

#életmód

rtl.hu logortl.hu

11 napja

KVÍZ: ha igazán nagy utazó vagy, tudod, hol fekszik ez a 10 csodás európai város! Tippelj!

KVÍZ: ha igazán nagy utazó vagy, tudod, hol fekszik ez a 10 csodás európai város! Tippelj!

Ahogy beköszönt a vakáció, sokan kezdik el tervezgetni a nyaralásukat – és nemcsak a tengerpart vonzó, hanem az is, ha új városokat fedezhetünk fel. Az RTL.hu most egy játékos kvízben összegyűjtötte azokat a helyeket, amiket idén nyáron kár lenne kihagyni, legyen szó pihenésről, kultúráról vagy egy kis gasztronómiai kényeztetésről.

#életmód #európa #kvíz #utazás #turizmus #nyaralás #földrajz #városok

rtl.hu logortl.hu

11 napja

Olcsóbb, mint Horvátország – ez az új kedvenc tengerparti úti cél

Olcsóbb, mint Horvátország – ez az új kedvenc tengerparti úti cél

Albánia az utóbbi években lett Európa egyik legnépszerűbb nyaralóhelye – gazdag történelem, lenyűgöző tengerpartok, megfizethető árak és vendégszerető életstílus teszik egyedivé. Íme egy praktikus útmutató, ami segít felfedezni a legszebb helyeket a Balkán ezen ékszerén.

#életmód #utazás #nyaralás #tengerpart #albánia #balkán #olcsó #úticél #riviéra #pénztárcabarát

rtl.hu logortl.hu

12 napja

Ezért választják egyre többen a moussakát lasagne helyett

Ezért választják egyre többen a moussakát lasagne helyett

Ha valami igazán különleges mediterrán fogásra vágysz, amitől az egész konyhát átjárja a fűszerek illata és a napsütötte tengerpartok hangulata, akkor a moussaka a te ételed! Ez a hagyományos görög rakott étel rétegezett formájával leginkább az olasz lasagnéra emlékeztet.

#életmód #recept #görögország #gasztro #padlizsán #görög konyha #besamel #rakott étel #moussaka

rtl.hu logortl.hu

12 napja

Tuti tippek napégés és napszúrás esetére – mutatjuk!

Tuti tippek napégés és napszúrás esetére – mutatjuk!

Egy hosszabb strandolás, kerti sütögetés vagy sportolás a tűző napon könnyen napégéshez vagy napszúráshoz vezethet. Ilyenkor nem elég csak pihenni – jól jönnek a tuti tippek, amik valóban segítenek a regenerálódásban.

#életmód #praktika #napozás #napégés #napszúrás #tuti tippek

rtl.hu logortl.hu

12 napja

Ki lesz a hét ingatlanosa? Újabb kíméletlen verseny indul a 3 millióért

Ki lesz a hét ingatlanosa? Újabb kíméletlen verseny indul a 3 millióért

Réka nyerte meg az előző fordulót, de máris új verseny indul: négy tapasztalt és eltökélt ingatlanos méri össze tudását. Gabriella, Szilvia, Gábor és Béla nemcsak ügyfeleik elvárásainak próbálnak megfelelni, hanem egymásnál is jobbnak kell bizonyulniuk. A tét most is 3 millió forint és a „hét ingatlanosa” cím. A verseny során országosan kell ingatlanokat keresniük, nem kevés nyomás alatt. Külön kihívás, hogy hírességek igényeinek is meg kell felelniük – gyorsaság, empátia és szakértelem dönt a végén. Ki lesz a következő bajnok?

#videó #adásrészletek #fókusz #életmód #verseny #ingatlanpiac #lakásvásárlás #ingatlanügynök #ingatlanvadászok

rtl.hu logortl.hu

12 napja

Klímatisztítás otthon? Sokan rosszul csinálják – pedig egyszerűbb, mint gondolnád!

Klímatisztítás otthon? Sokan rosszul csinálják – pedig egyszerűbb, mint gondolnád!

Nyáron nincs is jobb, mint belépni egy kellemesen hűs lakásba – de mi van, ha a klímád dohos szagot áraszt, vagy alig hűt? Sok háztartásban megfeledkeznek a rendszeres karbantartásról, pedig a tisztítás nem csak a gép élettartamát növeli, hanem az egészségedet is védi. Szerencsére a klíma tisztítása házilag is megoldható – csak tudni kell, hogyan fogj hozzá.

