204 rákos csomó nőtt a 24 éves nő testében: „Napról napra erősebb vagyok”

204 rákos csomó nőtt a 24 éves nő testében: „Napról napra erősebb vagyok”

Jógát írtak fel az orvosai, ami 18 hónapnyi szenvedést okozott a fiatal nőnek.

#rák #fájdalom #jóga #nyirokcsomó #mellkas

metropol.hu logometropol.hu

125 napja

A mi kis falunk sztárja, Erdélyi Timi denevérodút telepített a háza mellé

A mi kis falunk sztárja, Erdélyi Timi denevérodút telepített a háza mellé

Erdélyi Timi színésznő nemcsak a színpadon és a képernyőn aktív, hanem a konyhában és a jógaszőnyegen is. A mi kis falunk sztárja elárulta, hogyan fér bele az életébe a főzés, milyen tervei vannak a jógával, és miért telepített denevérodút a háza mellé.

#videó #adásrészletek #rtl #életmód #a mi kis falunk #állatvédelem #reggeli #jóga #erdélyi tímea

rtl.hu logortl.hu

129 napja

Durván égeti a zsírt ez a 6 gyakorlat: már 20 perc feszesebbé teszi az alakot

Durván égeti a zsírt ez a 6 gyakorlat: már 20 perc feszesebbé teszi az alakot

Rendszeres gyakorlással csodálatos eredményeket lehet elérni az alakformálásban.

#életmód #egészség #fogyás #jóga #zsírégetés #jógapóz #alakformálás #ászana

femina.hu logofemina.hu

134 napja

6 gyakorlat, amelyet 50 év feletti nőknek minden héten végezniük kell a személyi edző szerint

6 gyakorlat, amelyet 50 év feletti nőknek minden héten végezniük kell a személyi edző szerint

Az életkor előrehaladtával is fontos a testmozgás a testi és szellemi egészség megőrzéséhez. 50 év felett a hangsúly a hosszú, minőségi életen van. Mutatjuk, melyek azok a gyakorlatok, amelyekkel csökkenthetjük a betegségek kockázatát, megőrizhetjük csontjaink erősségét, illetve javíthatjuk kardiovaszkuláris egészségünket.

#egészség #séta #jóga #50 felett

nlc.hu logonlc.hu

141 napja

Nők a húspiacon túl

Nők a húspiacon túl

Ne higgyék el magukról a nők, hogy a húspiac árucikkei, akik csak akkor értékesek és elfogadhatók, ha fiatalok vagy azt az illúziót keltik. A Beyond Flesh elnevezéssel alakult szervezet alapítói ezzel a felhívással mennek szembe a társadalmi divattal, a plasztikai műtétek, a botox, a ráncfeltöltés napi rutinjával.

#mozgalom #jóga #húspiac #női jogok #napi visszhang #nők érték

nepszava.hu logonepszava.hu

143 napja

Szenior jóga

Szenior jóga

Jóga foglalkozások 50 év felett is mozogni vágyóknak, de nem kizárólag időskorúaknak.

#jóga #szenior #k11 művészeti és kulturális központ #mozogni vágyók #időskorúak

metropol.hu logometropol.hu

151 napja

A jóga szó szerint tudatmódosító hatással van az agyunkra

A jóga szó szerint tudatmódosító hatással van az agyunkra

A jóga nemcsak a testet erősíti, hanem az elmét is formálja.

#stressz #mozgás #teljesítmény #jóga #meditáció #jelenlét #poszttraumás stressz zavar #agyterület #egészségesebb élet #légzőgyakorlatok #sérülések megelőzés

origo.hu logoorigo.hu

157 napja

Grammy-díjas hegedűművész, budai disznótoros és Frida Kahlo – izgalmas lesz a hétvége a fővárosban

Grammy-díjas hegedűművész, budai disznótoros és Frida Kahlo – izgalmas lesz a hétvége a fővárosban

Ezúttal is színes lesz a kínálat.

#belföld #budapest #programajánló #budapesti nemzetközi dokumentumfilm fesztivál #jóga #bagel #disznótoros #frida kahlo #joshua bell

index.hu logoindex.hu

165 napja

Istennőpóz: a jógagyakorlat, ami csodát tesz az egészségünkkel

Istennőpóz: a jógagyakorlat, ami csodát tesz az egészségünkkel

Olyan időket élünk, amikor a nap nagy részét ülő helyzetben töltjük, ami negatívan hat az egészségünkre és a közérzetünkre. A hosszan tartó ülés feszültséget okoz a hát alsó részén, gyengíti a hasi izmokat és lassítja a vérkeringést. Van erre egy megoldás, amely nem igényel sok időt vagy erőfeszítést, ez az istennő póz. Ez a jógából származó egyszerű gyakorlat ötvözi a hatékonyságot, a relaxációt és az alakformálást.

