3 nyomós ok, amiért mindenképpen megéri beépíteni a friss húsokat az étrendbe

3 nyomós ok, amiért mindenképpen megéri beépíteni a friss húsokat az étrendbe

A húsfogyasztás kapcsán számos vita robbant már ki az elmúlt évek során, egyes vélemények szerint teljesen kerülni kellene, míg mások úgy vélik, igenis az egészséges étrend szerves részeként célszerű rá tekinteni. Egy kicsit talán mindenkinek igaza van, hiszen a feldolgozott hústermékek valóban nem minősülnek a legjobb választásnak. Azonban jogosan merülhet fel a kérdés: mi a helyzet az ellenőrzött, magas élelmiszer- és minőségbiztosítási szempontoknak megfelelő gazdaságokból származó friss húsokkal?

#étrend #élelmiszer #étkezés #lidl #húsfogyasztás #extra ajánló

blikk.hu logoblikk.hu

107 napja

Meglepő dolgok teszik boldoggá a magyarokat

Meglepő dolgok teszik boldoggá a magyarokat

Fontos a társaság és az étel is.

#belföld #ce femina #magyarok #étkezés #társaság #boldogság #boldogság világnapja

index.hu logoindex.hu

108 napja

Egyre többen ellenőrzik nem cukorbetegként is a vércukorszintjüket - van értelme?

Egyre többen ellenőrzik nem cukorbetegként is a vércukorszintjüket - van értelme?

Az utóbbi években egyre többen figyelnek az egészségükre, étkezésükre, és ennek részeként sokan követik nyomon a vércukorszintjüket, annak változásait – még akkor is, ha nem érintettek cukorbetegségben. De valóban van-e ennek haszna?

#vizsgálat #egészség #vércukorszint #étkezés #cukorbetegség

blikk.hu logoblikk.hu

108 napja

A nagy mikró-rejtély: tényleg káros az egészségre?

A nagy mikró-rejtély: tényleg káros az egészségre?

A mikrohullámú sütő szinte minden háztartásban megtalálható, mégis számtalan félelem és összeesküvés-elmélet övezi. Vajon tényleg „sugároznak” az ételek? Elveszítik tápanyagtartalmukat? És tényleg rákkeltő lehet a mikró használata? Itt az idő, hogy lerántsuk a leplet a legnagyobb mikrós tévhitekről!

#tudomány-tech #étkezés #mikrohullámú sütő #mikró #tévhitek #veszélyek

rtl.hu logortl.hu

108 napja

Így lehet egyszerre izgalmas és biztonságos a baba hozzátáplálása

Így lehet egyszerre izgalmas és biztonságos a baba hozzátáplálása

A hozzátáplálás a szoptatás után az első komoly együttműködés, egy izgalmas fordulópont a kisbaba és az anyukája között. Szentelj különös figyelmet ennek az időszaknak, mert sok mindent megalapoz, amire a későbbiekben építkezhetsz!

#egészséges életmód #gyereknevelés #étkezés #táplálkozás #plusz

blikk.hu logoblikk.hu

109 napja

Egy euróért kínálják a hétvégi álomnyaralást Olaszországban

Egy euróért kínálják a hétvégi álomnyaralást Olaszországban

Étkezéssel, szállással, mindennel.

#olaszország #szállás #étkezés #álomnyaralás #hétvégi nyaralás

magyarnemzet.hu logomagyarnemzet.hu

109 napja

OMSZ-főigazgató: Évi 100 milliárdból nincs pénz székre, asztalra, tányérra, villára

OMSZ-főigazgató: Évi 100 milliárdból nincs pénz székre, asztalra, tányérra, villára

Véleményük szerint a MOMSZ csak provokál.

#belföld #omsz #országos mentőszolgálat #gyűjtés #mentőszolgálat #étkezés #magyarországi mentődolgozók szövetsége #momsz

index.hu logoindex.hu

109 napja

A 117 éves Maria néni segítségével felfedezték a hosszú élet titkát, naponta háromszor ette ugyanazt

A 117 éves Maria néni segítségével felfedezték a hosszú élet titkát, naponta háromszor ette ugyanazt

A tudósok felfedezték a hosszú élet titkát. Mindezt a világ legidősebb emberének a segítségével, aki naponta háromszor ette ugyanazt az ételt. Maria Branyas Morera 117 évet és 168 napot élt, mielőtt tavaly augusztusban elhunyt. Az idős hölgyet 2023. januárjában a Guinness-rekordok könyve a világ legidősebb emberének nyilvánította.

#étkezés #hosszú élet #tevékenység #maria branyas #117 éves

metropol.hu logometropol.hu

110 napja

Kiderült a titok: ezért ébredsz fel éjszakánként 2 és 3 óra között

Kiderült a titok: ezért ébredsz fel éjszakánként 2 és 3 óra között

Két oka ehet annak, miért ébred fel ilyenkor valaki.

#inszomnia #alvás #álmatlanság #étkezés #vércukor #kortizol #magnéziumhiány #kortizolszint #magnézium-glicinát

borsonline.hu logoborsonline.hu

111 napja

Mediterrán diéta mintaétrenddel – így táplálkozz egészségesen!