#életmód #nyár #fűtés #otthon #mobil #szakember #hőség #takarítás #háztartás #klíma #praktika #tisztítás #szerelő #légkondícionáló #hűtés #portalanítás

rtl.hu logortl.hu

13 napja

Tuti tippek, ha rosszul vagy a repülőn: így enyhítsd a tüneteket

Tuti tippek, ha rosszul vagy a repülőn: így enyhítsd a tüneteket

Sokak számára a repülés nem élmény, hanem kínszenvedés – hányinger, fejfájás, feszültség, sőt pánik is előfordulhat. Szerencsére léteznek tuti tippek, amikkel enyhítheted a kellemetlen tüneteket, és nyugodtabban szállhatsz fel a következő járatra. Mutatjuk, mit érdemes bevetni a leggyakoribb panaszok ellen!

#életmód #repülés #reptér #repülő #nyaralás #rosszullét

rtl.hu logortl.hu

13 napja

Sokkoló felismerés: mennyire esnél pánikba, ha kiderülne, hogy telefonfüggő vagy?

Sokkoló felismerés: mennyire esnél pánikba, ha kiderülne, hogy telefonfüggő vagy?

Social media nélkül élni? Két hétre letörölni az Instagramot, YouTube-ot, sőt, még a WhatsAppot is? Elsőre radikális ötletnek tűnik – de egyre többen próbálják ki a digitális detoxot, és nem véletlenül. A social media használat mára nemcsak időrabló szokás, hanem – a WHO legfrissebb besorolása szerint – akár viselkedési függőséggé is válhat.

#életmód #kutatás #applikáció #mobilfüggőség #social media #digitális detox #detox

rtl.hu logortl.hu

13 napja

Lesöpri az orvos a panaszaidat? Ez a medical gaslighting

Lesöpri az orvos a panaszaidat? Ez a medical gaslighting

Fájdalmaid vannak, de legyintenek rá? Kérdezel, de csak türelmetlenséget kapsz válaszul? Úgy érzed, mintha meg kellene győznöd az orvosod arról, hogy valóban baj van? Lehet, hogy medical gaslighting áldozata vagy – és nem vagy egyedül.

#pszichológia #életmód #egészség #orvosi vizsgálat #lélek #orvosi rendelő #gaslighting #medical gaslighting

rtl.hu logortl.hu

13 napja

Fényvédelem belülről: C-vitaminban gazdag ételek, amik segítenek a bőrödnek

Fényvédelem belülről: C-vitaminban gazdag ételek, amik segítenek a bőrödnek

Nemcsak a fényvédőkről érdemes gondoskodni a nyári hónapokban – a bőröd természetes védelmét belülről is támogathatod. A C-vitaminban és antioxidánsokban gazdag zöldségek és gyümölcsök segíthetnek megóvni a sejteket az UV-sugarak káros hatásaitól. Mutatjuk, mely alapanyagokból érdemes többet fogyasztani, hogy bőröd ellenállóbb legyen a napfény okozta kihívásokkal szemben!

#életmód #egészség #sugárzás #egészséges táplálkozás #gyümölcs #zöldség #vitamin #védekezés #e-vitamin #uv #leégés #fényvédelem #c-vitamin #citrus #a-vitamin

rtl.hu logortl.hu

13 napja

5 sminktipp, amit Jessica Biel is bevet – fiatalít a szemceruza

5 sminktipp, amit Jessica Biel is bevet – fiatalít a szemceruza

Jessica Biel az a nő, aki mindig tudja, hogyan hozza ki a legtöbbet a természetes szépségéből. Egyik kedvenc sminkeszköze a kajal szemceruza – és nem véletlenül! Ha te is rendszeresen használsz szemceruzát, van pár apró, de annál hatásosabb tippünk, hogyan emelheted vele a tekintetedet és fiatalíthatod az összhatást.

#életmód #smink #szépség #szépségápolás #jessica biel #szemceruza

rtl.hu logortl.hu

14 napja

Szakításba is torkollhat: így hat a phubbing a szerelemre

Szakításba is torkollhat: így hat a phubbing a szerelemre

A phubbing (a phone és a snubbing szavakból) azt jelenti, amikor valaki a valódi társas helyzetek helyett a telefonját választja. Gondolj csak bele: elmentek vacsorázni, beszélgetnétek, de ő fél szemmel végig a csoportchatet figyeli, vagy újra és újra átpörgeti az Instagramot. Ismerős?