#életmód #elalvás #jóga #relaxáció #relaxációs technika

blikk.hu logoblikk.hu

165 napja

Így fogy és formásodik, aki 20 percig mozdulatlan marad – 6 gyakorlat, melyhez csak kitartásra van szükség

Így fogy és formásodik, aki 20 percig mozdulatlan marad – 6 gyakorlat, melyhez csak kitartásra van szükség

Ezek a gyakorlatok tökéletes alakot formáznak, bárhol végezhetők, és csak napi 20 perc gyakorlásra van szükség az eredményhez a kitartáson túl.

#életmód #egészség #fogyás #egészséges életmód #edzés #jóga #otthoni edzés

femina.hu logofemina.hu

169 napja

Ördög Nóra a dzsungelben is jógázik: csodálatos fotót készített a gyönyörű műsorvezető

Ördög Nóra a dzsungelben is jógázik: csodálatos fotót készített a gyönyörű műsorvezető

Ördög Nóra mindennapjainak része a sport, egyik kedvenc elfoglaltsága pedig a jóga, ami testileg és lelkileg is feltölti. Különösen akkor, ha varázslatos környezetben űzheti.

#sport #műsorvezető #ördög nóra #sztárvilág #jóga

blikk.hu logoblikk.hu

172 napja

Kőkemény, de nagyon hatékony ez a 8 jógapóz: még a testtartás is szebb lesz tőle

Kőkemény, de nagyon hatékony ez a 8 jógapóz: még a testtartás is szebb lesz tőle

Megdolgoztatják az izomzatot, és formálják az alakot ezek a gyakorlatok.

#életmód #testmozgás #mozgásforma #jóga #izomépítés #jógapóz #testtartás #alakformálás

femina.hu logofemina.hu

190 napja

Döbrösi Laura: Nekem nem fér bele, hogy szorongásban éljek

Döbrösi Laura: Nekem nem fér bele, hogy szorongásban éljek

Ez most a legfontosabb dolgom – mondja Döbrösi Laura színész az arcjógáról, ami az utóbbi időben igazi missziója lett. Mára felépítette vállalkozása online lábát is, és három év után 2024-ben először már nemcsak beletett, de ki is vett belőle. Közben rengeteget játszik, például Az én kis falum című tévésorozatban, a most filmre is vitt Egykutyában, illetve a Jurányiban bemutatott Kislányom, mondd, hogy nem igaz! című előadásban is. Interjú erős nőkről, tisztulásról, rezilienciáról és az utolsó kád vízről.

#háború #interjú #kult #színház #zöld #jóga #legyél jobb! #napi címlap

forbes.hu logoforbes.hu

192 napja

Videó: Tengerparti sziklán jógázott az orosz színésznő, mielőtt egy hullám a halálába taszította

Videó: Tengerparti sziklán jógázott az orosz színésznő, mielőtt egy hullám a halálába taszította

Nem sokkal korábban még arról posztolt, hogy hálás az univerzumnak, amiért a Szamuj-szigeteken lehet.

#életmód #thaiföld #modell #hullám #jóga

hvg.hu logohvg.hu

215 napja

Meghalt a sziklán jógázó orosz színésznő, hatalmas hullám sodorta el - videó

Meghalt a sziklán jógázó orosz színésznő, hatalmas hullám sodorta el - videó

Többen tehetetlenül nézték végig a balesetet.

#színésznő #hullám #jóga

origo.hu logoorigo.hu

215 napja

Hatalmas hullám ragadta el a jógázó modellt Koh Samuin

Hatalmas hullám ragadta el a jógázó modellt Koh Samuin

Kamila Beljackaja a thaiföldi Koh Samui tengerpartján jógázott, vörös riasztás idején, amikor jött egy váratlan hullám.

#videó #tragédia #életmód #thaiföld #hullám #nő #jóga #monszun #elsodort

nlc.hu logonlc.hu

216 napja

„Ha nincs feladatod, az maga a halál!” – 82 évesen bámulatos formában van Sándor, a pécsi jógaoktató

„Ha nincs feladatod, az maga a halál!” – 82 évesen bámulatos formában van Sándor, a pécsi jógaoktató

Várhelyi Sándor gimnazista korában találkozott először a jógával. Egy könyvben olvasott erről a mozgásformáról, ami aztán annyira megtetszett neki, hogy már aznap elkezdett jógázni és azóta sem hagyta abba, sőt, ez lett az élete! A 82 éves jógaoktató óráit a mai napig rengetegen látogatják, a terem színültig megtelik, ha ő tart jógát. Sanyi bácsi még soha semmilyen gyógyszert nem kellett, hogy szedjen, a mai napig felteker a hegyre a biciklijével, és a hasizmai is teljesen rendben vannak, ez utóbbiról a saját szemünkkel is meggyőződhettünk!

