Nem a testsúlyán múlik, hogy vashiányos-e
A világon elegendő élelmiszert termelnek ahhoz, hogy mindenki jóllakjon, mégis 815 millió ember éhezik az ENSZ Élelmezésügyi és Mezőgazdasági Szervezetének (FAO) 2018-as adatai szerint. Ezért nagyon sokan szenvednek nyomelem- és vitaminhiányban, de ez – például a vashiány – nemcsak a kórosan soványakat, hanem a túlsúlyosokat is érintheti.
hvg.hu
489 napja
Ezeket az ételeket kerülje el, ha náthás vagy influenzás
Megfázás és influenza esetén is fontos a tudatos étkezés: vannak ételek, amiket kifejezetten ajánlott fogyasztani, másokat viszont kerülni kell, mert csak erősítik a tüneteket. Nézzük, melyiket ajánlja a tudomány is a nagymama népi gyógymódjai közül a húslevestől a hagymákon át a mézig, és mi mindentől óvakodjon a beteg, ha gyorsan meg akar gyógyulni.
rtl.hu
493 napja
Nem az egészségen kéne spórolni – de ezt teszi a gazdasági szorongás
Többek között azzal járnak a nehezebb idők, hogy az egészségén spórol a lakosság, azaz kevesebb olyan élelmiszert fogyaszt, ami valóban jót tesz a szervezetnek – mindezt persze a gyártók is megszenvedi.
500 napja
Hatmillió honfitársunknak csak álom az egészséges étkezés
Igazából szűk kétmilliónyian tudják csak finanszírozni az egészséges táplálkozást és életmódot.
magyarnarancs.hu
504 napja
A távmunka hatásai: van aki produktívabb, más pedig elhízik
Az otthoni munkavégzés lehetővé teszi, hogy az emberek egészségesebben étkezzenek, kevésbé érezzék magukat stresszesnek és alacsonyabb legyen a vérnyomásuk, ugyanakkor a távmunkások nagyobb
economx.hu
504 napja
Csak pár száz doboz granolát akartak eladni, évi másfél millió csomag lett belőle
Hogyan tört be a multik uralta műzlipiacra két veszprémi fiatal? Semmi cukor, semmi glutén, dubai datolya, izlandi export, eper-csoki világtrend, de a finn zab a legjobb. Thank you for coming in why are you műzligyáros? A stúdióban Kráml Dávid, a Hester's Life társalapítója.
444.hu
520 napja
Dr. Schwab visszatér: Napi három étkezés, bőséges reggeli? Hülyeség! (ingyenes verzió, leirat)
Irodai dolgozó délután kettőig koplaljon, mondja dr. Schwab Richárd gasztroenterológus. Fogyasztó csodaszerek, kártékony savcsökkentők, cukorfüggőség-spirál. Január 16-án közölt podcastunk ingyenes változata, plusz előfizetőknek leirat.
444.hu
528 napja
8 hét elég, ha így eszik, hogy egészségesebb legyen
Egy új kutatás szerint már nyolc hét is elég lehet ahhoz, hogy a kizárólag növényi összetevőket magában foglaló étrend első jótékony hatásai megjelenjenek. Ahhoz azonban, hogy egészségesebbek legyen az ember, ennél kisebb változás is elegendő lehet.
hvg.hu
559 napja
origo.hu
nlc.hu
24.hu