#pszichológia #életmód #párkapcsolat #függőség #szakítás #mobilfüggőség #phubbing

rtl.hu logortl.hu

14 napja

40 nyári tipp, ha nem utaztok el – így lesz élmény a gyerekek vakációja

Iskolatáska le, napszemüveg fel! Június 20-án végre kitört a várva várt nyári szünet, és a gyerekek boldogan búcsúznak a tantermektől. De míg ők örömittasan szökdelnek a nyári szabadságba, sok szülő fejében már ott motoszkál a kérdés: „Mivel foglaljuk le őket egész nyáron?”

#életmód

rtl.hu logortl.hu

14 napja

A titok pszichológiája: ezért visel meg, ha hallgatsz róla

A titok pszichológiája: ezért visel meg, ha hallgatsz róla

Gyerekként a titkoknak volt valami varázsa. Emlékszel, amikor valaki suttogva mondta: „Elmondok egy titkot…”? Már attól izgatottak lettünk. Felnőttként viszont egészen másképp viszonyulunk hozzájuk. A titkok súlyosabbnak érződnek – néha nyomasztónak is. De vajon miért? Mit tesz velünk az, ha valamit magunkban tartunk?

#pszichológia #életmód #titok #érzések #lélek #gondolatok #exek csatája #lelki terhek

rtl.hu logortl.hu

14 napja

Ennyi a titok: így marad fitt Jennifer Aniston 56 évesen

Ennyi a titok: így marad fitt Jennifer Aniston 56 évesen

Jennifer Aniston 56 évesen is inspiráló példája annak, hogy a fittség nem kor, hanem életmód kérdése. A színésznő alakját nemcsak a genetika formálja, hanem a tudatos mozgás, az okos táplálkozás és a mentális egyensúly is. Ha szeretnéd te is hasonló formába hozni magad, az ő szokásai jó kiindulópontot jelenthetnek. Mutatjuk milyen rutint kövess hozzá!

#életmód #színésznő #diéta #edzés #mentális egészség #táplálkozás #egyensúly #jennifer aniston #rutin #egészséges #böjt

rtl.hu logortl.hu

14 napja

Epres gombóc: nagyi szilvás kedvence nyári köntösben

Epres gombóc: nagyi szilvás kedvence nyári köntösben

A gyümölcsös gombóc sokak számára a gyerekkor ízeit idézi – a nyári szünetet, a nagymama konyháját, az illatos, meleg konyhát. A hagyományos szilvás gombóc minden bizonnyal örök kedvenc, de miért ne újítanánk egy kicsit a szezonhoz igazítva? A szilva szezonjára még várni kell, így jöhet az eper!

#életmód #recept #gasztro #eper #gombóc #szilvás gombóc #epres gombóc

rtl.hu logortl.hu

15 napja

Unod a fagylaltot? Próbáld ki ezt: citromos sorbet házilag

Ha nyár, akkor jégkrém – de mi lenne, ha most valami könnyedebb és gyümölcsösebb desszertet próbálnál ki? A házi sorbet tökéletes választás, ha frissítő finomságra vágysz, amit gyorsan és egyszerűen elkészíthetsz – akár fagylaltgép nélkül is!

#életmód

rtl.hu logortl.hu

15 napja

5 balatoni szabadstrand, ahová szinte egy óra alatt eljutsz Budapestről

5 balatoni szabadstrand, ahová szinte egy óra alatt eljutsz Budapestről

Ha idén nyáron nem akarsz a Balatonnál fizetős strandokkal bajlódni, válaszd ezeket a Budapesthez közeli szabadstrandokat! Egy órányi utazással változatos környezet, ingyenes csobbanás és családbarát hangulat vár: Balatonakarattyától Zamárdin át Siófokig ideális kikapcsolódás.

#ingyenes #budapest #életmód #utazás #balaton #nyaralás #szabadstrand

rtl.hu logortl.hu

16 napja

A robotporszívó, ami reggelit is hoz – ez vár ránk a jövőben

A robotporszívó, ami reggelit is hoz – ez vár ránk a jövőben

A robotporszívó már nem újdonság – sok otthonban halkan, szinte észrevétlenül járja a maga kis körútját. De mi lenne, ha nem csak a padlót pucolná, hanem kávét is hozna reggel? Ez elvileg már nem is olyan messzi álom, mutatjuk miért!

#tech #életmód #tudomány #robot #technológia #jövő #otthon #kávé #takarítás #robotporszívó #okos otthon

rtl.hu logortl.hu

16 napja

Még több cikk…