Ezt nem hiszed el: brutál izmokat villantott L.L. Junior!
L.L. Junior szabad téren mutatta meg az izmos karjait.
metropol.hu
38 napja
Ezt nem hiszed el: brutál izmokat villantott L.L. Junior!
L.L. Junior szabad téren mutatta meg az izmos karjait.
metropol.hu
38 napja
Zsírégetés: 4 reggeli párosítás, ami bizonyítottan segítheti a fogyást
A reggeli nem csak a nap első étkezése, hanem az anyagcsere és a fogyás szempontjából is kulcsszerepet játszik. Ha okosan választunk, már az első falatokkal is sokat tehetünk azért, hogy a kilók lejjebb menjenek. Vannak bizonyos ételpárosítások, amelyek – tudományos kutatások szerint – segítenek abban, hogy tovább érezzük magunkat jóllakottnak, csökkenjen az étvágyunk, és beinduljon a zsírégetés.
rtl.hu
39 napja
Tényleg csak az alkohol árt? Ezek az ételek is tönkretehetik a májad
Sokan úgy gondolják, hogy a májunkat leginkább az alkohol veszélyezteti – pedig vannak olyan ételek, amelyek túlzott fogyasztása legalább akkora kockázatot jelenthet. A máj a szervezetünk egyik legfontosabb szűrője, és minden, amit megeszünk vagy megiszunk, valamilyen formában átmegy rajta. Ha nem figyelünk oda az étkezési szokásainkra, könnyen túlterhelhetjük ezt a létfontosságú szervünket.
rtl.hu
39 napja
Bódi Margó őszintén a sorsdöntő fordulatról – „Az unokáimért változtattam”
Bódi Margó férje betegsége miatt életmódot váltott.
metropol.hu
41 napja
„Zolival lett egy megállapodás köztünk…” – Jákob Zoli segített Erdei Zsoltnak, elképesztő, amit érte tett
A világbajnok bokszoló egy nap úgy döntött, ideje lefogyni. Erdei Zsoltot Jákob Zoli segítette az útján, de életmódváltásba főként gyerekei miatt vágott bele.
borsonline.hu
46 napja
Erika 5 éve kezdett életmódváltásba, 29 kilót fogyott és ma már félmaratont fut
Subicz Erika öt éve kezdett életmódváltásba, ami nála nem csak a sportban és étkezésben mutatkozik meg.Korábban nem is sejtette, hogy a futás alapjaiban változtatja majd meg életét. A futás hatása nem csak a fitt formában, hanem egy egészséges énkép kialakításában is segített.
ripost.hu
50 napja
Rá sem ismerni Bódi Margóra: 15 kilót fogyott az énekesnő – Szakított a cigány tradíciókkal is
Életmódot váltott Bódi Margó, aki szép lassan 15 kilót dobott le. A 63 éves énekesnő sokat mozog, vezeti a háztartást, és a férjével az étkezésre is odafigyelnek. Persze, áldozatokat is hozott, többek között a nokedliről is lemondott.
blikk.hu
51 napja
Zoltán Erika őszintén vallott a kilók elleni küzdelméről: "sikerült leadnom húsz kilót"
Minden esetben az egészség az első, az előadó pedig szeretne még hosszú évekig a családjával és a rajongóival lenni. Emiatt döntött úgy, hogy megszabadul a súlyfeleslegétől. Zoltán Erika fogyása történetét mesélte el a hot! magazinban.
borsonline.hu
54 napja
Kendőzetlen őszinteséggel beszélt betegségéről Hevesi Tamás – az egész élete megváltozott
Az Arany Lyra-díjas zenész nemcsak a színpadon, hanem az egészségmegőrzés terén is példát mutat. A Duna Ridikül című műsorában Hevesi Tamás megosztotta, hogy a zene mellett a sport és az egészségtudatos életmód terén is jelentős utat járt be – méghozzá 1-es típusú cukorbetegként.
blikk.hu
55 napja
"Csodásan érzem magam" - 70 kilót fogyott sokak kedvenc műsorvezetője
Az 50 éves színésznő édesanyja szavait megfogadva fogyott le.
borsonline.hu
56 napja
A nagy fogyás: Kitti csinosabb, mint valaha – ez a titka
A háromgyermekes édesanya fogyásának története sokak számára szolgálhat inspirációként.
borsonline.hu
57 napja
Cserpes Laura megdöbbentő vallomása a betegségéről: az orvosok azonnali műtétet javasoltak
Családi tragédiájáról és súlyos betegségéről is kendőzetlen őszinteséggel mesélt Cserpes Laura a Palikék Világa című műsorban. Az énekesnőt épp tavaly az Ázsia Expressz forgatásán érte a hír, hogy elhunyt szeretett nagymamája, közben pedig Hashimoto-szindrómával és egy dermoid cisztával is küzdött. A történet azonban nem várt fordulatot vett: a műtét előtti utolsó pillanatban kiderült, a ciszta nyomtalanul eltűnt. Az orvosa 30 éves pályafutása alatt ilyet még nem látott.
blikk.hu
58 napja
Rá sem ismersz: brutálisan kigyúrta magát Gáspár Laci
Az énekes az utóbbi időben igen komoly életmódváltásába kezdett.
borsonline.hu
60 napja
Ez lehet az örök fiatalság igazi kulcsa a tudósok szerint
Az emberek többsége az örök fiatalságot hajszolja, miközben a valódi megoldás az orrunk előtt van: a krónikus betegségek megelőzése, biomarkerek használata és tudatos életmód. Eric Topol könyve, a Super Agers segít megérteni, hogyan éljünk hosszabb, egészségesebb életet modern orvosi támogatással – bárki számára elérhetően.
rtl.hu
60 napja
„Egy hétig nem ittam zéró kólát - és nagyon rosszul éreztem magam tőle”
Kendőzetlen őszinteséggel mesélt a tapasztalatairól.
borsonline.hu
69 napja
21 centi mínusz csípőről – Laura sikertörténete életmódváltásról, edzésről és kalóriadeficitről
Még csak 22 éves, de már számos hízáson és fogyókúrán túl van. Svébis Laurát egy barátnője átalakulása inspirálta, hogy újra belevágjon – ezúttal azonban már egy tudatos életmódváltás lépéseiként, aminek a kulcsát is a kezében érezte.
borsonline.hu
71 napja
nlc.hu
femina.hu
hvg.hu
