Utrafeldolgozott élelmiszerek helyett tápláló gyerekreggeli
Böjtöljünk, de ne ész nélkül

Böjtöljünk, de ne ész nélkül

A böjt nem divat, hanem egy étkezési stratégia, és sok élettani előnnyel jár – ha jól csináljuk. Győző-Molnár Anna táplálkozástudományi szakember tett helyre néhány tévhitet a koplalás körül a HVG-nek adott interjúban.

#életmód #egészséges táplálkozás #böjt #időszakos böjt

hvg.hu logohvg.hu

269 napja

Tényleg egészségtelenek a feldolgozott ételek?
Nem csak a genetika számít: így kell enni, ha hosszabb ideig akar élni

Nem csak a genetika számít: így kell enni, ha hosszabb ideig akar élni

Nincs olyan étrend, ami mindenkinek egyaránt hatásos, viszont bizonyos mintákat követve nemcsak az élettartam, hanem az egészségben töltött évek száma is növelhető. A genetika is számít, de az alapadottságok ellensúlyozhatók a megfelelő táplálkozással és az egészségtudatos életmóddal.

#ma #életmód #egészség #étrend #egészséges táplálkozás #diéta #genetika #mediterrán diéta

rtl.hu logortl.hu

282 napja

Most megtudhatja, milyen húspép van a párizsiban

Most megtudhatja, milyen húspép van a párizsiban

A 19. század második felében alkották meg az első párizsit, amelynek beltartalma sokat változott az évtizedek során, ma már törvény is szabályozza, mi kerülhet bele. A párizsi sokak szerint

#gazdaság #hús #egészséges táplálkozás #élelmiszeripar #párizsi #parizer

economx.hu logoeconomx.hu

289 napja

Hiába a chipsadó, nem esznek egészségesebben a magyarok

Hiába a chipsadó, nem esznek egészségesebben a magyarok

Sőt, meg is nőtt az egészségtelen élelmiszerek fogyasztása a bevezetése óta.

#életmód #tudomány #egészség #étrend #egészséges táplálkozás #chipsadó #népegészségügyi termékadó #egészségtelen ételek

24.hu logo24.hu

319 napja

Megnéztük, mi fér el egy olimpikon tányérján

Megnéztük, mi fér el egy olimpikon tányérján

Gyenesei Leila olimpiai öttusázó kerülte az alkoholt, Szécsi Zoltán vízilabdázó mindenevő, míg Kőbán Rita kétszeres olimpiai kajakozónak a vegetáriánus életmód hozta meg a sikert a sportban is. A Fókusz stábja annak járt utána, hogy mi kerül egy olimpikon tányérjára, és miért nem mindegy, hogy mikor mit eszik. A fenti videóra kattintva az is kiderül, hogyan készíti el Gyenesei Leila olimpiai öttusázó a bajnokok reggelijét.

#videó #adásrészletek #sport #fókusz #életmód #párizs #egészséges táplálkozás #bajnok #diéta #étkezés #szécsi zoltán #olimpikon #kőbán rita #gyenesi leila

rtl.hu logortl.hu

332 napja

Egy tanulmány szerint akár májkárosodást is okozhatnak az alábbi étrend-kiegészítők

Egy tanulmány szerint akár májkárosodást is okozhatnak az alábbi étrend-kiegészítők

Az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a természetes étrend-kiegészítők, amelyek használatával a fogyasztók általános egészségi állapotukat szeretnék javítani. Azonban egy friss kutatás rávilágított arra, hogy ezek a népszerű növényi szerek, mint például a kurkuma, a zöld tea és az ashwagandha akár a máj károsodásához is hozzájárulhatnak  - számolt be a New Atlas .

#kórház #tudomány #egészség #egészséges életmód #egészséges táplálkozás #gyógyszer #szakember #növény #globál #májbetegség #táplálékkiegészítő #étrend-kiegészítő

portfolio.hu logoportfolio.hu

335 napja

Rettenetes dolgokat állítanak az ultrafeldolgozott élelmiszerekről - Minden nap fogyasztjuk őket, mi az igazság?

Rettenetes dolgokat állítanak az ultrafeldolgozott élelmiszerekről - Minden nap fogyasztjuk őket, mi az igazság?

Az elmúlt időszakban az egészséges életmód témakörében gyakran tárgyalt témának számítanak az úgynevezett ultrafeldolgozott élelmiszerek (UPF-ek). Rengeteg kutatás készült már a hatásaikról, és még ennél is több újságcikket írtak arról, hogy milyen veszélyeket rejtenek és miért kell elkerülni ezeket a mindannyiunk háztartásában fellelhető ételeket. A kérdés azonban közel sem ilyen egyszerű. A kutatók szerint rendkívül összetett feladat pontosan meghatározni az élelmiszerek élettani hatásait, és a probléma sokkal árnyaltabb, mint ahogy azt elsőre gondolnánk.

