Ez az egy vitamin helyre teszi a vérnyomást és a vércukorszintet is: nagyon fontos lenne pótolni

Egy friss kutatás szerint ez a vitamin jelentős hatással lehet a szív- és anyagcsere-egészségre.

#életmód #vércukorszint #hír cikk a google news-ba #kutatások #vérnyomás #szív- és érrendszeri betegség #cukorbetegség #d-vitamin hatása

A cukorbetegek nagy része átéli, pedig halálos is lehet – Ez állhat a tünet hátterében

A magas vércukorszint gyakori tünet a cukorbetegek között, amit muszáj kontroll alatt tartani.

#életmód #vércukorszint #diabétesz #reggel #cukorbetegség #hipoglikémia

Így jelzi a bőr, ha leesett a vércukorszint: 4 tünet, amiben megmutatkozik a hipoglikémia

Kívülről is látható jelei lehetnek a vércukorszint esésének.

#életmód #vércukorszint #tünetek és betegségek #cukorbetegség #bőrtünet #vércukorszint leesése

Helyreteszi a bélflórát és a vérnyomást, stabilizálja a vércukorszintet: 7 étel a sokoldalú csicsókából

Ismerd meg a csicsóka páratlan hatásait és olyan különleges ételeket, amelyeket könnyedén elkészíthetsz belőle!

#életmód #vércukorszint #vérnyomás #rostban gazdag diéta #receptválogatás #bélflóra egyensúlyának helyreállítása #csicsóka #inulin

Ez történik a szervezetedben, ha sok finomított cukrot eszel: nem csak a hízást növeli

A túlzott cukorfogyasztásnak számos egészségügyi következménye van, az elhízás csak egy a sok közül.

#életmód #vércukorszint #depresszió #agy #cukor #fog #agyműködés #szív- és érrendszeri betegség #hozzáadott cukor

A magyarok kedvenc zöldsége csökkenti a vércukorszintet, és segíti a fogyást is

Sokféle jótékony hatása miatt ajánlott fogyasztani, szerencsére itthon a legtöbb ember étrendjében megtalálható a hagyma.

#életmód #vércukorszint #hagyma #egészségügyi hatás

Rákellenes, szívvédő, és csökkenti a vércukorszintet - Még mit tud a fekete berkenye?

A fekete berkenyét csodabogyónak is hívják. Nem véletlenül.

#életmód #vércukorszint #antioxidáns #bogyós növény

Ez a népszerű edzés megemeli a vércukorszintet: hiába fogyaszt, vigyázni kell vele

Cukorbetegként muszáj figyelni arra, hogy nagy melegben milyen mozgásformát választasz.

#életmód #vércukorszint #diabétesz #mozgás #mozgásforma #kánikula #cukorbetegség

Alacsony kalóriatartalmú, csökkentheti a vércukorszintet, és elfér egy balkonládában: ezért fogyassz kerti zsázsát

A vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag kerti zsázsa a fogyókúrázóknak is ajánlott.

#életmód #vércukorszint #antioxidáns #zöldség #gyulladáscsökkentő #vitamin #ásványi anyag #egészséges táplálék #mikrozöldség #zöld leveles zöldségek

Így jelzi a test, ha a hőség miatt lezuhant a vércukorszint: ezekre muszáj figyelni a szakorvos szerint

A meleg befolyásolja a vércukorszintet, így a cukorbetegeknek különösen fontos odafigyelniük magukra a hőség idején.

#életmód #meleg #vércukorszint #hőség #diabétesz #hír cikk a google news-ba #hatás #hőségriadó

Ez az érték nagy bajt jelezhet előre a laboreredményen - Szakértő hívta fel rá a figyelmet

Minél magasabb ez az érték, annál nagyobb valószínűséggel alakulhat ki veszélyes szövődmény is.

#életmód #vércukorszint #vérkép #hír cikk a google news-ba #cukorbetegség #szövődmény #laborlelet

Szabályozzák a vércukorszintet, és jót tesznek az emésztésnek: ez a 3 ősi gabona szuperegészséges

Az ősi gabonák a normál testsúly fenntartásában is segíthetnek.

#életmód #vércukorszint #emésztés #superfood #ősi gabona

Támogatja az emésztést, kordában tartja a vércukorszintet: ezért érdemes avokádót enni

Az avokádó nagyon egészséges, érdemes megismerkedni a jótékony hatásaival!

#életmód #vércukorszint #avokádó #emésztés #koleszterin #zsír #hatás #szívvédő #rostban gazdag diéta #egészséges zsírok