Így néz ki 100 kalória a tányéron: meglepő videón mutatta meg a tiktoker

Nem is gondolnád, hogy mennyi ételt jelent ez a kalóriamennyiség.

#tiktok #életmód #egészség #fogyókúra #ételek #kalória

Az 54 éves Erős Antónia egészalakos bikinis videón: filterek nélkül ilyen az alakja

Erős Antónia bikiniben mutatta meg, hogy milyen az alakja.

#erős antónia #egészség #sztár #bikini #hazai sztár #hír cikk a google news-ba #alak #híradós #filter nélkül

Ez az ital az egyik legjobb immunerősítő – A szívet is védi, és gyorsítja a fogyást

Többféle egészségvédő szerepe is van, érdemes beépíteni a mindennapi étrendbe.

#életmód #egészség #antioxidáns #megfázás #immunerősítő #bodza #bodzaszörp #bodzavirág #bodzabogyó #bodzalekvár

91 évesen is csak 45-nek néz ki a nő – Bevallotta, mi tartja fiatalon

Megfelelő táplálkozással, elegendő testmozgással és alvással, valamint a stressz kezelésével éveket lehet fiatalodni.

#életmód #egészség #alvás #stressz #fiatalság #nő #mozgás #életmódváltás #táplálkozás #fiatalság titka

Veszélyes baktériumot találtak a népszerű magyar tó vizében: lezárták a fürdőzők elől

Nem szabad fürdeni ebben a tóban!

#utazás #egészség #lezárás #tó #baktérium #fürdés #tópart

Rengeteg magyar soha nem sportol: kiderült, miért nem teszik

Egy országos reprezentatív kutatásban járt utána a hazai sportolási szokásoknak az idén 20 éves Decathlon.

#sport #életmód #egészség #sportolási szokások

Fontos egészségügyi vizsgálatok lesznek most ingyenesek: életet menthetnek

Néhány nap múlva kezdődik a programsorozat!

#egészségügy #életmód #vizsgálat #egészség #balaton #balatonfüred #ingyenes vizsgálat

Nem is sejted, mennyi méreg van a konyhádban – Ezek az eszközök a főbűnösök

Mikroműanyagot tartalmaznak, és megzavarhatják a hormonrendszer egészséges működését.

#egészség #hormon #otthon #mikroműanyag #bpa #konyhai eszköz #hormonális zavar

Kerüld ezeket az ételeket és italokat kánikula idején: nagy bajt okozhatnak a szakértők szerint

Nagyon fontos, hogy mit eszel és iszol a nyári forróságban!

#életmód #egészség #szív #nyár #figyelmeztetés #táplálkozás #szív- és érrendszeri betegség #kánikula #ivási szokás

Súlyos nemi betegség terjed az országban: tíz év alatt megduplázódott a fertőzöttek száma

Aggasztó dolgok kerültek ki a statisztikából.

#egészségügy #statisztika #életmód #egészség #veszélyes #nemi betegség #szifilisz

Magyarok százezreit ellenőrzik távolról: ezért fontos

Fontos dolgok derültek ki egy friss kutatásból.

#életmód #egészség #orvostudomány #diabétesz #orvosi vizsgálat #orvos #cukorbetegség

Óriási változás jön a magyar rendelőkben: nagyon sok beteget érint

Már hatályba is lépett az új rendelet.

#egészségügy #életmód #rendelés #egészség #magyar közlöny #orvos

Visszaüthet az elektromoscigi-tilalom? Százezrek egészsége kerülhet veszélybe

Egy felmérés szerint a tilalom arra kényszeríti az embereket, hogy visszaszokjanak a rendes cigarettára.

#egészség #e-cigaretta #dohányzás #terasz #hír cikk a google news-ba #nikotin #vape

Soha ne tedd a telefonod ide, amikor nyilvános helyen vagy: szakértők szerint ez a legkoszosabb felület

Igazi baktériumteleppé válhat tőlük a telefonod!