Mediterrán diéta mintaétrenddel – így táplálkozz egészségesen!

A mediterrán diéta nemcsak nagyon egészséges, hanem ízletes is! Az olasz, görög és spanyol konyhák ihlette étrend tele van friss alapanyagokkal. Ezek az alapanyagok egészséges zsírokat és természetes tápanyagokat tartalmaznak. Nemcsak a szív- és érrendszert védi, de segíthet a fogyásban és a hosszabb, energikusabb élet elérésében is!

#életmód #egészség #diéta #étkezés #táplálkozás #mediterrán #fitt #heti étrend

rtl.hu logortl.hu

112 napja

Nagy hatással lehet a bélflóra a depresszió megelőzésére

Nagy hatással lehet a bélflóra a depresszió megelőzésére

Az étkezés és a mentális állapot összefügg.

#hormon #étkezés #bélflóra #belek #depresszió megelőzés

origo.hu logoorigo.hu

114 napja

„Ez a helyes út” – óriási siker volt a szabadszedéses menzák kísérleti bevezetése

„Ez a helyes út” – óriási siker volt a szabadszedéses menzák kísérleti bevezetése

A tesztidőszak véget ért, jöhet a folytatás.

#belföld #oktatás #egészség #iskola #kísérlet #étkezés #táplálkozás #menza

index.hu logoindex.hu

114 napja

A mi szívünk is megáll a Donald Trump-féle diétától: így étkezik Amerika leghíresebb családja

A mi szívünk is megáll a Donald Trump-féle diétától: így étkezik Amerika leghíresebb családja

Donald Trump amerikai elnök köztudottan látványosságot csinál az étkezési szokásaiból. Akár a kedvenc gyorséttermi ételeiből összeállított lakomát szolgáltat fel a Fehér Házban, akár a light Cola hiányától szenvedve elalszik a bíróságon, Trump rendkívüli életet élhet, de az étkezési szokásai egy átlagos amerikai számára mindennapi lehet. A koffein és a gyorséttermi ételek folyamatos fogyasztása lehet a Trump által preferált étrend, de egy nemrégiben megjelent Page Six-jelentés szerint a First Lady, Melania Trump arra bátorítja az elnököt, hogy kevesebb Big Macet és KFC-t egyen, ellenben több sovány húst, salátát és zöldséget. Ha azonban a többi Trumpról van szó, nyilvánvaló, hogy az elnök családjának nem minden tagja ért egyet az ő sajátos táplálkozási szokásaival.

#donald trump #diéta #trump #étkezés #sztárvilág

blikk.hu logoblikk.hu

116 napja

Svédasztalos fogadás, ezt a három ételt sose válassza

Svédasztalos fogadás, ezt a három ételt sose válassza

A svédasztalos fogadásokon felsorakoztatott ételek némelyike az ételmérgezéseket okozó baktériumok melegágya.

#életmód #étkezés #fogadás #baktériumok #svédasztal #ételmérgezés

infostart.hu logoinfostart.hu

119 napja

Itt a megoldás az álmatlanság leküzdésére

Itt a megoldás az álmatlanság leküzdésére

A pihentető alvás nélkülözhetetlen a szervezet számára, és könnyebb is a napi feladatok elvégzése, ha nem álmosan és fáradtan kell megcsinálni azokat. Szakértők elmondták, hogyan lehet egyszerűen, hatékonyan és természetes módon megoldani az alvásproblémákat.

#alvás #álmatlanság #edzés #étkezés #pihenés

magyarnemzet.hu logomagyarnemzet.hu

119 napja

Magyar Péternek elmesélte egy havi 146 ezerből élő nyugdíjas, hogy mit tud enni ennyiből, és hogy neki egy meggybefőtt is luxus

Magyar Péternek elmesélte egy havi 146 ezerből élő nyugdíjas, hogy mit tud enni ennyiből, és hogy neki egy meggybefőtt is luxus

Elmentek egy Sparba, és felidézték, hogy a medvesajt pár éven belül drágult 200 forintról 700 forint fölé, a vaj 300-ról ezer forint közelébe.

#belföld #nyugdíj #drágulás #étkezés #magyar péter

444.hu logo444.hu

119 napja

Rájöttek a tudósok: ez az egyszerű döntés lehet a hosszú élet titka

Rájöttek a tudósok: ez az egyszerű döntés lehet a hosszú élet titka

Mindössze ezt az egy dolgot kell megváltoztatnod.

#egészség #kutatás #olívaolaj #étkezés #vaj #életmódváltás #főzés

metropol.hu logometropol.hu

121 napja

Nem a gabonapehely vagy a tojás: a táplálkozási szakértő szerint ez a legegészségesebb reggeli

Nem a gabonapehely vagy a tojás: a táplálkozási szakértő szerint ez a legegészségesebb reggeli

A reggeli sokak szerint a nap legfontosabb étkezése, de nem mindegy, mit fogyasztunk ilyenkor. Antonio Escribano táplálkozási szakértő szerint a gabonapelyhek és a tojás helyett egy sokkal egészségesebb alternatíva is létezik: a mediterrán reggeli. De miért éppen ez a tökéletes választás? És mit is takar ez a kifejezés pontosan?

