Ez a két ételtípus a sikeres fogyás kulcsa

Ez a két ételtípus a sikeres fogyás kulcsa

Fogyasszunk belőlük minél többet!

#diéta #fehérje #fogyókúra #rost #kalóriacsökkentés

origo.hu logoorigo.hu

317 napja

Az új kenyeret ünnepeljük, de a régi lehet, jobb volt

Az új kenyeret ünnepeljük, de a régi lehet, jobb volt

Mégsem kellene minden ultrafeldolgozott élelmiszert kizárnunk az étrendünkből?

#fomo #egészség #élelmiszer #kenyér #rost #ultrafeldogozott élelmiszer #új kenyér ünnepe

index.hu logoindex.hu

321 napja

Baj lenne a gyümölcsök összeturmixolása?

Baj lenne a gyümölcsök összeturmixolása?

A hűtésre is figyelni kell!

#tudomány #turmix #gyümölcs #vitamin #rost #ásványi anyag

index.hu logoindex.hu

330 napja

Ezt teszi az emberrel a kóla és a hamburger néhány hónap alatt

Ezt teszi az emberrel a kóla és a hamburger néhány hónap alatt

A szakértő szerint nem érdemes a tipikus amerikai étrendet követni.

#egyesült államok #hús #demencia #étrend #rák #koleszterin #étkezés #öregedés #élettartam #vérkép #zöldség #kóla #tejtermék #táplálkozás #hamburger #hosszú élet titka #vérnyomás #rost #böjt #fagyasztott zöldség #hozzáadott cukor #sejttisztulás

 logo

331 napja

Súlyos betegségeket okozhat a csodadiéta

Súlyos betegségeket okozhat a csodadiéta

Ne a zsír legyen az alap!

#ce femina #tudomány #veszély #koleszterin #epilepszia #rost #ketogén étrend

index.hu logoindex.hu

332 napja

7 étel, ami sokat segíthet a fogyásban

7 étel, ami sokat segíthet a fogyásban

Több rostot kell fogyasztani.

#fogyás #zöldségek #ételek #zsírbontás #rost

origo.hu logoorigo.hu

349 napja

Így néz ki az a napi menü, amire a szakértők szerint a szervezetednek szüksége van

Így néz ki az a napi menü, amire a szakértők szerint a szervezetednek szüksége van

Gyorsan és könnyen elkészíthető a hat ízletes fogás.

#életmód #étrend #egészségedre #rost #szponzorált tartalom #active #activé fibershake

player.hu logoplayer.hu

373 napja

Itt az egészségesebb és fenntarthatóbb csokoládé

Itt az egészségesebb és fenntarthatóbb csokoládé

A tudósok feltalálják a csokoládét titkos összetevőkkel: egészségesebb és kevésbé pazarló

#csokoládé #gyümölcs #cukor #édesség #rost #alacsony cukortartalmú és magas rosttartalmú alternatíva #csokoládébab #csokoládérecept #kakaógyümölcs #ugyanolyan édes

origo.hu logoorigo.hu

392 napja

Miklósa Erika elmondta véleményét a Magyar Péter rendezvényein fellépő Rost Andreáról

Miklósa Erika elmondta véleményét a Magyar Péter rendezvényein fellépő Rost Andreáról

A világhírű operaénekesnő volt a csütörtöki Kontextus vendége.

#miklósa erika #rost #operaénekesnő #magyar péter #rost andrea #andrea #miklósa

magyarnemzet.hu logomagyarnemzet.hu

410 napja

A világ egyik legegészségesebb itala egy magyar készítmény, és azt adja meg, amire szükséged van

A világ egyik legegészségesebb itala egy magyar készítmény, és azt adja meg, amire szükséged van

Ha táplálkozásról van szó, a szénhidrát–fehérje–zsír alkotta triumvirátus elviszi a fókuszt, pedig a rostbevitelre is figyelni kellene. Persze a rostoknak nincs tápértéke, sőt valójában meg sem emésztjük őket, mégis a szervezetünk egyik legfontosabb tápanyaga. Hogy lehet ez? Miért fontos? És milyen lehetőségeink vannak a pótlására, ha már a napi ajánlott mennyiségnél jóval kevesebbet viszünk be belőlük. Spoiler: 28 napig kipróbáltunk egy ilyen rostitalt, rögtön a legjobbnak választottat.

#életmód #egészségedre #rost #szponzorált tartalom #active #activé fibershake

player.hu logoplayer.hu

447 napja

Ez az egyik legegészségesebb vacsora a szakértők szerint - Tápanyagban gazdag, és csak pár alapanyag kell hozzá

Ez az egyik legegészségesebb vacsora a szakértők szerint - Tápanyagban gazdag, és csak pár alapanyag kell hozzá

Pár perc alatt összedobhatod a klasszikus kedvenc zöldséges változatát.

#életmód #pulyka #egészséges étkezés #fehérje #zöldség #rost #egészséges táplálék #cukkini #quinoa

femina.hu logofemina.hu

461 napja

12 hét alatt bizonyíthatóan javítja a memóriát egy egyszerű táplálékkiegészítő

12 hét alatt bizonyíthatóan javítja a memóriát egy egyszerű táplálékkiegészítő

Idős korban sokaknál megjelennek a memóriaproblémák, és nem egy esetben már korai Alzheimer-kórról lehet beszélni. Brit kutatók felfedezték, hogy egy egyszerű étrend-kiegészítő bevetésével igen jó eredményeket lehet elérni a memória javításában.

#tudomány #alzheimer-kór #demencia #bélflóra #memória #rost #táplálékkiegészítő #étrend-kiegészítő #alzheimer-kór megelőzése #bél mikrobiótája #bélmikrobióta #memória javítása #rostok

hvg.hu logohvg.hu

461 napja

Kitálalt a táplálkozási szakértő: ez az étel segíti a hasi zsír lebontását

Kitálalt a táplálkozási szakértő: ez az étel segíti a hasi zsír lebontását

Érdemes megfogadni a tanácsot!

#fogyás #diéta #rost

borsonline.hu logoborsonline.hu

489 napja

Ezt a három dolgot kell ennie, hogy sokáig egészségesen éljen

Ezt a három dolgot kell ennie, hogy sokáig egészségesen éljen

Mutatjuk, hogy mit és hogyan egyen.

#dió #gabona #fermentálás #mikrobiom #rost

origo.hu logoorigo.hu

499 napja

Itt az új egészségtrend, a rostos kóla

Itt az új egészségtrend, a rostos kóla

Dietetikusok szerint nem olyan nagy hülyeség, mint ahogy hangzik. De azért elég nagy.

#techtud #egészség #üdítő #rost

telex.hu logotelex.hu

506 napja

8 téli zöldség az ellustult anyagcsere felpörgetésére - Rostban gazdagok, és tele vannak vitaminnal

8 téli zöldség az ellustult anyagcsere felpörgetésére - Rostban gazdagok, és tele vannak vitaminnal

Ha fogyókúrázol, mindenképp iktasd be őket az étrendedbe.

#életmód #tél #fogyókúra #zöldség #vitamin #anyagcsere-javítás #rost

femina.hu logofemina.hu

543 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.