#életmód #tudomány #egészség #kutatás #egészséges életmód #egészséges táplálkozás #élelmiszer #fogyasztás #élelmiszeripar #kockázat #globál #cukorbetegség

portfolio.hu logoportfolio.hu

338 napja

A hatósági szabályozás eltűnik, az akciók maradnak

A hatósági szabályozás eltűnik, az akciók maradnak

Tavaly nyáron, a rögzített árak eltörlésével párhuzamosan bevezették a hatóságilag elrendelt árakat, azonban a kormány az infláció mérséklődésére hivatkozva július elején visszavonta az intézkedést. A Lidl Magyarország adatai alapján viszont még mindig intenzíven keresik a vásárlók a kedvezményes termékeket, ezért az áruházlánc továbbra is fenntartja az akciókat.

#gazdaság #egészséges életmód #egészséges táplálkozás #áremelés #akció #árfigyelő rendszer #lidl #kiskereskedelmi lánc #árstop #árcsökkentés #kötelező akció

portfolio.hu logoportfolio.hu

356 napja

Hogyan ne hibázzunk, ha eszünk? - Teszt!

Hogyan ne hibázzunk, ha eszünk? - Teszt!

A napról napra elkövetett apró étkezési hibák az évek alatt összeadódnak, és súlyos betegségek kialakulásához vezetnek. Melyek ezek, és hogyan lehet rájuk tudatosabban odafigyelni?

#teszt #egészséges táplálkozás #cm #brandlab #brandchannel #phytotec #phytotec hungária bt. #aranyér #proktis #proktis-m #emésztőrendszeri problémák #étkezési szokások

hvg.hu logohvg.hu

357 napja

A gyermekkori elhízás ellen nem a sport a legüdvözítőbb megoldás

A gyermekkori elhízás ellen nem a sport a legüdvözítőbb megoldás

A teljes életmódváltás lehet a megoldás a gyermekkori elhízás esetében a sporttól idegenkedő gyermekeknél.

#sport #egészséges táplálkozás #elhízás #gyermek #mozgás #életmódváltás #túlsúly #gyermekkori elhízás #fizikai aktivitás #sportklub #egészséges életmód gyerekeknek #elhízás megelőzése #iskolai egészségprogramok #általános életmódváltás

origo.hu logoorigo.hu

358 napja

3 egészségesnek tartott ital, amely káros az agyadnak

3 egészségesnek tartott ital, amely káros az agyadnak

Figyelmeztet a neurobiológus: ezekről az italokról sokan azt gondolják, hogy egészségesek, de igazából ártanak az agyunk egészségének.

#életmód #ital #egészséges táplálkozás #agy #innivaló

nlc.hu logonlc.hu

364 napja

Ez a zöldség segíthet a rákos megbetegedések elkerülésében

Ez a zöldség segíthet a rákos megbetegedések elkerülésében

Szinte miden konyhában ott van.

#egészséges táplálkozás #antioxidánsok #zöldség-gyümölcs #rákmegelőzés

origo.hu logoorigo.hu

373 napja

Majonéz helyett: ezek a legegészségesebb szószok a dietetikusok szerint

Majonéz helyett: ezek a legegészségesebb szószok a dietetikusok szerint

A ketchup, a majonéz és a mustár kétségkívül finomak, de rengeteg kalóriát, zsírt, sót és cukrot tartalmazhatnak. Mutatjuk, melyek a legegészségesebb szószok a dietetikusok szerint.

#életmód #egészség #egészséges életmód #étrend #egészséges táplálkozás #gasztro #majonéz #ecet #zsír #kalória #ketchup #mustár #egészséges ételek

rtl.hu logortl.hu

379 napja

Riasztó hatásai vannak az egészségtelen étkezésnek – a gyerekek sincsenek biztonságban

Riasztó hatásai vannak az egészségtelen étkezésnek – a gyerekek sincsenek biztonságban

A szakértők társadalompolitikai intézkedéseket sürgetnek.

#egyesült királyság #étrend #egészséges táplálkozás #elhízás #élelmiszer #egészségügyi állapot #megbetegedés #cukorbetegség #gyorsétel #brit egészségügy #brit gyerek #egészségromlás #romlott a gyerekek egészsége

 logo

383 napja

Megérkezett a nyár szupergyümölcse, az áfonya

Megérkezett a nyár szupergyümölcse, az áfonya

Bár korántsem olcsó, szervezetünk meghálálja, ha időnként beruházunk rá.

#egészséges táplálkozás #áfonya #bogyós gyümölcsök #idénygyümölcs

origo.hu logoorigo.hu

387 napja

Üzenik a kutatók: ezeket az élelmiszereket fogyaszd, ha jót akarsz magadnak

Üzenik a kutatók: ezeket az élelmiszereket fogyaszd, ha jót akarsz magadnak

Szakértők szerint a növényi alapú étrend csökkentheti a krónikus betegségek kockázatát - írta meg a  CNN . Ezzel együtt az ultrafeldolgozott növényi élelmiszerek fogyasztása növelheti a szív- és érrendszeri betegségek és a korai halálozás veszélyét.