#egészség #jóga #nlcvideo #várhelyi sándor

nlc.hu logonlc.hu

219 napja

Hollywood kedvenc guruját elragadták a sötét erők, az örökségből pedig már mások profitálnak

Hollywood kedvenc guruját elragadták a sötét erők, az örökségből pedig már mások profitálnak

Katie Griggs az anyja szerint igazi spirituális csodagyerek volt, Guru Jagatként pedig ő lett talán az első igazi jógainfluenszer. Története azonban megannyi sötét titkot rejt, ezekre derít fényt az HBO dokumentumsorozata, a Tűzlégzés.

#hbo #mozi - film - sorozatok #jóga #guru #dokumentumsorozat

hvg.hu logohvg.hu

224 napja

Péntek Tamás: Jóga van meghalni

Péntek Tamás: Jóga van meghalni

Barbara vadul nyomta a csengőt, ami indulatát szelíd gongütésekké alakította. Semmi vad berregés, elvégre egy jógaközpontba érkezett. Sajnos késve, már elkezdődött az óra. Bentről halkan duruzsolt az „Om Mani Padme Hum” mantra, és szantálfa illata áradt.Kisvártatva Leona (Barbara szerint tutira nem ez az igazi neve), az oktatólány nyitott ajtót mosolyogva, feszes jóganadrágban és topban. Tenyerét mellkasa előtt összezárva meghajolt.– Namaste! Fáradj beljebb, kedves Barbara!– Az a rohadt dugó mindenhol! Ti meg várhatnátok öt percet a későkre – válaszolt a nő köszönés helyett, és rohant átöltözni.Szerda reggel volt,és az idegbeteg főnöke percenként írt rá, ezért elvileg nem lett volna szabad ellógnia, de Barbara úgy érezte, mindennél nagyobb szüksége van a feltöltődésre a hó végi rohanásban, különben megőrül. A cégnél a teljesíthetetlen határidős munkák folyamatosan követték egymást, és mintha mindent neki kellene csinálnia. A mobilját némára állítva a jógamatrac mellé tette, menekülőútként, ha mégis nagyon keresnék. Hüvelyk- és mutatóujját lassan összeérintette a combján (jóganyelven csin mudrába helyezte), behunyta a szemét, és lélegezni kezdett, de addigra már éppen véget ért az óra ráhangolódás része. Várt még kicsit, de az a rohadék belső béke sehogyan sem akart megérkezni. Biztos ő is a dugóban ragadt.Leona közben elkezdte a gyakorlatokat (jóganyelven ászanákat), különböző csomókat kötött magára, mintha gumiból lenne, majd előrehajolt, naná, hogy teljesen egyenes gerinccel. A többiek több-kevesebb sikerrel követték. Barbara irigyen figyelte a tökéletes testet és pózokat, aminek a látványa tovább dühítette. Persze így könnyű: legalább egy tízessel fiatalabb nála, mindene fittyet hány a gravitációnak, biztos nincs idegesítő kamasz gyereke és vadállat főnöke, aki abban leli örömét, hogy beosztottjait teljesíthetetlen elvárásokkal kínozza. Most is a szeme sarkából látta a felvillanó üzenetet a telefonon. Persze a főnökétől jött. Csupa nagybetű és felkiáltójel. Aztán a másodikat is. És a harmadikat. Muszáj volt kimennie a mosdóba, hogy megválaszolja őket, és megmagyarázza, miért nincs benn a meetingben, miért nem veszi fel a telefont. Az indok, amit írt, már szerinte is szánalmas volt, de most vissza kell mennie és megtalálnia a harmóniát, ami megszünteti a mellkasában lévő szorítást, és átsegíti a következő pár napon. Leona éppen a különböző hősi pózokat (jóganyelven vírabhadrászana) variálta, közben persze még mosolygott is. „Fogalmad sincs róla, hogy az igazi hős az, aki kibír az én munkahelyemen egy hónapot” – gondolta dühösen Barbara. Az izzadsággal keveredő ezoterikus illat hányingert keltett benne. A belső béke még mindig késett.Szerencsére lassan lazultak az ászanák, és következett az órát záró relaxáció. Ez volt Barbara utolsó esélye megtalálnia a lelki egyensúlyt. Leona és a többiek behunyt szemmel, üdvözült arccal ültek lótuszülésben, és egyre jobban merültek el magukban. Végül a mellkasuknál összeérintették a tenyerüket.– Namaste – mondta Leona, és meghajolt. A többiek követték a példáját.Ekkor Barbara teljes döbbenetére a csoporttársak Leona vezetésével egyfajta levitációs állapotba kerültek, lótusz­ülésben maradva lassan elemelkedtek a földről, és kis körben forogva lebegni kezdtek, ajkukon ismét az „Om mani padme hum” mantrával. Barbara némán nézte őket, meg sem moccant, tehetetlenül ült a jógamatracán, mintha beleragadt volna a padlóba és az elviselhetetlen valóságba. A feszültség a fejében egyre nőtt, mint a kormányzó lovag fejében a Szaffi című mesében, csak az ő fején nem volt egy kiengedőszelep.A többiek a halk pukkanást sem hallották, amikor Barbara agya szétrobbant. Amikor az óra végén észrevették, hogy ajkán különös mosollyal fekszik a szőnyegén, elismerően bólintottak: végül neki is sikerült megszabadulni a szenvedés állapotából, elérte a nirvánát.