#életmód #étkezés #reggeli #egészséges #táplálkozási szakértő

blikk.hu logoblikk.hu

121 napja

21 561 ember rá a bizonyíték: így változik a bél egészsége a különböző étrendek miatt

21 561 ember rá a bizonyíték: így változik a bél egészsége a különböző étrendek miatt

Amerikai kutatók óriási adatkészleten vizsgálták meg, miként alakul a bél mikrobioma, ha különböző módon táplálkozik az ember.

#tudomány #vegán #vegetáriánus #diéta #étkezés #táplálkozás #bél #bél mikrobioma

hvg.hu logohvg.hu

124 napja

Károsíthatja a vesét, növeli a szívbetegség kockázatát: így jelzi a test, ha túl sokat vittél be ebből a tápanyagból

Károsíthatja a vesét, növeli a szívbetegség kockázatát: így jelzi a test, ha túl sokat vittél be ebből a tápanyagból

Különféle tüneteket okoz a makrotápanyag túlzott bevitele.

#életmód #fehérje #étkezés #egészséges táplálék

femina.hu logofemina.hu

127 napja

Csak egy dolgon kell változtatni, hogy beinduljon a fogyás - Sokat hízhatsz, ha így eszel

Csak egy dolgon kell változtatni, hogy beinduljon a fogyás - Sokat hízhatsz, ha így eszel

A fogyókúra sikere olyan apróságokon múlik, amiről a legtöbb ember nem is gondolja, hogy fontos lehet.

#életmód #egészség #fogyás #étkezés #evészavar

femina.hu logofemina.hu

128 napja

Konyha trendek 2025: Természetes és inspiráló megoldások

Konyha trendek 2025: Természetes és inspiráló megoldások

A konyha az otthon szíve, ahol együtt töltjük a családdal az időt, kísérletezünk az ízekkel, és tudatos döntéseket hozunk az életmódunkról. A 2025-ös trendek a természetközeliséget, az intelligens technológiát és a személyre szabott dizájnt hangsúlyozzák.

#életmód #ai #kiállítás #konyha #étkezés #stílus #programajánló #lakberendezés #konyhatechnológia #trendek

rtl.hu logortl.hu

128 napja

„Tíz éve nem ettem semmit, halálos beteg vagyok”

„Tíz éve nem ettem semmit, halálos beteg vagyok”

A nőt betegsége az étkezésben gátolja.

#betegség #halálos betegség #halálos beteg #étkezés #végzetes #tíz éve #étkezési gát

metropol.hu logometropol.hu

131 napja

Húsfordulat: már a celebek sem tudják megmenteni a veganizmust

Húsfordulat: már a celebek sem tudják megmenteni a veganizmust

A britek kezdenek elfordulni a veganizmustól; sorra zárnak be a vegán éttermek, és a szupermarketek kezdik levenni a polcokról az úgynevezett „növényi alapú” ételeket.

#nagy-britannia #vegán #étrend #étkezés #tudósítóink

infostart.hu logoinfostart.hu

134 napja

Lehullt a lepel: ezt eszik a világ legboldogabb emberei

Lehullt a lepel: ezt eszik a világ legboldogabb emberei

Ezeket edd, ha hasonlítani szeretnél rájuk!

#világ #életmód #diéta #titok #étkezés #boldogság #a boldogság titka #boldogsá

ripost.hu logoripost.hu

138 napja

Több mint egy finom nassolnivaló: ilyen jótékony hatásai vannak a kesudiónak

Több mint egy finom nassolnivaló: ilyen jótékony hatásai vannak a kesudiónak

A kesudió rendszeres fogyasztása javíthatja a szív- és érrendszeri működést, valamint az anyagcserét is, ráadásul a megfelelő testsúly megtartásában is segít. A Brazíliából származó dióféle nemcsak a kellemes izéről ismert, hanem igazi tápanyag-erőműnek is számít. Mutatjuk milyen jótékony hatásai lehetnek az egészségünkre, ha kesudiót fogyasztunk!

#életmód #egészség #étkezés #jótékony #diófélék

blikk.hu logoblikk.hu

138 napja

A mentődolgozók szerint nem szendvicsekre, inkább rendes fizetésre lenne szükség

A mentődolgozók szerint nem szendvicsekre, inkább rendes fizetésre lenne szükség

Meg lehet oldani az étkezést, de valóban kevés rá az idő – kommentálták lapunknak mentődolgozók a felháborodást, miután kiderült, vidékről felvezényelt kollégáik csak két szendvicset kapnak egy műszakra. Olykor az is előfordul, hogy csak a műszak végén jutnak hozzá a magukkal hozott ebédhez. Ingyenes étkezés viszont tényleg nem jár a mentősöknek, de nem is ezt tartják a legnagyobb problémának.

#egészségügy #országos mentőszolgálat #étkezés #mentős #mentődolgozók #munkahelyi étkezés

hvg.hu logohvg.hu

139 napja

Még több cikk…