#tudomány #egészség #egészséges táplálkozás #élelmiszer #növény #globál #junk food #feldolgozott ételek

portfolio.hu logoportfolio.hu

391 napja

Néhány fontos érv, hogy miért fogyasszon rendszeresen zabot

Néhány fontos érv, hogy miért fogyasszon rendszeresen zabot

Filléres szuperélelmiszer, amiből a legfinomabb ételek készülnek.

#egészséges táplálkozás #diéta #zabpehely #zab #zabkása

origo.hu logoorigo.hu

399 napja

Ezt kellene ennünk hús helyett, ha szeretnénk fittebbek lenni és elkerülni a szívpanaszokat

Ezt kellene ennünk hús helyett, ha szeretnénk fittebbek lenni és elkerülni a szívpanaszokat

Szívműködésünk és immunrendszerünk is meghálálja, ha hosszú távon így étkezünk.

#szív #egészséges táplálkozás #dietetikus #immunerősítés #húspótló

origo.hu logoorigo.hu

400 napja

Meglepően egészséges lehet a narancshéj fogyasztása

Meglepően egészséges lehet a narancshéj fogyasztása

Egy új kutatás szerint jobban járnánk, ha a nem kukába dobnánk.

#tudomány #egészség #egészséges táplálkozás #antioxidáns #gyümölcs #narancs #vitaminok #gyümölcsök #citrusok #narancshéj

24.hu logo24.hu

402 napja

Meglepő felfedezés: így védheti meg gyermekét a mogyoróallergiától

Meglepő felfedezés: így védheti meg gyermekét a mogyoróallergiától

Csökkenti az allergia kialakulásának kockázatát, ha a gyerek már egészen kicsi kora óta fogyaszt bizonyos mogyorós ételeket – derül ki egy új kutatásból.

#életmód #egészség #étrend #egészséges táplálkozás #allergia #allergiás reakció #mogyoróallergia #mogyoró #földimogyoró #földimogyoró-allergia

rtl.hu logortl.hu

405 napja

VG-konferencia: a magyar betegek keveset tesznek azért, hogy sikeres legyen a terápiájuk

VG-konferencia: a magyar betegek keveset tesznek azért, hogy sikeres legyen a terápiájuk

A magyar betegek sokszor keveset tesznek azért, hogy sikeres legyen a terápiájuk, a megoldást az orvostól és a gyógyszertől várják.

#egészséges táplálkozás #szűrővizsgálat #táplálékkiegészítő #prevenció #richter gedeon nyrt #egészségügyi konferencia #mdosz #goodwill pharma

 logo

405 napja

Ráktúlélőnek hazudta magát, még az Apple-t is átverte az Instagram legnagyobb szélhámosa

Ráktúlélőnek hazudta magát, még az Apple-t is átverte az Instagram legnagyobb szélhámosa

Lassan tíz éve derült ki a saját bevallása szerint a rosszindulatú agydaganatát pusztán egészséges táplálkozással és természetes gyógymódokkal legyőző Belle Gibsonról, hogy valószínűleg mind a hat rákos megbetegedése hazugság volt. Sokakat átvert, de a csalásai miatt azóta sem került börtönbe.

#csalás #csaló #átverés #ausztrália #élet-stílus #apple #egészséges táplálkozás #agydaganat #rák #wellness #daganat #rákbeteg #táplálkozás #guru #szélhámos #teljes értékű ételek #60 minutes #belle gibson #egészséges áletmód #healing belle #penguin books #the whole pantry

24.hu logo24.hu

407 napja

Szed halolajat? A csodaszernek hitt étrend-kiegészítő ártalmas is lehet

Szed halolajat? A csodaszernek hitt étrend-kiegészítő ártalmas is lehet

A halolaj növelheti a szívbetegségek és a stroke kockázatát egy új kutatás szerint.

#hal #életmód #egészség #kutatás #egészséges életmód #étrend #egészséges táplálkozás #olaj #tanulmány #zsírsav #étrendkiegészítő

rtl.hu logortl.hu

409 napja

NAK: El a kezekkel a vajtól! Mi a tehenekben bízunk

NAK: El a kezekkel a vajtól! Mi a tehenekben bízunk

Az egyik legismertebb margaringyártó etikátlan reklámkampányában használt „hagyjuk békén a teheneket”, illetve „skip the cow” szlogenek felvetik a jogszabálysértés lehetőségét –

#gazdaság #egészséges táplálkozás #margarin #vaj #nak #tejtermék #vitamin #fogyasztói bizalom #tej terméktanács #reklámetika

economx.hu logoeconomx.hu

409 napja

A növényi alapú étrend csökkenti a legfőbb betegségek kockázatát, állítja egy új kutatás

A növényi alapú étrend csökkenti a legfőbb betegségek kockázatát, állítja egy új kutatás

Egy nagyszabású új tanulmány megállapította, hogy a növényi alapú étrend csökkenti a rák, valamint a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

#életmód #egészség #vegán #vegetáriánus #kutatás #növényi táplálkozás #étrend #egészséges táplálkozás #rák #húsfogyasztás #húsmentes #szív- és érrendszeri betegség #daganatos betegségek #cukorbetegség #növényi alapú

rtl.hu logortl.hu

417 napja

Még több cikk…