#túlterheltség #jóga #nyitott mondat #nirvana

nepszava.hu logonepszava.hu

225 napja

Új oldalát ismerhetjük meg Ábel Anitának

Új oldalát ismerhetjük meg Ábel Anitának

Ábel Anita nemcsak a jógateremben, de színpadra lépés előtt is szeret egy kicsit félrevonulni, hogy ráhangolódhasson az előtte álló időszakra.

#sztárok #jóga #ábel anita

nlc.hu logonlc.hu

241 napja

Ábel Anita jógát oktat: új hivatása mellett ezzel foglalkozik a 49 éves sztár

Ábel Anita jógát oktat: új hivatása mellett ezzel foglalkozik a 49 éves sztár

Ábel Anita régóta jógázik, de manapság már jógaórákat is tart.

#színésznő #sztár #műsorvezető #hazai sztár #hír cikk a google news-ba #40 fölött #jóga #ábel anita

femina.hu logofemina.hu

242 napja

Ábel Anita jógaórákat tart – a színésznő teljes odaadással hódol új hivatásának

Ábel Anita jógaórákat tart – a színésznő teljes odaadással hódol új hivatásának

Kevés olyan rituálé van Ábel Anita életében, amely nélkül ne tudna létezni. A színésznő ugyanakkor minden alkalommal, mikor családjával indul útnak nem tud kihagyni bizonyos köröket. Ábel Anita nemcsak a jógateremben, de színpadra lépés előtt is szeret egy kicsit félrevonulni, hogy ráhangolódhasson az előtte álló időszakra.

#színésznő #sztárvilág #jóga #ábel anita #jóga oktató lett

blikk.hu logoblikk.hu

242 napja

Az utasok megdöbbenésére a repülő közepén kezdett el jógázni egy nő

Az utasok megdöbbenésére a repülő közepén kezdett el jógázni egy nő

A légiutas-kísérők is elképedve figyelték a jelenetet.

#élet-stílus #repülő #nő #jóga #daisy doris may #videó tiktok

24.hu logo24.hu

253 napja

Hála az égieknek, Jordán Adél megkönyörült rajtunk

Hála az égieknek, Jordán Adél megkönyörült rajtunk

Babapózban megpihenhettünk.

#ce femina #kultúr #riport #szépművészeti múzeum #jóga #jordán adél #román csarnok

index.hu logoindex.hu

259 napja

Na, erre nem számítottunk! Gyűrűt húztak a Kőgazdag Fiatalok Mettájának ujjára
Hatha jóga 40+ korosztálynak

Hatha jóga 40+ korosztálynak

Minden ember megérdemli a testi – lelki nyugalmat, az erőt, amit megkaphat a jóga gyakorlása által.

#program #idős #jóga #hatha jóga

metropol.hu logometropol.hu

263 napja

Az 8 legjobb vérnyomáscsökkentő jógagyakorlat: érdemes mindennap végezni őket

Az 8 legjobb vérnyomáscsökkentő jógagyakorlat: érdemes mindennap végezni őket

Ezeket a jógapózokat magas vérnyomással is lehet gyakorolni, csak egy jógamatracra van szükség hozzá.

#életmód #magas vérnyomás #jóga #jógapóz

femina.hu logofemina.hu

267 napja

Még több cikk…