#egészség #mobil #telefon #terasz #mobiltelefon #hír cikk a google news-ba #higiénia

Természetesen csökkenti az étvágyat: így működik ez a fogyókúrás módszer

A fogyókúrát a megfelelő étrend kialakításával és a testmozgással együtt elősegíti az akupresszúra.

#életmód #egészség #fogyás #fül #akupresszúra

100 kalória alatti desszert 10 perc alatt: tele van fehérjével és nagyon finom

Pillanatok alatt elkészül és isteni íze van ennek az egészséges édességnek.

#életmód #egészség #fogyás #banán #eper #desszert #édesség #joghurt #percek alatt

Jót tesz-e pisilni indulás előtt? A szakértők véleménye elgondolkodtató

Kiderült, egészséges-e az „indulós pisi”.

#szokás #egészség #terasz #hír cikk a google news-ba #emberi test #gyakoriság #pisi #vizelet

Lerobbantja a zsírt ez a turmix, ha mindennap iszod: mutatjuk, hogy készítsd el

A zöldségekből és gyümölcsökből álló ital hozzájárul a fogyáshoz.

#életmód #egészség #fogyás #turmix #gyümölcs #fogyókúra #zöldség #rost #izom #zsírégetés #anyagcsere

55 éves, de 30-asnak néz ki a nő: elárulta, mivel lassította le az öregedést

Egyszerű módszerrel sikerül fiatalnak maradnia.

#életmód #egészség #alvás #egészséges életmód #egészséges étkezés #öregedés #étrend-kiegészítő #öregedésgátlás #mindfulness

77 éves a legendás magyar énekes, de 40-es férfinak illik be az orvosok szerint

A magyar énekes, Horváth Charlie mindig is odafigyelt az egészségére.

#egészség #sztár #énekes #hazai sztár #hír cikk a google news-ba #charlie

Gyorsan lehet fogyni ezzel a mozgással: csak 10 percet vesz igénybe

Hangulatjavító, stresszoldó hatása is van, csak zene és hely kell a tánchoz.

#életmód #egészség #fogyás #egészséges életmód #edzés #mozgás #mozgásforma #tánc #kalória #világnap #kalóriadeficit

Csak pénzkidobás, ha így eszel avokádót: ezekkel az ételekkel soha ne párosítsd

Emésztési és más egészségügyi problémát is okozhat, ha nem figyelsz arra, mivel eszed az avokádót.

#életmód #étel #egészség #hús #vércukorszint #olaj #avokádó #kenyér #gyümölcs #zsír #cukor #tej #telítetlen zsír #telített zsírsav

Ez a mérgező tárgy rengeteg magyar lakásban is ott van – Nagyon káros az egészségre

Sokan dekorációként az asztalra vagy a hálószobába teszik, hogy kellemesebb hangulatot teremtsenek.

#egészség #otthon #rákkeltő #káros hatás #káros #mérgező #gyertya

Napokkal korábban jelzi a test a szívrohamot: ezeket a tüneteket kell komolyan venni

Az orvosi kivizsgálással a szívroham kockázata csökkenthető.

#életmód #egészség #szívroham #jelek

Két egészséges alapanyagból megvan ez a kenyér: segíti a fogyást és rendbe teszi az emésztést is

Néhány összetevő kell hozzá és gyorsan elkészül a sütőben.

#életmód #recept #egészség #fogyás #emésztés #kenyér #lenmag #rostdús ételek

Növeli a szívroham és a stroke kockázatát is: így szüntesd meg a krónikus alváshiányt

A stressz és az életmód is kialakíthatja, az egészségügyi kockázatot miatt foglalkozni kell vele.

#életmód #egészség #kezelés #alváshiány

Megszünteti a horkolást, és jobban alszol tőle: pofonegyszerű, olcsó módszert találtak ki rá

Segít átszokni az orrlégzésre, de nem mindenkinek ajánlott a használata.

#életmód #egészség #alvás #alvási apnoe #török #orr #légzés #horkolás #száj